高中體育與健康足球課教案3.doc

高中體育與健康足球課教案3.doc

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1、高中體育與健康足球課教案學段水平六年級高中三年級執(zhí)教余俊龍教學內容足球:復習頭球、胸部停球教學目標1、積極參與活動和練習,體驗樂趣,展現(xiàn)自我,增強自信。2、熟悉球性,鞏固與提高頭球、胸部停球技術特點。3、學生之間學會交流、合作,提高人際交往能力。教學程序教學內容教師活動學生活動體驗與探究提示1準備、熱身練習1、課堂常規(guī)2、提出分組方案3、監(jiān)督與指導1、分組2、在組長的帶領下進行熱身練習1、充分活動關節(jié)與肌肉,逐漸進入運動狀態(tài)。1、活動范圍:足球場。2、活動方式:分組進行熱身練習。2游戲:“捉老鼠”1、講解游戲規(guī)則與要求。2、提出分組方案3、監(jiān)督與指導1、自行分成四組。2

2、、在組長的帶領下進行游戲。1、在游戲中體驗樂趣,提高學生學習的積極性。1、游戲規(guī)則:分四組圍成一個圈,一人站中間搶球。3復習頭球、胸部停球1、提供技術練習的方案:兩人一組進行頭球、胸部停球的練習;兩人頭球、胸部停球的混合連貫練習;2、組織練習并提供技術指導與監(jiān)督。1、分組。2、按照練習方案進行練習。3、小組交流與討論。1、體驗合理部位、力量控制對頭球、胸部停球的影響。2、探究制約自己技術進一步發(fā)展的因素是什么?1、因人而異、因組而異,有重點地練習某項技術。2、重點:針對性強。4放松練習1、?介紹放松練習的要領。1、?了解放松練習的要領和作用。1、?體驗不同練習對身體放松

3、的效果。2.?探究適合自己的放松方式。1、養(yǎng)成每次較大運動量的活動之后進行放松練習的習慣。5小結與互評小結學生互評水平六單元教學:第七----第十周教案

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