一年級上冊體育教案

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石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、認(rèn)真上好體育課二、與陌生人一起游戲（自選）教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生進(jìn)一步了解什么是體育課，為什么要上體育課和怎樣上好體育課。重點(diǎn)為什么要上體育課難點(diǎn)課前、課上、課后的要求。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.讓小朋友們知道為什么要上體育課。2.課前、課上、課后都有些什么要求。1.體育課是為了滿足小朋友們喜歡游戲，玩球及進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動的心愿，從而使大家，身體更靈活，動作更協(xié)調(diào)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉身體，是自己身體更健康。2.上好體育課的要求。課前：①．缺席要請假。②．整理好服裝（最好穿運(yùn)動裝）。③．提前到操場。課上：①．站隊(duì)快、靜、齊。②．聽講不走神兒。③．練習(xí)要認(rèn)真。④．上課守紀(jì)律。⑤．下課要行禮。課后：①．不要大量喝水。②．不要用涼水沖身。③．不要立刻吃食物。1.大家進(jìn)行討論，經(jīng)過了一學(xué)期的學(xué)習(xí)，對體育課有什么認(rèn)識。2.學(xué)生認(rèn)真聽老師的講解。3．注意觀察，高年級學(xué)生的體育課，并提高積極性?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁饬校瑢Ｐ穆犞v，注意觀察。20分鐘中

1能力階段與陌生人一起游戲（內(nèi)容自選）。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

2石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間：第周星期第課時(shí)課題一、各種方式的追拍游戲二、韻律舞蹈：音樂伴奏韻律體操教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生積極參加到體育課上來，鍛煉身體，從而愉悅身心。重點(diǎn)熟練跑的技術(shù)動作難點(diǎn)在跑的過程中能做到急停、急轉(zhuǎn)、加速等技術(shù)動作。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動學(xué)習(xí)韻律操聽音樂讓學(xué)生跟著老師一起學(xué)習(xí)韻律操的基本步伐：1.踏步。2.1字步3.并步4.交叉步學(xué)生跟著老師一起做動作，這真觀察，認(rèn)真練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁饬校瑢Ｐ穆犞v，注意觀察。20分鐘中

3能力階段各種方式的追拍游戲1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

4石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、隊(duì)列隊(duì)形：向左（右）、后轉(zhuǎn)，看齊，報(bào)數(shù)二、在陌生場地上做游戲教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生進(jìn)一步熟練隊(duì)列隊(duì)形的動作要領(lǐng)，做出正確動作，為以后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。重點(diǎn)更具口令能做出正確的動作難點(diǎn)能夠隊(duì)列隊(duì)形熟練的運(yùn)用到生活當(dāng)中結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形：向左（右）、后轉(zhuǎn)，看齊，報(bào)數(shù)先讓學(xué)生復(fù)習(xí)左右，分清正確方向。講解并示范動作要領(lǐng)。集體練習(xí)。分組練習(xí)。優(yōu)秀學(xué)生做示范。相互評價(jià)。教師口令清晰認(rèn)真聽講，努力思考，集中注意力識別方向。認(rèn)真觀察，看清動作要領(lǐng)。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝?。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：注意力集中，專心聽講，注意觀察。20分鐘中

5能力階段在陌生場地上做游戲1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

6石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、模仿操二、奔跑游戲：網(wǎng)魚教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生學(xué)會觀察身邊的事物，知道體育的重要性，并了解體育無處不在。重點(diǎn)體會體育課的樂趣難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動學(xué)習(xí)模仿操：1.伸展運(yùn)動2.擴(kuò)胸運(yùn)動先讓知道自己身邊有許許多多的事物，并且體育無處不在。學(xué)習(xí)模仿操。老師先講解示范，講明模仿的是什么，讓學(xué)生更容易理解和練習(xí)。認(rèn)真聽講，努力思考，集中注意力。認(rèn)真觀察，看清動作要領(lǐng)。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝??！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁饬?，專心聽講，注意觀察。20分鐘中

7能力階段奔跑游戲：網(wǎng)魚規(guī)則：在半個(gè)籃球場內(nèi)，一人當(dāng)漁夫，其余的為小魚，在活動的地點(diǎn)里，漁夫想辦法捉住小魚，當(dāng)捉住一條“小魚”后，變?yōu)闈O夫，然后手牽著手繼續(xù)網(wǎng)其它的小魚，直至全被抓住。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.指定漁夫3.講明注意安全4.和學(xué)生一起游戲5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.迅速進(jìn)入游戲角色。3.學(xué)生認(rèn)真游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)?！饕螅河螒驎r(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

8石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、投擲游戲：集體保齡球二、韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生體會學(xué)習(xí)的快樂，増強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)。重點(diǎn)讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)的快樂難點(diǎn)讓學(xué)生自覺得參與到體育課當(dāng)中結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動投擲游戲：集體保齡球規(guī)則：場地上畫兩條相距8—12米的平行線為投擲線，中間畫一條中線，中線上放若干飲料瓶，學(xué)生分成4隊(duì)，站在投擲線后，手握一足球，開始后，將球滾向飲料瓶，擊倒一支得一份，投完后，按得分排列名次。注意：按統(tǒng)一口令投擲和撿球。在投擲線后滾拋講解游戲規(guī)則，和安全注意事項(xiàng)。老師示范游戲。學(xué)生練習(xí)。老師要發(fā)口令，口令要清晰、準(zhǔn)確。認(rèn)真聽講，努力思考，集中注意力。認(rèn)真觀察，看清游戲規(guī)則。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝??！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鳌痢痢痢痢痢痢痢痢痢烈螅鹤⒁饬?，注意安全?0分鐘中

9能力階段韻律舞蹈簡單舞蹈的身體基本姿勢：1.側(cè)舉動作2.前舉動作3.側(cè)上側(cè)下舉動作4.上舉動作在音樂伴奏下進(jìn)行韻律體操練習(xí)。教師在前面做鏡面示范。教師來回巡視糾正錯(cuò)誤動作。1.學(xué)生認(rèn)真觀察。2.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅河涀幼饕I(lǐng)，嚴(yán)格要求，認(rèn)真練習(xí)。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

10石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、400—600米走走跑跑二、自創(chuàng)游戲教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的耐力，増強(qiáng)身體素質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會一般耐力跑的方法難點(diǎn)耐力跑的呼吸方法結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動400—600米走走跑跑要求直線加速跑，彎道慢走。要求在練習(xí)跑的時(shí)候上體稍前傾，眼看前方，用前腳掌或全腳掌柔和著地，以均勻的步伐，中等的速度有節(jié)奏的呼吸向前自然向前跑進(jìn)，同事兩臂屈肘作自然放松的前后擺動。練習(xí)前，先講方法、要求和注意事項(xiàng)，作好思想準(zhǔn)備。第一次先進(jìn)行200米的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的興趣，并培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈，永不放棄的精神。老師共同參與，鼓勵(lì)學(xué)生克服困難。作好思想準(zhǔn)備，克服困難，永不放棄。練習(xí)時(shí)注意呼吸（兩步一呼兩步一吸）。手臂自然擺動。要求：注意安全，不要放棄，堅(jiān)持到底。20分鐘中

11能力階段游戲：學(xué)生分小組自己創(chuàng)編游戲。規(guī)則：學(xué)生分成六小組，組長帶領(lǐng)成員共同探討，發(fā)揮想象，創(chuàng)編出一個(gè)小游戲，然后在組長的帶領(lǐng)下安全的游戲。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

12石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、各種形式跳長繩二、傳球比快教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生體會到學(xué)習(xí)的快樂，學(xué)會團(tuán)結(jié)合作，増強(qiáng)身體素質(zhì)，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。重點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力難點(diǎn)注意掌握入繩和出繩的時(shí)機(jī)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動練習(xí)跳長繩學(xué)生分組練習(xí)，老師巡回檢查，糾正他們的錯(cuò)誤動作，如果有同學(xué)還不熟悉，就讓他先練習(xí)跳死繩，慢慢練習(xí)。1.教師分小組，分地點(diǎn)讓學(xué)生有組織有計(jì)劃的進(jìn)行練習(xí)。2.糾正學(xué)生錯(cuò)誤動作，幫助他們完成練習(xí)。3.注意觀察。4.強(qiáng)調(diào)安全1.學(xué)生分小組練習(xí)，小組長要認(rèn)真負(fù)責(zé)管理好小組紀(jì)律。2.學(xué)生集中精力，動腦筋認(rèn)真練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)相互評價(jià)，互幫互助，相互學(xué)習(xí)。4.練習(xí)時(shí)注意安全。。①②③△④⑤⑥要求：注意力集中，認(rèn)真練習(xí)，注意入繩時(shí)的時(shí)間。20分鐘中

13能力階段傳球比快方法：場地上畫兩條相隔2米左右的平行線兩組，學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)，每對再均分兩組，面對面站在平行線后，其中一組排頭雙手胸前握球，游戲開始，排頭將球傳給對面組的排頭，對面排頭再將球傳回給對面組下一個(gè)組員，依次進(jìn)行。以先完成的對為勝。規(guī)則：1.發(fā)令后才能傳球2.傳球不能踩線、過線1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

14石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)教學(xué)內(nèi)容學(xué)會做眼保健操教學(xué)目的使學(xué)生明白眼保健操對視力保護(hù)的作用。讓學(xué)生學(xué)會做眼保健操，并養(yǎng)成習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)眼保健操的動作要求和按摩的穴位。教具掛圖、錄音機(jī)等順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動備注準(zhǔn)備部分1.課堂常規(guī).2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講。2、聽從指揮注意力集中?；静糠?、我們每天都要做眼保健操，他們的每節(jié)操的名字是什么？2、四節(jié)操都有穴位，那么穴位都在哪里呢？請學(xué)生到上面做一做，評一評，再出示掛圖進(jìn)行講解，通過講解后學(xué)生再做一做，體驗(yàn)一下具體的穴位。學(xué)生相互說一說、做一做，教師幫助學(xué)生摸準(zhǔn)穴位。結(jié)束部分做眼保健操有些什么要求呢？聽音樂做一做眼保健操老師總結(jié)：穴位要準(zhǔn)確，用力要適中，動作有節(jié)奏，眼睛要閉緊先讓學(xué)生想一想，說一說一節(jié)一節(jié)做，兩人一組，你做我檢查，我做你檢查。教學(xué)后記

15武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、雙手向前拋實(shí)心球二、老鷹捉小雞教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，發(fā)展上肢力量以及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，讓學(xué)生懂得遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)友愛。重點(diǎn)揮臂動作自然、快速、連貫難點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動雙手向前拋實(shí)心球方法：兩腳左右開立，兩腿彎曲，上體稍前傾，兩臂伸直，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬起，兩臂用力有下向前上方拋出。1.讓學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，體會肢體部位自下而上的用力法。2.讓學(xué)生自下而上的拋實(shí)心球。3.一組一組的進(jìn)行練習(xí)，教師必須嚴(yán)格要求紀(jì)律，強(qiáng)調(diào)安全。4.同學(xué)間相互評價(jià)，談?wù)勗趺礃硬拍軖伒酶h(yuǎn)。1.仔細(xì)觀察，認(rèn)真練習(xí)，體會肢體部位自下而上的用力方法。2.拋球時(shí)要注意安全。3.回憶教師所教的多做要領(lǐng)，認(rèn)真練習(xí)。4.練習(xí)時(shí)注意安全。5.相互評價(jià)，談?wù)劯惺?。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：意力安全，認(rèn)真練習(xí)。20分鐘中

16能力階段游戲：老鷹捉小雞規(guī)則：學(xué)生分成若干隊(duì)，分別排成一路縱隊(duì)，各隊(duì)出一人到對外當(dāng)老鷹。各隊(duì)排頭當(dāng)，母雞，排尾是尾雞，其他統(tǒng)稱為小雞。游戲開始前，老鷹站在對方母雞前約兩米處；小雞雙手搭在前一同伴的肩上或摟抱腰部。游戲開始，老鷹追捉尾雞，母雞展開雙臂保護(hù)，雞群隨母雞迂回躲閃。尾雞被老鷹拍著或雞群托散都算失敗，尾雞到排頭當(dāng)母雞，游戲繼續(xù)進(jìn)行。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、爭當(dāng)?shù)谝弧?.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。4.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：石橋小學(xué)體育與健康課教案

17時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、在各種圖形內(nèi)相互追拍二、音樂伴奏的韻律體操教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和終身體育意識，讓他們在學(xué)習(xí)感受到快樂。重點(diǎn)急停、加速、閃躲的技術(shù)要領(lǐng)難點(diǎn)相互合作，互換角色結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動在操場上任意畫個(gè)圖形，將學(xué)生自由組合，待每個(gè)學(xué)生明確所追拍的對象后，分別分散在規(guī)定的圖形場地內(nèi)，發(fā)令后，學(xué)生立即盯人追拍，最后以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)拍到次數(shù)多者為勝。1.給學(xué)生講明規(guī)則。2.講明注意安全。3.讓學(xué)生自由組合。4.在規(guī)定場地內(nèi)進(jìn)行追拍。5.教師共同參與。6.學(xué)生相互評價(jià)。1.仔細(xì)聽講，了解規(guī)則。2.學(xué)會自我保護(hù)，那些能做，那些不能做。3.自由組合，共同游戲。4.認(rèn)真練習(xí)。5.相互評價(jià)，談?wù)劯惺?。①②③△④⑤⑥要求：意力安全，認(rèn)真練習(xí)。20分鐘中

18能力階段音樂練習(xí)韻律操聽音樂讓學(xué)生跟著老師一起學(xué)習(xí)韻律操的基本步伐：1.踏步。2.1字步3.并步4.交叉步學(xué)生跟著老師一起做動作，這真觀察，認(rèn)真練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簢?yán)肅、認(rèn)真。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

19石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操二、在陌生場地上做游戲教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)有助于提高學(xué)生的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學(xué)生的自我變現(xiàn)和群體合作的意識。重點(diǎn)能對廣播操有初步的了解難點(diǎn)能對身體有控制，能協(xié)調(diào)用力結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動練習(xí)廣播體操第一節(jié)：伸展運(yùn)動第二節(jié)：頭部運(yùn)動第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第六節(jié)：踢腿運(yùn)動第七節(jié)：全身運(yùn)動第八節(jié)：跳躍運(yùn)動第九節(jié)：整理運(yùn)動教師先完整示范，讓學(xué)生有個(gè)整體印像。8拍為一組，進(jìn)行練習(xí)，并講解動作要領(lǐng)。讓學(xué)生跟著老師做前面兩個(gè)8拍，然后可以發(fā)揮學(xué)生的想象能力，讓其自學(xué)，做出正確的動作，同學(xué)之間可以相互討論，共同學(xué)習(xí)。老師再做正確動作。仔細(xì)觀察，盡量對廣播操有整體印象。認(rèn)真練習(xí)，記住要領(lǐng)。充分發(fā)揮想象，相互幫助，共同學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁饬?，專心聽講，注意觀察。20分鐘中

20能力階段在陌生場地上做游戲1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

21石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)二、老鷹捉小雞教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生進(jìn)一步熟練隊(duì)列隊(duì)形的動作要領(lǐng)，做出正確動作，為以后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。重點(diǎn)更具口令能做出正確的動作難點(diǎn)能夠隊(duì)列隊(duì)形熟練的運(yùn)用到生活當(dāng)中結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形：向左（右）、后轉(zhuǎn)，看齊，報(bào)數(shù)先讓學(xué)生復(fù)習(xí)左右，分清正確方向。講解并示范動作要領(lǐng)。集體練習(xí)。分組練習(xí)。優(yōu)秀學(xué)生做示范。相互評價(jià)。教師口令清晰認(rèn)真聽講，努力思考，集中注意力識別方向。認(rèn)真觀察，看清動作要領(lǐng)。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝??！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁饬?，專心聽講，注意觀察。20分鐘中

22能力階段游戲：老鷹捉小雞規(guī)則：學(xué)生分成若干隊(duì)，分別排成一路縱隊(duì)，各隊(duì)出一人到對外當(dāng)老鷹。各隊(duì)排頭當(dāng)，母雞，排尾是尾雞，其他統(tǒng)稱為小雞。游戲開始前，老鷹站在對方母雞前約兩米處；小雞雙手搭在前一同伴的肩上或摟抱腰部。游戲開始，老鷹追捉尾雞，母雞展開雙臂保護(hù)，雞群隨母雞迂回躲閃。尾雞被老鷹拍著或雞群托散都算失敗，尾雞到排頭當(dāng)母雞，游戲繼續(xù)進(jìn)行。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、爭當(dāng)?shù)谝弧?.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。4.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

23石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、集體保齡球二、跑過跳繩教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生體會學(xué)習(xí)的快樂，増強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)。重點(diǎn)讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)的快樂難點(diǎn)讓學(xué)生自覺得參與到體育課當(dāng)中結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動投擲游戲：集體保齡球規(guī)則：場地上畫兩條相距8—12米的平行線為投擲線，中間畫一條中線，中線上放若干飲料瓶，學(xué)生分成4隊(duì)，站在投擲線后，手握一足球，開始后，將球滾向飲料瓶，擊倒一支得一份，投完后，按得分排列名次。注意：按統(tǒng)一口令投擲和撿球。在投擲線后滾拋講解游戲規(guī)則，和安全注意事項(xiàng)。老師示范游戲。學(xué)生練習(xí)。老師要發(fā)口令，口令要清晰、準(zhǔn)確。相互評價(jià)。教師口令清晰認(rèn)真聽講，努力思考，集中注意力。認(rèn)真觀察，看清游戲規(guī)則。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝弧！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鳌痢痢痢痢痢痢痢痢痢烈螅鹤⒁饬校⒁獍踩?0分鐘中

24能力階段游戲：跑過跳繩規(guī)則：學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)、間隔3米，第一、二人各握短繩一端，在隊(duì)前側(cè)向站立。游戲開始，各隊(duì)持繩的2人低手拉升從本隊(duì)兩側(cè)向排尾迅速跑過，每個(gè)隊(duì)員依次雙腳挑起讓繩子從腳下通過，持繩隊(duì)員到排尾后，第一人留在排尾，第二人吃繩跑回排頭與第三人合作繼續(xù)拉繩到排尾。依次進(jìn)行，線條玩為勝。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.組織學(xué)生游戲。4.老師注意觀察5.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、爭當(dāng)?shù)谝弧?.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。4.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

25石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、各種方式跳長繩二、在各種圖形內(nèi)相互追拍教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生體會到學(xué)習(xí)的快樂，學(xué)會團(tuán)結(jié)合作，増強(qiáng)身體素質(zhì)，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。重點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力難點(diǎn)注意掌握入繩和出繩的時(shí)機(jī)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動練習(xí)跳長繩學(xué)生分組練習(xí)，老師巡回檢查，糾正他們的錯(cuò)誤動作，如果有同學(xué)還不熟悉，就讓他先練習(xí)跳死繩，慢慢練習(xí)。1.教師分小組，分地點(diǎn)讓學(xué)生有組織有計(jì)劃的進(jìn)行練習(xí)。2.糾正學(xué)生錯(cuò)誤動作，幫助他們完成練習(xí)。3.注意觀察。4.強(qiáng)調(diào)安全1.學(xué)生分小組練習(xí)，小組長要認(rèn)真負(fù)責(zé)管理好小組紀(jì)律。2.學(xué)生集中精力，動腦筋認(rèn)真練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)相互評價(jià)，互幫互助，相互學(xué)習(xí)。4.練習(xí)時(shí)注意安全。。①②③△④⑤⑥要求：注意力集中，認(rèn)真練習(xí)，注意入繩時(shí)的時(shí)間。20分鐘中

26能力階段在操場上任意畫個(gè)圖形，將學(xué)生自由組合，待每個(gè)學(xué)生明確所追拍的對象后，分別分散在規(guī)定的圖形場地內(nèi)，發(fā)令后，學(xué)生立即盯人追拍，最后以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)拍到次數(shù)多者為勝。1.給學(xué)生講明規(guī)則。2.講明注意安全。3.讓學(xué)生自由組合。4.在規(guī)定場地內(nèi)進(jìn)行追拍。5.教師共同參與。6.學(xué)生相互評價(jià)。1.仔細(xì)聽講，了解規(guī)則。2.學(xué)會自我保護(hù)，那些能做，那些不能做。3.自由組合，共同游戲。4.認(rèn)真練習(xí)。5.相互評價(jià)，談?wù)劯惺?。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

27石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、齊步走—立定，一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)二、模仿動物爬行教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)有利于提高學(xué)生的注意力、觀察力、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)和發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)及群體合作意識。重點(diǎn)腳尖自然伸直，腳跟先著地，動作協(xié)調(diào)一致。難點(diǎn)立定時(shí)，左腳繼續(xù)前邁一小步，右腳迅速跟攏。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.原地踏步走：聽到動令后，左腳起步，兩腳原地依次上下起落；腿抬起時(shí)，大腿帶動小腿，腳尖自然下垂。落地時(shí)，前腳掌先著地，再過渡到全腳掌，兩臂自然伸直作前后擺動。立定時(shí)，聽到動令后，左腳在原地踏一次，右腳迅速向左腳靠攏，成立正姿勢。2.齊步走：聽到動令后，左腳開始向前自然邁步，膝部自然伸直，腳跟先著地迅速過渡到全腳掌，兩腿依次交換前進(jìn)。行進(jìn)中，上體正直，微向前傾，手指并攏，自然微曲，兩臂前后自然擺動。立定時(shí)，左腳向前一步，右腳迅速向左腳靠攏成立正姿勢。1.教師講解示范。2.學(xué)生跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。3.學(xué)生分組練習(xí)4.教師巡回觀察，糾正錯(cuò)誤動作。5.請優(yōu)秀學(xué)生做示范。1.學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2.跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。4.認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝弧！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，識別方向，認(rèn)真觀察。20分鐘中

28能力階段模仿動物爬行鱷魚爬：俯臥，兩臂屈肘，兩腿屈膝，成前臂俯臥姿勢，用異側(cè)的前臂和小腿假體向前屈伸爬行移動。海獅爬：俯臥，兩臂伸直撐墊，兩手指向外，兩腿并攏，腳面繃直貼墊，用兩手交替向前爬行移動。螞蚱爬：仰臥，兩臂撐墊，兩手五指向外張開，兩腿屈膝，兩腿分開撐墊，用異側(cè)的手和腳交替向前、向后爬行移動。老師說出一中動物，讓學(xué)生充分想象這種動物的特征。讓學(xué)生自己跟著自己的想象模仿動作的爬行。讓模仿的像的同學(xué)作示范。同學(xué)之間進(jìn)行評價(jià)。老師模仿，學(xué)生評價(jià)。學(xué)生自由練習(xí)。帶著問題進(jìn)行思考。根據(jù)自己的記憶來模仿動物的特征和爬行動作。爭當(dāng)?shù)谝?，勇于表現(xiàn)自己。同學(xué)見相互評價(jià)，積極發(fā)言。跟著老師的動作進(jìn)行模仿?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅撼浞职l(fā)揮想象，認(rèn)真模仿。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

29石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)教學(xué)內(nèi)容計(jì)劃免疫和健康體檢教學(xué)目的1、了解計(jì)劃免疫和健康體檢的意義和作用。2、能自覺參與計(jì)劃免疫和健康體檢。教學(xué)重難點(diǎn)自覺參與計(jì)劃免疫和健康體檢。教具多媒體、圖片順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動備注準(zhǔn)備部分1.課堂常規(guī).2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講。2、聽從指揮注意力集中?；静糠钟?jì)劃免疫和健康體檢的意義和作用計(jì)劃免疫是有計(jì)劃地利用疫苗進(jìn)行免疫接種，預(yù)防相應(yīng)傳染病，防止疾病暴發(fā)流行，確保兒童健康成長的重要手段。健康體檢是在身體健康時(shí)主動到醫(yī)院或?qū)ｉT的體檢中心對整個(gè)身體進(jìn)行檢查，主要目的是為了通過檢查發(fā)現(xiàn)是否有潛在的疾病，以便及時(shí)采取預(yù)防和治療措施。健康體檢不是有了病到醫(yī)院之后做的各種檢查。學(xué)生認(rèn)真聽講。結(jié)束部分小結(jié)實(shí)踐證明，計(jì)劃免疫是預(yù)防傳染病的最經(jīng)濟(jì)、最簡便、最有效的措施，通過對易感人群的免疫接種，可迅速提高人群的免疫水平，降低人群對相應(yīng)疾病的易感性，同時(shí)具有減少和消除傳染源的作用。很多人將健康體檢視為可有可無，還有的人自恃身體好對體檢不以為然，其實(shí)健康體檢是對身體健康狀況的一次清理，不僅要按時(shí)做，其中還有很多學(xué)問值得注意小組同學(xué)互說自己的情況教學(xué)后記石橋小學(xué)體育與健康課教案

30時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、400—600米走走跑跑二、傳球比快教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的耐力，増強(qiáng)身體素質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會一般耐力跑的方法難點(diǎn)耐力跑的呼吸方法結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動400—600米走走跑跑要求直線加速跑，彎道慢走。要求在練習(xí)跑的時(shí)候上體稍前傾，眼看前方，用前腳掌或全腳掌柔和著地，以均勻的步伐，中等的速度有節(jié)奏的呼吸向前自然向前跑進(jìn)，同事兩臂屈肘作自然放松的前后擺動。練習(xí)前，先講方法、要求和注意事項(xiàng)，作好思想準(zhǔn)備。第一次先進(jìn)行200米的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的興趣，并培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈，永不放棄的精神。老師共同參與，鼓勵(lì)學(xué)生克服困難。作好思想準(zhǔn)備，克服困難，永不放棄。練習(xí)時(shí)注意呼吸（兩步一呼兩步一吸）。手臂自然擺動。要求：注意安全，不要放棄，堅(jiān)持到底。20分鐘中

31能力階段傳球比快方法：場地上畫兩條相隔2米左右的平行線兩組，學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)，每對再均分兩組，面對面站在平行線后，其中一組排頭雙手胸前握球，游戲開始，排頭將球傳給對面組的排頭，對面排頭再將球傳回給對面組下一個(gè)組員，依次進(jìn)行。以先完成的對為勝。規(guī)則：1.發(fā)令后才能傳球2.傳球不能踩線、過線1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

32石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、各種方式的單、雙腳跳二、自創(chuàng)游戲教學(xué)目標(biāo)跳躍式人體的基本活動能力之一，本課對培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍的能力具有重要作用。通過教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、的能力，培養(yǎng)果斷、勇敢的意志品質(zhì)。重點(diǎn)單、雙腳起跳和落地的方法難點(diǎn)落地要輕結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.單腳跳：左（右）腿屈膝提起，右（左）腿以前腳掌用力等地地向前跳出；或左腿屈膝稍提，右腿以前腳掌用力蹬地跳出，左腿用力上體以前腳掌落地后，緊接著蹬地跳出2.雙腳跳：上體直立，兩腳稍分開。起跳時(shí)，兩臂向前用力擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前跳出，雙腳同時(shí)用全腳掌著地，并兩腿自然屈膝。1.模仿動物的跳躍2.老師講解示范，講明單雙教條的動作要領(lǐng)。3、學(xué)生在練習(xí)單腳跳時(shí)，先原地的練習(xí)，然后再進(jìn)行向前跳躍練習(xí)。4.教師巡回觀察，并糾正錯(cuò)誤。5.請優(yōu)秀學(xué)生做示范。1.學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)并注意觀察老師的示范動作。2.自由練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)精神飽滿?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁獍踩?，不要放棄，堅(jiān)持到底。20分鐘中

33能力階段游戲：學(xué)生分小組自己創(chuàng)編游戲。規(guī)則：學(xué)生分成六小組，組長帶領(lǐng)成員共同探討，發(fā)揮想象，創(chuàng)編出一個(gè)小游戲，然后在組長的帶領(lǐng)下安全的游戲。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

34石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操二、模仿動物爬行教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，増強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和運(yùn)動能力，讓學(xué)生感受體育的快樂，培養(yǎng)終生體育意識。重點(diǎn)動作到位難點(diǎn)控制力度，身體協(xié)調(diào)用力結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動練習(xí)廣播體操第一節(jié)：伸展運(yùn)動第二節(jié)：頭部運(yùn)動第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第六節(jié)：踢腿運(yùn)動第七節(jié)：全身運(yùn)動第八節(jié)：跳躍運(yùn)動第九節(jié)：整理運(yùn)動教師先完整示范，讓學(xué)生有個(gè)整體印像。8拍為一組，進(jìn)行練習(xí)，并講解動作要領(lǐng)。讓學(xué)生跟著老師做前面兩個(gè)8拍，然后可以發(fā)揮學(xué)生的想象能力，讓其自學(xué)，做出正確的動作，同學(xué)之間可以相互討論，共同學(xué)習(xí)。老師再做正確動作。仔細(xì)觀察，盡量對廣播操有整體印象。認(rèn)真練習(xí)，記住要領(lǐng)。充分發(fā)揮想象，相互幫助，共同學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁獍踩灰艞?，堅(jiān)持到底。20分鐘中

35能力階段模仿動物爬行鱷魚爬：俯臥，兩臂屈肘，兩腿屈膝，成前臂俯臥姿勢，用異側(cè)的前臂和小腿假體向前屈伸爬行移動。海獅爬：俯臥，兩臂伸直撐墊，兩手指向外，兩腿并攏，腳面繃直貼墊，用兩手交替向前爬行移動。螞蚱爬：仰臥，兩臂撐墊，兩手五指向外張開，兩腿屈膝，兩腿分開撐墊，用異側(cè)的手和腳交替向前、向后爬行移動。老師說出一中動物，讓學(xué)生充分想象這種動物的特征。讓學(xué)生自己跟著自己的想象模仿動作的爬行。讓模仿的像的同學(xué)作示范。同學(xué)之間進(jìn)行評價(jià)。老師模仿，學(xué)生評價(jià)。學(xué)生自由練習(xí)學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝??！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅河螒驎r(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

36石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、雙手向前拋實(shí)心球二、跳躍爭先教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，發(fā)展上肢力量以及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，讓學(xué)生懂得遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)友愛。重點(diǎn)揮臂動作自然、快速、連貫難點(diǎn)控制力度，身體協(xié)調(diào)用力結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動雙手向前拋實(shí)心球方法：兩腳左右開立，兩腿彎曲，上體稍前傾，兩臂伸直，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬起，兩臂用力有下向前上方拋出。1.讓學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，體會肢體部位自下而上的用力法。2.讓學(xué)生自下而上的拋實(shí)心球。3.一組一組的進(jìn)行練習(xí)，教師必須嚴(yán)格要求紀(jì)律，強(qiáng)調(diào)安全。4.同學(xué)間相互評價(jià)，談?wù)勗趺礃硬拍軖伒酶h(yuǎn)。1.仔細(xì)觀察，認(rèn)真練習(xí)，體會肢體部位自下而上的用力方法。2.拋球時(shí)要注意安全。3.回憶教師所教的多做要領(lǐng)，認(rèn)真練習(xí)。4.練習(xí)時(shí)注意安全。5.相互評價(jià)，談?wù)劯惺??！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁獍踩?，認(rèn)真練習(xí)。20分鐘中

37能力階段跳躍爭先游戲方法：場地上畫一條起跳線，在相距8米處畫一條平行線為終點(diǎn)線，終點(diǎn)放上6個(gè)標(biāo)志物，學(xué)生分成人數(shù)相等的6對，各成一路縱隊(duì)分別站在起跳線后，面對小旗。游戲開始，各隊(duì)排頭雙腳連續(xù)向前跳，繞過標(biāo)志物后往回跳，和下一位同學(xué)擊掌交接，這樣依次進(jìn)行，最終以先后評出名次。規(guī)則：必須跳躍前進(jìn)發(fā)令后，才能跳教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。認(rèn)真觀察，開動腦筋想想有什么要領(lǐng)?？朔щy，又不放棄，永爭第一。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

38石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、各種形式跳長繩二、巧過攔截區(qū)教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生體會到學(xué)習(xí)的快樂，學(xué)會團(tuán)結(jié)合作，増強(qiáng)身體素質(zhì)，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。重點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力難點(diǎn)注意掌握入繩和出繩的時(shí)機(jī)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動練習(xí)跳長繩學(xué)生分組練習(xí)，老師巡回檢查，糾正他們的錯(cuò)誤動作，如果有同學(xué)還不熟悉，就讓他先練習(xí)跳死繩，慢慢練習(xí)。1.教師分小組，分地點(diǎn)讓學(xué)生有組織有計(jì)劃的進(jìn)行練習(xí)。2.糾正學(xué)生錯(cuò)誤動作，幫助他們完成練習(xí)。3.注意觀察。4.強(qiáng)調(diào)安全。1.學(xué)生分小組練習(xí)，小組長要認(rèn)真負(fù)責(zé)管理好小組紀(jì)律。2.學(xué)生集中精力，動腦筋認(rèn)真練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)相互評價(jià)，互幫互助，相互學(xué)習(xí)。4.練習(xí)時(shí)注意安全。。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。20分鐘中

39能力階段巧過攔截區(qū)方法：場地中間畫兩條10米、間隔1米的平行線為攔截區(qū)，兩側(cè)距離攔截區(qū)5米處畫一條平行線為起跑線和終點(diǎn)線。選二人站在攔截區(qū)里為阻擊手，其余學(xué)生分成人數(shù)大致相等的四隊(duì)，成四列橫隊(duì)站在起跑線后面對攔截區(qū)。游戲開始，按順序一隊(duì)一隊(duì)的沖過攔截區(qū)，阻擊手追拍通過攔截區(qū)的人，被拍中者失1分，沒被拍中者跑過終點(diǎn)線后仍按原順序站在終點(diǎn)后。最終看誰失分少。教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。認(rèn)真觀察，開動腦筋想想有什么要領(lǐng)?？朔щy，又不放棄，永爭第一。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鳌痢烈螅河螒驎r(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

40石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、各種方式的單、雙腳跳二、簡單舞蹈的身體姿勢教學(xué)目標(biāo)跳躍式人體的基本活動能力之一，本課對培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍的能力具有重要作用。通過教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、的能力，培養(yǎng)果斷、勇敢的意志品質(zhì)。重點(diǎn)單、雙腳起跳和落地的方法難點(diǎn)落地要輕結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.單腳跳：左（右）腿屈膝提起，右（左）腿以前腳掌用力等地地向前跳出；或左腿屈膝稍提，右腿以前腳掌用力蹬地跳出，左腿用力上體以前腳掌落地后，緊接著蹬地跳出2.雙腳跳：上體直立，兩腳稍分開。起跳時(shí)，兩臂向前用力擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前跳出，雙腳同時(shí)用全腳掌著地，并兩腿自然屈膝。1.模仿動物的跳躍2.老師講解示范，講明單雙教條的動作要領(lǐng)。3.學(xué)生在練習(xí)單腳跳時(shí)，先原地的練習(xí)，然后再進(jìn)行向前跳躍練習(xí)。4.教師巡回觀察，并糾正錯(cuò)誤。5.請優(yōu)秀學(xué)生做示范。1.仔細(xì)觀察，認(rèn)真練習(xí)，體會肢體部位自下而上的用力方法。2.跳躍時(shí)要注意安全。3.回憶教師所教的多做要領(lǐng)，認(rèn)真練習(xí)。4.練習(xí)時(shí)注意安全。5.相互評價(jià)，談?wù)劯惺??！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁獍踩?，認(rèn)真練習(xí)。20分鐘中

41能力階段韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢1.側(cè)上舉動作2.半蹲動作3.全蹲動作4.跳躍動作5.踏步動作在音樂伴奏下進(jìn)行韻律體操練習(xí)。教師在前面做鏡面示范。教師來回巡視糾正錯(cuò)誤動作。1.學(xué)生認(rèn)真觀察。2.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅壕毩?xí)時(shí)注意安全，認(rèn)真模仿。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

42石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、400—600米走走跑跑二、自創(chuàng)游戲教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的耐力，増強(qiáng)身體素質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會一般耐力跑的方法難點(diǎn)耐力跑的呼吸方法結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動400—600米走走跑跑要求直線加速跑，彎道慢走。要求在練習(xí)跑的時(shí)候上體稍前傾，眼看前方，用前腳掌或全腳掌柔和著地，以均勻的步伐，中等的速度有節(jié)奏的呼吸向前自然向前跑進(jìn)，同事兩臂屈肘作自然放松的前后擺動。練習(xí)前，先講方法、要求和注意事項(xiàng)，作好思想準(zhǔn)備。第一次先進(jìn)行200米的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的興趣，并培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈，永不放棄的精神。老師共同參與，鼓勵(lì)學(xué)生克服困難。作好思想準(zhǔn)備，克服困難，永不放棄。練習(xí)時(shí)注意呼吸（兩步一呼兩步一吸）。手臂自然擺動。要求：注意安全，不要放棄，堅(jiān)持到底。20分鐘中

43能力階段游戲：學(xué)生分小組自己創(chuàng)編游戲。規(guī)則：學(xué)生分成六小組，組長帶領(lǐng)成員共同探討，發(fā)揮想象，創(chuàng)編出一個(gè)小游戲，然后在組長的帶領(lǐng)下安全的游戲。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

44石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)教學(xué)內(nèi)容這些都是壞習(xí)慣教學(xué)目的幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重難點(diǎn)使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教具多媒體順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動備注準(zhǔn)備部分交待任務(wù)我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。1、學(xué)生認(rèn)真聽講。2、注意力集中。基本部分1.看課堂劇《小紅的三餐》：2.觀看課堂劇《小明的100分》。3.觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。（大意：）老師說今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗(yàn)，如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。討論劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？你有嗎？應(yīng)該怎樣改正？出示問題，同桌討論后回答：（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣？（2）不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣？（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣？（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦？出示題：（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣？（2）這是哪方面的壞習(xí)慣？（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣？（4）如果你有打算怎么辦？結(jié)束部分小結(jié)：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？每個(gè)人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長。說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。教學(xué)后記

45石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、模仿操二、跳躍爭先教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生學(xué)會觀察身邊的事物，知道體育的重要性，并了解體育無處不在。重點(diǎn)體會體育課的樂趣難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動學(xué)習(xí)模仿操：1.側(cè)屈運(yùn)動2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動先讓知道自己身邊有許許多多的事物，并且體育無處不在。學(xué)習(xí)模仿操。老師先講解示范，講明模仿的是什么，讓學(xué)生更容易理解和練習(xí)。認(rèn)真聽講，努力思考，集中注意力。認(rèn)真觀察，看清動作要領(lǐng)。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝?。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：注意安全，不要放棄，?jiān)持到底。20分鐘中

46能力階段跳躍爭先游戲方法：場地上畫一條起跳線，在相距8米處畫一條平行線為終點(diǎn)線，終點(diǎn)放上6個(gè)標(biāo)志物，學(xué)生分成人數(shù)相等的6對，各成一路縱隊(duì)分別站在起跳線后，面對小旗。游戲開始，各隊(duì)排頭雙腳連續(xù)向前跳，繞過標(biāo)志物后往回跳，和下一位同學(xué)擊掌交接，這樣依次進(jìn)行，最終以先后評出名次。規(guī)則：必須跳躍前進(jìn)發(fā)令后，才能跳教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。認(rèn)真觀察，開動腦筋想想有什么要領(lǐng)?？朔щy，又不放棄，永爭第一。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅河螒驎r(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

47石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、沿地面上的窄道用前腳掌走二、傳球比快教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生養(yǎng)成正確的走路姿勢，掌握正確的走的方法，形成良好的身體形態(tài)，提高走的能力。重點(diǎn)在窄道內(nèi)用前腳掌自然輕松地走難點(diǎn)培養(yǎng)自控力和自我表現(xiàn)意識結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動沿地面上的窄道用前腳掌走：方法：上體正直，自然挺胸，目視前方，腳尖正對前進(jìn)方向，用前腳掌著地并蹬離地面，兩臂自然前后擺動，沿著地面上的窄道走步。教師講解前腳掌走的動作方法及要領(lǐng)。教師完整示范。讓學(xué)生跟著練習(xí)。分組練習(xí)，比一比看那一小組完成得最好。讓優(yōu)秀學(xué)生做示范。學(xué)生相互評價(jià)。認(rèn)真聽講，努力思考，分析動作的方法及要領(lǐng)?，F(xiàn)在腦海里回憶動作的方法和要領(lǐng)，認(rèn)真練習(xí)。并自我總結(jié)，認(rèn)為那種方法，更科學(xué)。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝弧Ｏ嗷ピu價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅鹤⒁獍踩?，不要放棄，堅(jiān)持到底。20分鐘中

48能力階段傳球比快方法：場地上畫兩條相隔2米左右的平行線兩組，學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)，每對再均分兩組，面對面站在平行線后，其中一組排頭雙手胸前握球，游戲開始，排頭將球傳給對面組的排頭，對面排頭再將球傳回給對面組下一個(gè)組員，依次進(jìn)行。以先完成的對為勝。規(guī)則：1.發(fā)令后才能傳球2.傳球不能踩線、過線1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

49石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、齊步走----立定二、拍球比多教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)有利于提高學(xué)生的注意力、觀察力、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)和發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)及群體合作意識。重點(diǎn)腳尖自然伸直，腳跟先著地，動作協(xié)調(diào)一致。難點(diǎn)立定時(shí)，左腳繼續(xù)前邁一小步，右腳迅速跟攏。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.原地踏步走：聽到動令后，左腳起步，兩腳原地依次上下起落；腿抬起時(shí)，大腿帶動小腿，腳尖自然下垂。落地時(shí)，前腳掌先著地，再過渡到全腳掌，兩臂自然伸直作前后擺動。立定時(shí)，聽到動令后，左腳在原地踏一次，右腳迅速向左腳靠攏，成立正姿勢。2.齊步走：聽到動令后，左腳開始向前自然邁步，膝部自然伸直，腳跟先著地迅速過渡到全腳掌，兩腿依次交換前進(jìn)。行進(jìn)中，上體正直，微向前傾，手指并攏，自然微曲，兩臂前后自然擺動。立定時(shí)，左腳向前一步，右腳迅速向左腳靠攏成立正姿勢。1.教師講解示范。2.學(xué)生跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。3.學(xué)生分組練習(xí)4.教師巡回觀察，糾正錯(cuò)誤動作。5.請優(yōu)秀學(xué)生做示范。1.學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2.跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。4.認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝弧！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，識別方向，認(rèn)真觀察。20分鐘中

50能力階段拍球比多方法：場地上畫6個(gè)1.5米的圓圈，學(xué)生按圓圈數(shù)分成6個(gè)組，圍圈站立，游戲開始后各隊(duì)第一人在圈內(nèi)拍球，其它同學(xué)叔叔。失誤后第二人進(jìn)圈拍球，重新計(jì)數(shù)，一次進(jìn)行，最后，比誰拍球次數(shù)多。規(guī)則：球出圈或球落地不起都算失誤。拍球時(shí)因外界干擾或球接觸自然物體，造成失誤，可以繼續(xù)拍。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

51石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、立定跳遠(yuǎn)二、跳過跑繩教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生進(jìn)一步熟練立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，讓學(xué)生能夠有一種力爭上游，積極拼搏的意志品質(zhì)。重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳難點(diǎn)起跳自然、放松，動作協(xié)調(diào)一致結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出。落地時(shí)，小腿前伸，用量腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。1.讓學(xué)生復(fù)習(xí)彈性屈伸動作。2.學(xué)生聽口令，1、2、3進(jìn)行練習(xí)。3.讓學(xué)生自己嘗試做小幅度的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)；落地時(shí)，盡量做到屈膝緩沖。4.學(xué)生分組練習(xí)5.教師巡回觀察，糾正錯(cuò)誤動作。6.優(yōu)秀學(xué)生示范。7.學(xué)生相互評價(jià)，并再練習(xí)。1.讓學(xué)生復(fù)習(xí)彈性屈伸動作。2.學(xué)生聽口令，1、2、3進(jìn)行練習(xí)。3.讓學(xué)生自己嘗試做小幅度的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)；落地時(shí)，盡量做到屈膝緩沖。4.學(xué)生分組練習(xí)5.教師巡回觀察，糾正錯(cuò)誤動作。6.優(yōu)秀學(xué)生示范。7.學(xué)生相互評價(jià)，并再練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

52能力階段游戲：跑過跳繩規(guī)則：學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)、間隔3米，第一、二人各握短繩一端，在隊(duì)前側(cè)向站立。游戲開始，各隊(duì)持繩的2人低手拉升從本隊(duì)兩側(cè)向排尾迅速跑過，每個(gè)隊(duì)員依次雙腳挑起讓繩子從腳下通過，持繩隊(duì)員到排尾后，第一人留在排尾，第二人吃繩跑回排頭與第三人合作繼續(xù)拉繩到排尾。依次進(jìn)行，線條玩為勝。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.組織學(xué)生游戲。4.老師注意觀察5.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、爭當(dāng)?shù)谝弧?.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。4.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

53石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、持輕物投準(zhǔn)二、各種壓腿、踢腿教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，發(fā)展上肢力量以及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)和勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會肩上屈肘、背后過肩、自然揮臂的方法。難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)用力結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動持輕物投準(zhǔn)1.握球法：用拇指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲頂在球的下部，掌心不貼球。2.正面投擲法：面對投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前，右手持輕物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，眼看前面投擲標(biāo)志，然后將輕物向遠(yuǎn)處目標(biāo)投準(zhǔn)。1.教師先講解示范持輕物投準(zhǔn)的動作方法及要領(lǐng)。2.讓學(xué)生徒手跟老師做練習(xí)。3.分小組進(jìn)行有紀(jì)律的練習(xí)。4.比一比看誰投的準(zhǔn)。5.相互評價(jià)1.在老師講解動作要領(lǐng)的時(shí)候，認(rèn)真聽講，仔細(xì)分析。2.練習(xí)時(shí)，注意安全，聽從指揮。3.頑強(qiáng)拼搏，永爭第一。4．相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察，注意安全。20分鐘中

54能力階段各種方式壓腿、踢腿采用各種方式的壓腿、踢腿是為了發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。1.教師講解示范2.讓學(xué)生模仿練習(xí)3．教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤動作4.師生相互評價(jià)1.認(rèn)真觀察，專心聽講，記住動作方法和要領(lǐng)2.模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)3.認(rèn)真練習(xí)，態(tài)度端正、認(rèn)真。4.師生之間相互評價(jià)，談?wù)劯惺??！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察，注意安全。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

55石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、沿地面上的窄道用前腳掌走二、巧過攔截區(qū)教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生養(yǎng)成正確的走路姿勢，掌握正確的走的方法，形成良好的身體形態(tài)，提高走的能力。重點(diǎn)在窄道內(nèi)用前腳掌自然輕松地走難點(diǎn)培養(yǎng)自控力和自我表現(xiàn)意識結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動沿地面上的窄道用前腳掌走：方法：上體正直，自然挺胸，目視前方，腳尖正對前進(jìn)方向，用前腳掌著地并蹬離地面，兩臂自然前后擺動，沿著地面上的窄道走步。教師講解前腳掌走的動作方法及要領(lǐng)。教師完整示范。讓學(xué)生跟著練習(xí)。分組練習(xí)，比一比看那一小組完成得最好。讓優(yōu)秀學(xué)生做示范。學(xué)生相互評價(jià)。認(rèn)真聽講，努力思考，分析動作的方法及要領(lǐng)。現(xiàn)在腦海里回憶動作的方法和要領(lǐng)，認(rèn)真練習(xí)。并自我總結(jié)，認(rèn)為那種方法，更科學(xué)。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝?。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：注意安全，不要放棄，堅(jiān)持到底。20分鐘中

56能力階段巧過攔截區(qū)方法：場地中間畫兩條10米、間隔1米的平行線為攔截區(qū)，兩側(cè)距離攔截區(qū)5米處畫一條平行線為起跑線和終點(diǎn)線。選二人站在攔截區(qū)里為阻擊手，其余學(xué)生分成人數(shù)大致相等的四隊(duì)，成四列橫隊(duì)站在起跑線后面對攔截區(qū)。游戲開始，按順序一隊(duì)一隊(duì)的沖過攔截區(qū)，阻擊手追拍通過攔截區(qū)的人，被拍中者失1分，沒被拍中者跑過終點(diǎn)線后仍按原順序站在終點(diǎn)后。最終看誰失分少。教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。認(rèn)真觀察，開動腦筋想想有什么要領(lǐng)。克服困難，又不放棄，永爭第一。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。××××××××××××××××××××××××××××××△××要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

57石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、廣播體操二、拍球比多教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)有助于提高學(xué)生的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學(xué)生的自我變現(xiàn)和群體合作的意識。重點(diǎn)能對廣播操有初步的了解難點(diǎn)能對身體有控制，能協(xié)調(diào)用力結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動練習(xí)廣播體操第一節(jié)：伸展運(yùn)動第二節(jié)：頭部運(yùn)動第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第六節(jié)：踢腿運(yùn)動第七節(jié)：全身運(yùn)動第八節(jié)：跳躍運(yùn)動第九節(jié)：整理運(yùn)動教師先完整示范，讓學(xué)生有個(gè)整體印像。8拍為一組，進(jìn)行練習(xí)，并講解動作要領(lǐng)。讓學(xué)生跟著老師做前面兩個(gè)8拍，然后可以發(fā)揮學(xué)生的想象能力，讓其自學(xué)，做出正確的動作，同學(xué)之間可以相互討論，共同學(xué)習(xí)。老師再做正確動作。仔細(xì)觀察，盡量對廣播操有整體印象。認(rèn)真練習(xí)，記住要領(lǐng)。充分發(fā)揮想象，相互幫助，共同學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

58能力階段拍球比多方法：場地上畫6個(gè)1.5米的圓圈，學(xué)生按圓圈數(shù)分成6個(gè)組，圍圈站立，游戲開始后各隊(duì)第一人在圈內(nèi)拍球，其它同學(xué)叔叔。失誤后第二人進(jìn)圈拍球，重新計(jì)數(shù)，一次進(jìn)行，最后，比誰拍球次數(shù)多。規(guī)則：球出圈或球落地不起都算失誤。拍球時(shí)因外界干擾或球接觸自然物體，造成失誤，可以繼續(xù)拍。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

59石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)教學(xué)內(nèi)容米飯饅頭是主食，粗細(xì)搭配最合理教學(xué)目的幫助學(xué)生了解食物中的粗糧和細(xì)糧之分，并在生活中細(xì)粗搭配，做到合理膳食，促進(jìn)學(xué)生身心健康。教學(xué)重難點(diǎn)能正確區(qū)分粗糧和細(xì)糧。在生活中細(xì)粗搭配，做到合理膳食，不挑食，不偏食。教具多媒體順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動備注準(zhǔn)備部分1.課堂常規(guī).2.揭示課題。1．教師語言要清晰。2．教師講解課堂要求和任務(wù)。1．學(xué)生認(rèn)真聽講。2．聽從指揮注意力集中。基本部分1．多媒體出示各種食物2．分清粗細(xì)糧3．講解粗細(xì)搭配，合理膳食的好處。根據(jù)出示的食物，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分類。粗糧主要指玉米、小米、紫米、高梁、燕麥、蕎麥、小豆、綠豆、黃豆、紅薯、土豆等。學(xué)生說出各種食物的名稱，并用手勢表示出對它的喜愛程度。結(jié)束部分小結(jié)粗糧雖好但也不宜多吃，多吃會引起腹脹、消化吸收功能減弱。每周吃三至四次最有宜健康，且以粗細(xì)搭配吃最合理，如飲食中以4分細(xì)糧、6分粗糧配比最為適宜，粗糧細(xì)做適于生長發(fā)育期的兒童和體弱多病的老人等。努力做到主食多樣化，如米飯、饅頭、窩頭、玉米面發(fā)糕、小籠包、豆沙包、面包、蛋糕、蒸紅薯、煮玉米、小米粥、全麥粥等，換著花樣吃而實(shí)現(xiàn)主食營養(yǎng)平衡。教學(xué)后記

60石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、沿地面上窄道跑二、自創(chuàng)游戲教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)正確的跑的身體姿勢，提高奔跑能力，是學(xué)生跑得正確、自然、輕松。重點(diǎn)跑得自然、協(xié)調(diào)、擺腿蹬地有力難點(diǎn)身體平穩(wěn)，跑成直線結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動沿地面上窄道跑方法：采用自然站立式起跑，起跑后兩腳用力快速充分后蹬，擺動腿向前積極擺動，髖部前送，兩臂以肩為軸積極前后擺動，放松而有力，上下肢協(xié)調(diào)配合，以最快速度跑完全程。教師講解前腳掌走的動作方法及要領(lǐng)。教師完整示范。讓學(xué)生跟著練習(xí)。分組練習(xí)，比一比看那一小組完成得最好。讓優(yōu)秀學(xué)生做示范。學(xué)生相互評價(jià)。認(rèn)真聽講，努力思考，分析動作的方法及要領(lǐng)。現(xiàn)在腦海里回憶動作的方法和要領(lǐng)，認(rèn)真練習(xí)。并自我總結(jié)，認(rèn)為那種方法，更科學(xué)。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝?。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

61能力階段自創(chuàng)游戲游戲：學(xué)生分小組自己創(chuàng)編游戲。規(guī)則：學(xué)生分成六小組，組長帶領(lǐng)成員共同探討，發(fā)揮想象，創(chuàng)編出一個(gè)小游戲，然后在組長的帶領(lǐng)下安全的游戲。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

62石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑二、自創(chuàng)游戲教學(xué)目標(biāo)跳躍式人體的基本活動能力之一，通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍的能力，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會動作全過程難點(diǎn)提高助跑與踏跳緊密銜接結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑：面對沙坑自然站立，跑幾步一腳用力蹬地踏跳，另一腿向前上方屈膝提起，身體騰起后，踏跳腿迅速向前屈膝提起，雙腳落入沙坑。1.教師先完整示范。2.讓學(xué)生先做走幾步一腳蹬地踏跳雙腿屈膝落入沙坑的練習(xí)。3.在沙坑前放一個(gè)實(shí)心球，讓學(xué)生跑幾步，騰空越過實(shí)心球，雙腳落入沙坑。4.請優(yōu)秀學(xué)生出來做示范。5.同學(xué)相互評價(jià)。1.學(xué)生認(rèn)真觀察。2.認(rèn)真嘗試，認(rèn)真練習(xí)。3.注意安全，培養(yǎng)勇敢、果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。4.爭當(dāng)?shù)谝弧?.相互評價(jià)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生認(rèn)真觀察，練習(xí)時(shí)注意安全。20分鐘中

63能力階段自創(chuàng)游戲游戲：學(xué)生分小組自己創(chuàng)編游戲。規(guī)則：學(xué)生分成六小組，組長帶領(lǐng)成員共同探討，發(fā)揮想象，創(chuàng)編出一個(gè)小游戲，然后在組長的帶領(lǐng)下安全的游戲。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

64石橋小學(xué)體育與健康課教案時(shí)間第周星期第課時(shí)課題一、各種姿勢起動的自然跑二、運(yùn)球接力教學(xué)目標(biāo)本課主要是通過各種形式的自然跑，是學(xué)生初步掌握正確的奔跑方法，培養(yǎng)正確奔跑姿勢，發(fā)展靈敏、速度，提高奔跑能力。重點(diǎn)反應(yīng)靈敏，啟動快。難點(diǎn)起動和加速跑的連貫性結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動各種姿勢起動的自然跑方法：采用正對、背對、側(cè)對跑的前進(jìn)方向，用各種自然站立、坐、跪、蹲、躺、撐等姿勢啟動，向指定的目標(biāo)方向快速跑出。1.在各種姿勢起動跑練習(xí)之前，教師講清練習(xí)的方法和要求，并讓學(xué)生了解口令的含義。2.先讓學(xué)生了解一些簡單的自然的起跑活動，然后再逐漸增減變化的難度，3.在學(xué)生經(jīng)過各種不同姿勢起動跑的體驗(yàn)之后，讓學(xué)生比較哪些姿勢起動最快、效果最好，并讓學(xué)生選擇最佳的姿勢進(jìn)行練習(xí)。1.學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)，了解老師的口令。2.學(xué)生練習(xí)時(shí)，聽從指揮，注意安全。3.練習(xí)時(shí)精神飽滿，體驗(yàn)快樂?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生認(rèn)真觀察，練習(xí)時(shí)注意安全。20分鐘中

65能力階段運(yùn)球接力方法：場地上畫兩條相距2米的平行線為傳球區(qū)，前方10處再畫一條平行線，線上放6個(gè)標(biāo)志物，學(xué)生分成6隊(duì)，站在起點(diǎn)先后，手持一籃球。游戲開始，各隊(duì)排頭運(yùn)球繞過標(biāo)志物返回傳球區(qū)，將球傳給第二人后排到排尾，一次進(jìn)行，最后一人做完后為結(jié)束，并以先后評出名次。規(guī)則：聽開始的信號才能開始。運(yùn)球必須繞過標(biāo)志物。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅河螒驎r(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

66武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第九周第36課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、立定跳遠(yuǎn)二、巧過攔截區(qū)教學(xué)目標(biāo)立定跳遠(yuǎn)是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材，本課是為了發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力，同時(shí)也為學(xué)生創(chuàng)造相互交流的機(jī)會，充分發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的積極性。重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳難點(diǎn)動作配合協(xié)調(diào)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出。落地時(shí)，小腿前伸，用量腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。1.讓學(xué)生復(fù)習(xí)彈性屈伸動作。2.學(xué)生聽口令，1、2、3進(jìn)行練習(xí)。3.讓學(xué)生自己嘗試做小幅度的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)；落地時(shí)，盡量做到屈膝緩沖。4.學(xué)生分組練習(xí)5.教師巡回觀察，糾正錯(cuò)誤動作。6.優(yōu)秀學(xué)生示范。7.學(xué)生相互評價(jià)，并再練習(xí)。1.學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2.跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。4.認(rèn)真練習(xí)，正當(dāng)?shù)谝??！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鳌痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢烈螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

67能力階段巧過攔截區(qū)方法：場地中間畫兩條10米、間隔1米的平行線為攔截區(qū)，兩側(cè)距離攔截區(qū)5米處畫一條平行線為起跑線和終點(diǎn)線。選二人站在攔截區(qū)里為阻擊手，其余學(xué)生分成人數(shù)大致相等的四隊(duì)，成四列橫隊(duì)站在起跑線后面對攔截區(qū)。游戲開始，按順序一隊(duì)一隊(duì)的沖過攔截區(qū)，阻擊手追拍通過攔截區(qū)的人，被拍中者失1分，沒被拍中者跑過終點(diǎn)線后仍按原順序站在終點(diǎn)后。最終看誰失分少。教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。認(rèn)真觀察，開動腦筋想想有什么要領(lǐng)?？朔щy，又不放棄，永爭第一。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鳌痢烈螅河螒驎r(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

68武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十周第37課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、投擊活動目標(biāo)二、學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生進(jìn)行各種揮臂投擲練習(xí)，發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)能力，并讓學(xué)生感受投擲活動的快樂，認(rèn)識個(gè)人與集體活動的關(guān)系，從而能過適應(yīng)社會。重點(diǎn)各種揮臂的練習(xí)難點(diǎn)發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動投擊活動目標(biāo)方法：場地上畫兩個(gè)長方形，學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組，甲組分散在場內(nèi)，乙組站在場外，游戲開始，乙組手持沙包投擊甲組隊(duì)員，甲組隊(duì)員在場內(nèi)靈活機(jī)智地躲閃，如果被擊中就退出場外，如果接住沙包則救回一個(gè)退出的同伴進(jìn)場。規(guī)則：投擊組隊(duì)員不得進(jìn)場投擲。教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。認(rèn)真觀察，開動腦筋想想有什么要領(lǐng)?？朔щy，又不放棄，永爭第一。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。20分鐘中

69能力階段練習(xí)廣播體操第一節(jié)：伸展運(yùn)動第二節(jié)：頭部運(yùn)動第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第六節(jié)：踢腿運(yùn)動第七節(jié)：全身運(yùn)動第八節(jié)：跳躍運(yùn)動第九節(jié)：整理運(yùn)動教師先完整示范，讓學(xué)生有個(gè)整體印像。8拍為一組，進(jìn)行練習(xí)，并講解動作要領(lǐng)。讓學(xué)生跟著老師做前面兩個(gè)8拍，然后可以發(fā)揮學(xué)生的想象能力，讓其自學(xué)，做出正確的動作，同學(xué)之間可以相互討論，共同學(xué)習(xí)。老師再做正確動作。仔細(xì)觀察，盡量對廣播操有整體印象。認(rèn)真練習(xí)，記住要領(lǐng)。充分發(fā)揮想象，相互幫助，共同學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。相互評價(jià)。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：注意安全，不要放棄，堅(jiān)持到底。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

70武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十周第38課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、30米自然放松跑二、傳球比快教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)正確的跑的身體姿勢，提高奔跑能力，是學(xué)生跑得正確、自然、輕松。重點(diǎn)跑得自然、協(xié)調(diào)、擺腿蹬地有力難點(diǎn)身體平穩(wěn)，跑成直線結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動30米自然放松跑方法：采用自然站立式起跑，起跑后兩腳用力快速充分后蹬，擺動腿向前積極擺動，髖部前送，兩臂以肩為軸積極前后擺動，放松而有力，上下肢協(xié)調(diào)配合，以最快速度跑完全程。教師講解前腳掌走的動作方法及要領(lǐng)。教師完整示范。讓學(xué)生跟著練習(xí)。分組練習(xí)，比一比看那一小組完成得最好。讓優(yōu)秀學(xué)生做示范。學(xué)生相互評價(jià)。認(rèn)真聽講，努力思考，分析動作的方法及要領(lǐng)?，F(xiàn)在腦海里回憶動作的方法和要領(lǐng)，認(rèn)真練習(xí)。并自我總結(jié)，認(rèn)為那種方法，更科學(xué)。認(rèn)真練習(xí)，爭當(dāng)?shù)谝?。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

71能力階段傳球比快方法：場地上畫兩條相隔2米左右的平行線兩組，學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)，每對再均分兩組，面對面站在平行線后，其中一組排頭雙手胸前握球，游戲開始，排頭將球傳給對面組的排頭，對面排頭再將球傳回給對面組下一個(gè)組員，依次進(jìn)行。以先完成的對為勝。規(guī)則：1.發(fā)令后才能傳球2.傳球不能踩線、過線1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

72武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十周第39課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、隊(duì)列隊(duì)形二、跳過跑繩教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生復(fù)習(xí)以前學(xué)的隊(duì)列隊(duì)形，從而達(dá)到對所學(xué)知識的鞏固。并讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、聽從指揮的良好作風(fēng)。重點(diǎn)聽準(zhǔn)口令，動作到位。難點(diǎn)動作的統(tǒng)一。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.原地踏步走：聽到動令后，左腳起步，兩腳原地依次上下起落；腿抬起時(shí)，大腿帶動小腿，腳尖自然下垂。落地時(shí)，前腳掌先著地，再過渡到全腳掌，兩臂自然伸直作前后擺動。立定時(shí)，聽到動令后，左腳在原地踏一次，右腳迅速向左腳靠攏，成立正姿勢。2.齊步走：聽到動令后，左腳開始向前自然邁步，膝部自然伸直，腳跟先著地迅速過渡到全腳掌，兩腿依次交換前進(jìn)。行進(jìn)中，上體正直，微向前傾，手指并攏，自然微曲，兩臂前后自然擺動。立定時(shí)，左腳向前一步，右腳迅速向左腳靠攏成立正姿勢。1.聽口令做動作。2.分小組進(jìn)行練習(xí)。3.一幫一，幫組差生掌握技能。4.相互評價(jià)。1.聽到口令后在做動作，養(yǎng)成聽從指揮的良好作風(fēng)。2.分小組認(rèn)真練習(xí)。3.共同學(xué)習(xí)。4.相互評價(jià)。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：挺準(zhǔn)口令，動作到位。20分鐘中

73能力階段游戲：跑過跳繩規(guī)則：學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)、間隔3米，第一、二人各握短繩一端，在隊(duì)前側(cè)向站立。游戲開始，各隊(duì)持繩的2人低手拉升從本隊(duì)兩側(cè)向排尾迅速跑過，每個(gè)隊(duì)員依次雙腳挑起讓繩子從腳下通過，持繩隊(duì)員到排尾后，第一人留在排尾，第二人吃繩跑回排頭與第三人合作繼續(xù)拉繩到排尾。依次進(jìn)行，線條玩為勝。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.組織學(xué)生游戲。4.老師注意觀察5.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、爭當(dāng)?shù)谝弧?.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。4.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

74武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十周第40課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：教學(xué)內(nèi)容預(yù)防沙眼教學(xué)目的1、使學(xué)生知道沙眼病的主要癥狀、致病原因、傳染途徑和預(yù)防方法2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止沙眼衣原體的感染教學(xué)重難點(diǎn)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，怎樣預(yù)防沙眼？教具多媒體順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動備注準(zhǔn)備部分一、講解沙眼的傳播。沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。它是通過和沙眼病人共同使用毛巾、臉盆、洗臉?biāo)蚪佑|病人“眼屎”的書籍、用品等方式傳染。眼睛發(fā)癢，好像眼睛里有沙子、怕光、迎風(fēng)流淚等，嚴(yán)重的會出現(xiàn)視力障礙，反復(fù)發(fā)病還可以引起倒睫。1、學(xué)生認(rèn)真聽講。2、注意力集中?；静糠侄?、沙眼的危害性。沙眼是由于眼瞼內(nèi)面的結(jié)膜感染了沙眼衣原體而引起的。患者的眼發(fā)癢、發(fā)干，容易流淚，眼分泌物增多，翻開眼瞼可以看到內(nèi)表面粗糙不平，有顆粒狀小疙瘩。嚴(yán)重時(shí)，眼瞼內(nèi)翻，造成睫毛磨損角膜而使角膜渾濁，影響視力，甚至失明。因此，必須積極預(yù)防沙眼。因?yàn)橐略w存在于患者眼的分泌物里，主要通過接觸傳染。所以，不要同沙眼患者合用毛巾，不要用臟手擦眼睛，以免感染沙眼衣原體而患沙眼。學(xué)生觀看相關(guān)圖片，認(rèn)真聽講結(jié)束部分小結(jié)一、要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手擦眼睛，不用衣袖擦眼睛，不用不干凈的手絹擦眼睛的好習(xí)慣。二、要不和沙眼病人同用一個(gè)臉盆洗臉，不同用一塊毛巾。三、臉盆、毛巾要專用，毛巾要經(jīng)常洗燙。四、要理發(fā)洗澡時(shí)不用公用毛巾。五、要發(fā)現(xiàn)眼睛有問題時(shí)，要趕快到醫(yī)院檢查，并及時(shí)治療。對照上面講的預(yù)防沙眼的辦法，看看你做到了嗎？教學(xué)后記

75武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十一周第41課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、立定跳遠(yuǎn)二、各種壓腿、踢腿教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)一步熟練立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)能力和増強(qiáng)學(xué)生下肢力量，同時(shí)讓學(xué)生感受體育課的快樂。重點(diǎn)身體協(xié)調(diào)用力難點(diǎn)落地要輕結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出。落地時(shí)，小腿前伸，用量腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。1.讓學(xué)生復(fù)習(xí)彈性屈伸動作。2.學(xué)生聽口令，1、2、3進(jìn)行練習(xí)。3.讓學(xué)生自己嘗試做小幅度的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)；落地時(shí)，盡量做到屈膝緩沖。4.學(xué)生分組練習(xí)5.教師巡回觀察，糾正錯(cuò)誤動作。6.優(yōu)秀學(xué)生示范。7.學(xué)生相互評價(jià)，并再練習(xí)。1.學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2.跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。4.認(rèn)真練習(xí)，正當(dāng)?shù)谝?。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：蹬地有力，協(xié)調(diào)用力20分鐘中

76能力階段各種方式壓腿、踢腿采用各種方式的壓腿、踢腿是為了發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。1.教師講解示范2.讓學(xué)生模仿練習(xí)3．教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤動作4.師生相互評價(jià)1.認(rèn)真觀察，專心聽講，記住動作方法和要領(lǐng)2.模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)3.認(rèn)真練習(xí)，態(tài)度端正、認(rèn)真。4.師生之間相互評價(jià)，談?wù)劯惺堋！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察，注意安全。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

77武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十一周第42課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、小學(xué)生廣播體操二、投擊活動目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)提高學(xué)生的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)和群體合作意識。重點(diǎn)能自主完成整套廣播體操難點(diǎn)節(jié)奏準(zhǔn)確動作到位結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動練習(xí)廣播體操第一節(jié)：伸展運(yùn)動第二節(jié)：頭部運(yùn)動第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第六節(jié)：踢腿運(yùn)動第七節(jié)：全身運(yùn)動第八節(jié)：跳躍運(yùn)動第九節(jié)：整理運(yùn)動教師先完整示范，讓學(xué)生有個(gè)整體印像。8拍為一組，進(jìn)行練習(xí)，并講解動作要領(lǐng)。讓學(xué)生跟著老師做前面兩個(gè)8拍，然后可以發(fā)揮學(xué)生的想象能力，讓其自學(xué)，做出正確的動作，同學(xué)之間可以相互討論，共同學(xué)習(xí)。老師再做正確動作。仔細(xì)觀察，盡量對廣播操有整體印象。認(rèn)真練習(xí)，記住要領(lǐng)。充分發(fā)揮想象，相互幫助，共同學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。相互評價(jià)。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

78能力階段投擊活動目標(biāo)方法：場地上畫兩個(gè)長方形，學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組，甲組分散在場內(nèi)，乙組站在場外，游戲開始，乙組手持沙包投擊甲組隊(duì)員，甲組隊(duì)員在場內(nèi)靈活機(jī)智地躲閃，如果被擊中就退出場外，如果接住沙包則救回一個(gè)退出的同伴進(jìn)場。規(guī)則：投擊組隊(duì)員不得進(jìn)場投擲。教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

79武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十一周第43課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑二、運(yùn)球接力教學(xué)目標(biāo)跳躍式人體的基本活動能力之一，通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍的能力，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會動作的過程難點(diǎn)提高助跑與踏跳緊密銜接結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑：面對沙坑自然站立，跑幾步一腳用力蹬地踏跳，另一腿向前上方屈膝提起，身體騰起后，踏跳腿迅速向前屈膝提起，雙腳落入沙坑。1.教師先完整示范。2.讓學(xué)生先做走幾步一腳蹬地踏跳雙腿屈膝落入沙坑的練習(xí)。3.在沙坑前放一個(gè)實(shí)心球，讓學(xué)生跑幾步，騰空越過實(shí)心球，雙腳落入沙坑。4.請優(yōu)秀學(xué)生出來做示范。5.同學(xué)相互評價(jià)。1.學(xué)生認(rèn)真觀察。2.認(rèn)真嘗試，認(rèn)真練習(xí)。3.注意安全，培養(yǎng)勇敢、果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。4.爭當(dāng)?shù)谝弧?.相互評價(jià)。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

80能力階段運(yùn)球接力方法：場地上畫兩條相距2米的平行線為傳球區(qū)，前方10處再畫一條平行線，線上放6個(gè)標(biāo)志物，學(xué)生分成6隊(duì)，站在起點(diǎn)先后，手持一籃球。游戲開始，各隊(duì)排頭運(yùn)球繞過標(biāo)志物返回傳球區(qū)，將球傳給第二人后排到排尾，一次進(jìn)行，最后一人做完后為結(jié)束，并以先后評出名次。規(guī)則：聽開始的信號才能開始。運(yùn)球必須繞過標(biāo)志物。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅河螒驎r(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案

81第十一周第44課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形----向左（右、后）轉(zhuǎn)二、老鷹捉小雞教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能進(jìn)一步熟練隊(duì)列隊(duì)形的動作要領(lǐng)，養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。重點(diǎn)以指定轉(zhuǎn)動方向的腳跟為軸，另一腳的前腳掌為輔軸，同時(shí)轉(zhuǎn)動難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)一致結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動向左（右、后）轉(zhuǎn)方法：聽到動令后，左（右）腳跟與右（左）腳掌前部同時(shí)用力，向左（右）轉(zhuǎn)體90°（180°），重心落在左（右）腳上，接著，右（左）腳向左（右）腳靠攏。轉(zhuǎn)動時(shí)，兩腳挺直，兩臂緊貼褲縫不外張，上體保持正直。1.讓學(xué)生識別左、右、前、后方向。2.教師做完整示范。3.教師講解方法及動作要領(lǐng)。4.分解教學(xué)，讓學(xué)生反復(fù)體會腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動的方法，逐步過渡到完整動作。5.分組練習(xí)，相互幫助，共同學(xué)習(xí)。6.相互評價(jià)。1.開動腦筋，仔細(xì)分析，識別方向。2.認(rèn)真觀察，了解完整動作。3.認(rèn)真練習(xí)。4.分組練習(xí)時(shí)，相互合作，共同進(jìn)步。5.相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

82能力階段游戲：老鷹捉小雞規(guī)則：學(xué)生分成若干隊(duì)，分別排成一路縱隊(duì)，各隊(duì)出一人到對外當(dāng)老鷹。各隊(duì)排頭當(dāng)，母雞，排尾是尾雞，其他統(tǒng)稱為小雞。游戲開始前，老鷹站在對方母雞前約兩米處；小雞雙手搭在前一同伴的肩上或摟抱腰部。游戲開始，老鷹追捉尾雞，母雞展開雙臂保護(hù)，雞群隨母雞迂回躲閃。尾雞被老鷹拍著或雞群托散都算失敗，尾雞到排頭當(dāng)母雞，游戲繼續(xù)進(jìn)行。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案

83第十二周第45課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、追拍游戲二、自創(chuàng)游戲教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)正確的跑的身體姿勢，提高奔跑能力，是學(xué)生跑得正確、自然、輕松。重點(diǎn)在游戲中跑動積極，反應(yīng)機(jī)敏，靈活躲閃難點(diǎn)提高活動興趣及自我表現(xiàn)得意識和能力結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動多手帕追逐方法：在操場上任意畫一塊邊長為12米的正方形場地，每個(gè)學(xué)生經(jīng)手帕系掛在背后腰帶上，分散站立在場地圖形內(nèi)，發(fā)令后，學(xué)生迅速在規(guī)定圖形內(nèi)相互追逐并奪取手帕。最后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)奪取手帕多者為勝。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。20分鐘中

84能力階段自創(chuàng)游戲游戲：學(xué)生分小組自己創(chuàng)編游戲。規(guī)則：學(xué)生分成六小組，組長帶領(lǐng)成員共同探討，發(fā)揮想象，創(chuàng)編出一個(gè)小游戲，然后在組長的帶領(lǐng)下安全的游戲。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

85武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十二周第46課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、持輕物擲遠(yuǎn)二、各種方式跳短繩教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會肩上屈肘、背后過肩、向前揮臂的投擲方法難點(diǎn)提高動作協(xié)調(diào)、連貫性結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動正面投擲法方法：面對投擲方向，兩腳前后開立，左（右）腳在前，右（左）手握輕物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，眼看前方；接著后腳蹬地，向前揮臂，將輕物朝前上方遠(yuǎn)處擲出。1.教師先講解示范持輕物投準(zhǔn)的動作方法及要領(lǐng)。2.讓學(xué)生徒手跟老師做練習(xí)。3.分小組進(jìn)行有紀(jì)律的練習(xí)。4.比一比看誰投的準(zhǔn)。5.相互評價(jià)1.在老師講解動作要領(lǐng)的時(shí)候，認(rèn)真聽講，仔細(xì)分析。2.練習(xí)時(shí)，注意安全，聽從指揮。3.頑強(qiáng)拼搏，永爭第一。4．相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察，注意安全。20分鐘中

86能力階段各種方式跳短繩方法：充分發(fā)揮學(xué)生想象，讓跳短繩跳出快樂，比如：跳繩比多，單腳跳繩，跳繩游戲，跳交叉繩等等。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

87武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十二周第47課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、立定跳遠(yuǎn)二、網(wǎng)魚教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力，發(fā)展思維的敏捷性和有序性。重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳難點(diǎn)動作配合協(xié)調(diào)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出。落地時(shí)，小腿前伸，用量腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。1.讓學(xué)生復(fù)習(xí)彈性屈伸動作。2.學(xué)生聽口令，1、2、3進(jìn)行練習(xí)。3.讓學(xué)生自己嘗試做小幅度的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)；落地時(shí)，盡量做到屈膝緩沖。4.學(xué)生分組練習(xí)5.教師巡回觀察，糾正錯(cuò)誤動作。6.優(yōu)秀學(xué)生示范。7.學(xué)生相互評價(jià)，并再練習(xí)。1.學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2.跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。4.認(rèn)真練習(xí)，正當(dāng)?shù)谝弧！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察，注意安全。20分鐘中

88能力階段游戲：網(wǎng)魚方法：在半個(gè)籃球場內(nèi)，一人當(dāng)漁夫，其余的為小魚，在活動的地點(diǎn)里，漁夫想辦法捉住小魚，當(dāng)捉住一條“小魚”后，變?yōu)闈O夫，然后手牽著手繼續(xù)網(wǎng)其它的小魚，直至全被抓住。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。△要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

89武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十二周第48課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：教學(xué)內(nèi)容經(jīng)常鍛煉身體好教學(xué)目的1．知道堅(jiān)持鍛煉身體好，培養(yǎng)堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。2．了解體育鍛煉中要注意的問題，明白鍛煉身體也要講科學(xué)、講衛(wèi)生、講安全教學(xué)重難點(diǎn)培養(yǎng)堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。教具多媒體順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動備注準(zhǔn)備部分1.課堂常規(guī).2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。1．教師語言要清晰。2．教師講解課堂要求和任務(wù)。1．學(xué)生認(rèn)真聽講。2．聽從指揮注意力集中?；静糠?.談話：你們平時(shí)參加體育鍛煉嗎？2.看圖，導(dǎo)入新課3．了解古今中外或身邊人是怎樣鍛煉的，并與大家交流。說說：你參加過哪些項(xiàng)目的鍛煉（感覺怎么樣），有什么體會？簡介圖意：圖中有的小朋友在做操，有的踢足球，有的跑步、還有的跳繩，這些鍛煉身體的活動也是我們經(jīng)常參加的項(xiàng)目。分組，交流收集的資料學(xué)生談體會小組內(nèi)交流資料，并可以自由的進(jìn)行表演，再抽生上臺展示常參加的運(yùn)動項(xiàng)目。結(jié)束部分小結(jié)交流你自己參加體育鍛煉的方法，并談?wù)勀阌惺裁大w會（感受）。學(xué)生各抒已見教學(xué)后記

90武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十三周第49課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、立定跳遠(yuǎn)二、拍球比多教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力，發(fā)展思維的敏捷性和有序性。重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳難點(diǎn)動作配合協(xié)調(diào)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出。落地時(shí)，小腿前伸，用量腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。1.讓學(xué)生復(fù)習(xí)彈性屈伸動作。2.學(xué)生聽口令，1、2、3進(jìn)行練習(xí)。3.讓學(xué)生自己嘗試做小幅度的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)；落地時(shí)，盡量做到屈膝緩沖。4.學(xué)生分組練習(xí)5.教師巡回觀察，糾正錯(cuò)誤動作。6.優(yōu)秀學(xué)生示范。7.學(xué)生相互評價(jià)，并再練習(xí)。1.學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2.跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。4.認(rèn)真練習(xí)，正當(dāng)?shù)谝弧！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察，注意安全。20分鐘中

91能力階段拍球比多方法：場地上畫6個(gè)1.5米的圓圈，學(xué)生按圓圈數(shù)分成6個(gè)組，圍圈站立，游戲開始后各隊(duì)第一人在圈內(nèi)拍球，其它同學(xué)叔叔。失誤后第二人進(jìn)圈拍球，重新計(jì)數(shù)，一次進(jìn)行，最后，比誰拍球次數(shù)多。規(guī)則：球出圈或球落地不起都算失誤。拍球時(shí)因外界干擾或球接觸自然物體，造成失誤，可以繼續(xù)拍。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

92武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十三周第50課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、30米快速跑二、前后、左右滾動教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)，提高奔跑能力，是學(xué)生跑得正確、自然、放松、協(xié)調(diào)、持久、促使他們身心得到全面發(fā)展。重點(diǎn)跑得自然、協(xié)調(diào)、擺腿蹬地有力難點(diǎn)身體平穩(wěn)，跑成直線結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動30米快速跑方法：采用自然站立式起跑，起跑后兩腳用力快速充分蹬地，擺動腿向前積極擺動，髖部前送，兩臂以肩為軸積極前后擺動，放松而有力上下肢協(xié)調(diào)配合，以最快速度跑完全程。1.先采用各種姿勢快速反應(yīng)跑、追逐跑等方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2.講解跑的正確方法，并做錯(cuò)誤示范，讓學(xué)生自己心里有對比。3．分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。4.老師巡回觀察，并糾正錯(cuò)誤動作。5.師生相互評價(jià)。1.調(diào)整心態(tài)，用一種積極的態(tài)度上好體育課。2.認(rèn)真觀察，分析正確動作與錯(cuò)誤動作之間的區(qū)別，并記住正確的動作方法和要領(lǐng)。3.認(rèn)真練習(xí)，共同進(jìn)步。4．自我評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察，注意安全。20分鐘中

93能力階段前后、左右滾動方法：1.前后團(tuán)身滾動：蹲立，兩手抱小腿，低頭，膝靠近胸部，團(tuán)身后倒，經(jīng)臀、腰、背、肩、頸、頭后部依次著墊，當(dāng)頭后部著墊時(shí)兩手立即壓腿向前回滾，恢復(fù)成蹲撐姿勢。2．左右直體滾動：直體仰臥在墊上，兩臂上舉。隨身體重心向左（右）移動，用肩、髖翻轉(zhuǎn)的力量帶動身體滾動一周，然后向相反方向還原。1.教師做動作示范。2.讓學(xué)生一個(gè)一個(gè)的進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行保護(hù)與幫助。3.讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?.認(rèn)真觀察，記住動作方法和要領(lǐng)。2.認(rèn)真練習(xí)，體會著墊次序。3.相互評價(jià)，談?wù)劯惺?。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

94武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十三周第51課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、基本體操：拍手操二、跳過跑繩教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，養(yǎng)成良好的身體姿勢，促進(jìn)身體各器官的正常生長發(fā)育和發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)和群體合作的意識。重點(diǎn)動作到位難點(diǎn)控制力度，動作協(xié)調(diào)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動學(xué)習(xí)拍手操：第一節(jié)：上肢運(yùn)動第二節(jié)：下蹲運(yùn)動第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第四節(jié)：體膝運(yùn)動第五節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第六節(jié)：提前屈運(yùn)動第七節(jié)：全身運(yùn)動第八節(jié)：跳躍運(yùn)動教師先完整示范，讓學(xué)生有個(gè)整體印像。8拍為一組，進(jìn)行練習(xí)，并講解動作要領(lǐng)。讓學(xué)生跟著老師做前面兩個(gè)8拍，然后可以發(fā)揮學(xué)生的想象能力，讓其自學(xué)，做出正確的動作，同學(xué)之間可以相互討論，共同學(xué)習(xí)。老師再做正確動作。仔細(xì)觀察，盡量對廣播操有整體印象。認(rèn)真練習(xí)，記住要領(lǐng)。充分發(fā)揮想象，相互幫助，共同學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

95能力階段游戲：跑過跳繩規(guī)則：學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)、間隔3米，第一、二人各握短繩一端，在隊(duì)前側(cè)向站立。游戲開始，各隊(duì)持繩的2人低手拉升從本隊(duì)兩側(cè)向排尾迅速跑過，每個(gè)隊(duì)員依次雙腳挑起讓繩子從腳下通過，持繩隊(duì)員到排尾后，第一人留在排尾，第二人吃繩跑回排頭與第三人合作繼續(xù)拉繩到排尾。依次進(jìn)行，線條玩為勝。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.組織學(xué)生游戲。4.老師注意觀察5.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、爭當(dāng)?shù)谝弧?.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。4.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

96武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十三周第52課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、持輕物投遠(yuǎn)二、網(wǎng)魚教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會肩上屈肘、背后過肩、向前揮臂的投擲方法難點(diǎn)提高動作協(xié)調(diào)、連貫性結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動正面投擲法方法：面對投擲方向，兩腳前后開立，左（右）腳在前，右（左）手握輕物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，眼看前方；接著后腳蹬地，向前揮臂，將輕物朝前上方遠(yuǎn)處擲出。側(cè)向投擲法：方法：側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，左（右）腳在前，身體左（右）側(cè)對投擲方向。右（左）手持輕物向側(cè)后方引伸。右（左）腿微曲；然后右（左）腿蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂，將輕物經(jīng)肩上向前上方遠(yuǎn)處擲出。1.教師先講解示范持輕物投準(zhǔn)的動作方法及要領(lǐng)。2.讓學(xué)生徒手跟老師做練習(xí)。3.分小組進(jìn)行有紀(jì)律的練習(xí)。4.比一比看誰投的準(zhǔn)。5.相互評價(jià)1.在老師講解動作要領(lǐng)的時(shí)候，認(rèn)真聽講，仔細(xì)分析。2.練習(xí)時(shí)，注意安全，聽從指揮。3.頑強(qiáng)拼搏，永爭第一。4．相互評價(jià)。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

97能力階段游戲：網(wǎng)魚方法：在半個(gè)籃球場內(nèi)，一人當(dāng)漁夫，其余的為小魚，在活動的地點(diǎn)里，漁夫想辦法捉住小魚，當(dāng)捉住一條“小魚”后，變?yōu)闈O夫，然后手牽著手繼續(xù)網(wǎng)其它的小魚，直至全被抓住。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)?！饕螅河螒驎r(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

98武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十四周第53課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑二、傳球比快教學(xué)目標(biāo)跳躍式人體的基本活動能力之一，通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍的能力，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會動作全過程難點(diǎn)提高助跑與踏跳緊密銜接結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑：面對沙坑自然站立，跑幾步一腳用力蹬地踏跳，另一腿向前上方屈膝提起，身體騰起后，踏跳腿迅速向前屈膝提起，雙腳落入沙坑。1.教師先完整示范。2.讓學(xué)生先做走幾步一腳蹬地踏跳雙腿屈膝落入沙坑的練習(xí)。3.在沙坑前放一個(gè)實(shí)心球，讓學(xué)生跑幾步，騰空越過實(shí)心球，雙腳落入沙坑。4.請優(yōu)秀學(xué)生出來做示范。5.同學(xué)相互評價(jià)。1.學(xué)生認(rèn)真觀察。2.認(rèn)真嘗試，認(rèn)真練習(xí)。3.注意安全，培養(yǎng)勇敢、果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。4.爭當(dāng)?shù)谝弧?.相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

99能力階段傳球比快方法：場地上畫兩條相隔2米左右的平行線兩組，學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)，每對再均分兩組，面對面站在平行線后，其中一組排頭雙手胸前握球，游戲開始，排頭將球傳給對面組的排頭，對面排頭再將球傳回給對面組下一個(gè)組員，依次進(jìn)行。以先完成的對為勝。規(guī)則：1.發(fā)令后才能傳球2.傳球不能踩線、過線1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

100武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十四周第54課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、30米快速跑二、簡單舞蹈的身體基本姿勢教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)，提高奔跑能力，是學(xué)生跑得正確、自然、放松、協(xié)調(diào)、持久、促使他們身心得到全面發(fā)展。重點(diǎn)跑得自然、協(xié)調(diào)、擺腿蹬地有力難點(diǎn)身體平穩(wěn)，跑成直線結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動30米快速跑方法：采用自然站立式起跑，起跑后兩腳用力快速充分蹬地，擺動腿向前積極擺動，髖部前送，兩臂以肩為軸積極前后擺動，放松而有力上下肢協(xié)調(diào)配合，以最快速度跑完全程。1.先采用各種姿勢快速反應(yīng)跑、追逐跑等方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2.講解跑的正確方法，并做錯(cuò)誤示范，讓學(xué)生自己心里有對比。3．分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。4.老師巡回觀察，并糾正錯(cuò)誤動作。5.師生相互評價(jià)。1.調(diào)整心態(tài)，用一種積極的態(tài)度上好體育課。2.認(rèn)真觀察，分析正確動作與錯(cuò)誤動作之間的區(qū)別，并記住正確的動作方法和要領(lǐng)。3.認(rèn)真練習(xí)，共同進(jìn)步。4．自我評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

101能力階段韻律舞蹈簡單舞蹈的身體基本姿勢：1.側(cè)舉動作2.前舉動作3.側(cè)上側(cè)下舉動作4．上舉動作5.側(cè)上舉動作6.半蹲動作7.全蹲動作8.跳躍動作9.踏步動作在音樂伴奏下進(jìn)行韻律體操練習(xí)。教師在前面做鏡面示范。教師來回巡視糾正錯(cuò)誤動作。1.學(xué)生認(rèn)真觀察。2.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅河涀幼饕I(lǐng)，嚴(yán)格要求，認(rèn)真練習(xí)。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

102武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十四周第55課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、持輕物擲遠(yuǎn)二、跳躍爭先教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會肩上屈肘、背后過肩、向前揮臂的投擲方法難點(diǎn)提高動作協(xié)調(diào)、連貫性結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動正面投擲法方法：面對投擲方向，兩腳前后開立，左（右）腳在前，右（左）手握輕物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，眼看前方；接著后腳蹬地，向前揮臂，將輕物朝前上方遠(yuǎn)處擲出。側(cè)向投擲法：方法：側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，左（右）腳在前，身體左（右）側(cè)對投擲方向。右（左）手持輕物向側(cè)后方引伸。右（左）腿微曲；然后右（左）腿蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂，將輕物經(jīng)肩上向前上方遠(yuǎn)處擲出。1.教師先講解示范持輕物投準(zhǔn)的動作方法及要領(lǐng)。2.讓學(xué)生徒手跟老師做練習(xí)。3.分小組進(jìn)行有紀(jì)律的練習(xí)。4.比一比看誰投的準(zhǔn)。5.相互評價(jià)1.在老師講解動作要領(lǐng)的時(shí)候，認(rèn)真聽講，仔細(xì)分析。2.練習(xí)時(shí)，注意安全，聽從指揮。3.頑強(qiáng)拼搏，永爭第一。4．相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

103能力階段跳躍爭先游戲方法：場地上畫一條起跳線，在相距8米處畫一條平行線為終點(diǎn)線，終點(diǎn)放上6個(gè)標(biāo)志物，學(xué)生分成人數(shù)相等的6對，各成一路縱隊(duì)分別站在起跳線后，面對小旗。游戲開始，各隊(duì)排頭雙腳連續(xù)向前跳，繞過標(biāo)志物后往回跳，和下一位同學(xué)擊掌交接，這樣依次進(jìn)行，最終以先后評出名次。規(guī)則：必須跳躍前進(jìn)發(fā)令后，才能跳教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。認(rèn)真觀察，開動腦筋想想有什么要領(lǐng)。克服困難，又不放棄，永爭第一。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

104武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十四周第56課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：教學(xué)內(nèi)容求助電話110、120、119教學(xué)目的1．使學(xué)生懂得可以通過撥打一些社會求助電話，來尋求社會上其他人員的幫助。2．掌握什么情況下?lián)艽?10、120、119。3．懂得這些電話不能隨意撥打，以免干擾求助電話的正常使用。教學(xué)重難點(diǎn)掌握什么情況下?lián)艽?10、120、119。懂得在撥打這些電話時(shí)，一定要說清楚的一些事項(xiàng)。教具多媒體圖片順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動備注準(zhǔn)備部分一、導(dǎo)入1．平時(shí)你碰到自己解決不了的問題會怎么辦？2．出示課題：求助電話110、120、1191．教師語言要清晰。2．教師講解課堂要求和任務(wù)。1．學(xué)生認(rèn)真聽講。2．聽從指揮注意力集中。基本部分二、新授1．講解什么情況下?lián)艽?102．講解什么情況下?lián)艽?203．講解什么情況下?lián)艽?191．這些電話不能隨意撥打。2．在撥打這些電話時(shí)，一定要說清楚：地點(diǎn)、事情、聯(lián)系電話等。1．請學(xué)生演示撥打火警電話過程2．請學(xué)生演示撥打匪警電話過程3．請學(xué)生演示撥打急救電話過程結(jié)束部分小結(jié)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生牢記求助電話號碼及各求助電話的用處。學(xué)會保護(hù)自己免受到傷害。學(xué)生再在小組內(nèi)說說幾個(gè)號碼的作用。教學(xué)后記

105武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十五周第57課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、滾動與翻滾：前滾翻成坐撐二、老鷹捉小雞教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)、動作的準(zhǔn)確性和基本活動能力，提高學(xué)生控制身體的平衡能力和時(shí)空感。重點(diǎn)掌握動作過程，逐步做到滾動圓滑、方向正。難點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會相互幫助的方法。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動前滾翻成坐撐：方法：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移；然后兩腳蹬地、提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前翻滾成直腿坐撐、屈腿坐撐和分腿坐撐姿勢。保護(hù)與幫助：單腿跪立于練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手壓小腿，必要時(shí)扶腰、背，幫助成蹲撐。但要避免助力過猛。1.教師做動作示范。2.讓學(xué)生一個(gè)一個(gè)的進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行保護(hù)與幫助。3.讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?.認(rèn)真觀察，記住動作方法和要領(lǐng)。2.認(rèn)真練習(xí)，體會著墊次序。3.相互評價(jià)，談?wù)劯惺?。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

106能力階段游戲：老鷹捉小雞規(guī)則：學(xué)生分成若干隊(duì)，分別排成一路縱隊(duì)，各隊(duì)出一人到對外當(dāng)老鷹。各隊(duì)排頭當(dāng)，母雞，排尾是尾雞，其他統(tǒng)稱為小雞。游戲開始前，老鷹站在對方母雞前約兩米處；小雞雙手搭在前一同伴的肩上或摟抱腰部。游戲開始，老鷹追捉尾雞，母雞展開雙臂保護(hù)，雞群隨母雞迂回躲閃。尾雞被老鷹拍著或雞群托散都算失敗，尾雞到排頭當(dāng)母雞，游戲繼續(xù)進(jìn)行。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

107武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十五周第58課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、立定跳遠(yuǎn)二、投擊活動目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力，發(fā)展思維的敏捷性和有序性。重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)配合結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)方法：兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出。落地時(shí)，小腿前伸，用量腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。1.讓學(xué)生復(fù)習(xí)彈性屈伸動作。2.學(xué)生聽口令，1、2、3進(jìn)行練習(xí)。3.讓學(xué)生自己嘗試做小幅度的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)；落地時(shí)，盡量做到屈膝緩沖。4.學(xué)生分組練習(xí)5.教師巡回觀察，糾正錯(cuò)誤動作。6.優(yōu)秀學(xué)生示范。7.學(xué)生相互評價(jià)，并再練習(xí)。1.學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2.跟著老師一起喊口令并模仿老師動作進(jìn)行練習(xí)。3.練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。4.認(rèn)真練習(xí)，正當(dāng)?shù)谝??！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

108能力階段投擊活動目標(biāo)方法：場地上畫兩個(gè)長方形，學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組，甲組分散在場內(nèi)，乙組站在場外，游戲開始，乙組手持沙包投擊甲組隊(duì)員，甲組隊(duì)員在場內(nèi)靈活機(jī)智地躲閃，如果被擊中就退出場外，如果接住沙包則救回一個(gè)退出的同伴進(jìn)場。規(guī)則：投擊組隊(duì)員不得進(jìn)場投擲。教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

109武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十五周第59課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑二、拍球比多教學(xué)目標(biāo)跳躍式人體的基本活動能力之一，通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍的能力，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)。重點(diǎn)熟練動作全過程難點(diǎn)提高助跑與踏跳緊密銜接結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑：面對沙坑自然站立，跑幾步一腳用力蹬地踏跳，另一腿向前上方屈膝提起，身體騰起后，踏跳腿迅速向前屈膝提起，雙腳落入沙坑。1.教師先完整示范。2.讓學(xué)生先做走幾步一腳蹬地踏跳雙腿屈膝落入沙坑的練習(xí)。3.在沙坑前放一個(gè)實(shí)心球，讓學(xué)生跑幾步，騰空越過實(shí)心球，雙腳落入沙坑。4.請優(yōu)秀學(xué)生出來做示范。5.同學(xué)相互評價(jià)。1.學(xué)生認(rèn)真觀察。2.認(rèn)真嘗試，認(rèn)真練習(xí)。3.注意安全，培養(yǎng)勇敢、果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。4.爭當(dāng)?shù)谝弧?.相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

110能力階段拍球比多方法：場地上畫6個(gè)1.5米的圓圈，學(xué)生按圓圈數(shù)分成6個(gè)組，圍圈站立，游戲開始后各隊(duì)第一人在圈內(nèi)拍球，其它同學(xué)叔叔。失誤后第二人進(jìn)圈拍球，重新計(jì)數(shù)，一次進(jìn)行，最后，比誰拍球次數(shù)多。規(guī)則：球出圈或球落地不起都算失誤。拍球時(shí)因外界干擾或球接觸自然物體，造成失誤，可以繼續(xù)拍。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

111武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十五周第60課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形二、你追我躲教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生復(fù)習(xí)以前學(xué)的隊(duì)列隊(duì)形，從而達(dá)到對所學(xué)知識的鞏固。并讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、聽從指揮的良好作風(fēng)。重點(diǎn)聽準(zhǔn)口令，動作到位。難點(diǎn)動作的統(tǒng)一。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.原地踏步走：聽到動令后，左腳起步，兩腳原地依次上下起落；腿抬起時(shí)，大腿帶動小腿，腳尖自然下垂。落地時(shí)，前腳掌先著地，再過渡到全腳掌，兩臂自然伸直作前后擺動。立定時(shí)，聽到動令后，左腳在原地踏一次，右腳迅速向左腳靠攏，成立正姿勢。2.齊步走：聽到動令后，左腳開始向前自然邁步，膝部自然伸直，腳跟先著地迅速過渡到全腳掌，兩腿依次交換前進(jìn)。行進(jìn)中，上體正直，微向前傾，手指并攏，自然微曲，兩臂前后自然擺動。立定時(shí)，左腳向前一步，右腳迅速向左腳靠攏成立正姿勢。1.聽口令做動作。2.分小組進(jìn)行練習(xí)。3.一幫一，幫組差生掌握技能。4.相互評價(jià)。1.聽到口令后在做動作，養(yǎng)成聽從指揮的良好作風(fēng)。2.分小組認(rèn)真練習(xí)。3.共同學(xué)習(xí)。4.相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅郝牅?zhǔn)口令，動作到位。20分鐘中

112能力階段你追我躲方法：場地上畫一條直線，線前2米處畫幾個(gè)直徑5米的圓圈。學(xué)生分成人數(shù)大致相同的幾個(gè)隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組，各選一人為組長。甲組先分散在圈內(nèi)，乙組站在圈外線后。游戲開始，各隊(duì)乙組第一人用單腳跳進(jìn)圈內(nèi)，追拍甲組隊(duì)員；圈內(nèi)隊(duì)員躲閃奔跑，如被拍到則甲組失一分。每人追拍一定時(shí)間后組長發(fā)令換下一人跳進(jìn)繼續(xù)追拍，直至乙組每人輪做一次或甲組隊(duì)員全被拍著為止，然后兩組互換角色。得分多的為勝。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

113武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十六周第61課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑二、拍球比多教學(xué)目標(biāo)跳躍式人體的基本活動能力之一，通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍的能力，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)。重點(diǎn)熟練動作全過程難點(diǎn)提高助跑與踏跳緊密銜接結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動跑幾步一腳踏跳，雙腳落入沙坑：面對沙坑自然站立，跑幾步一腳用力蹬地踏跳，另一腿向前上方屈膝提起，身體騰起后，踏跳腿迅速向前屈膝提起，雙腳落入沙坑。1.教師先完整示范。2.讓學(xué)生先做走幾步一腳蹬地踏跳雙腿屈膝落入沙坑的練習(xí)。3.在沙坑前放一個(gè)實(shí)心球，讓學(xué)生跑幾步，騰空越過實(shí)心球，雙腳落入沙坑。4.請優(yōu)秀學(xué)生出來做示范。5.同學(xué)相互評價(jià)。1.學(xué)生認(rèn)真觀察。2.認(rèn)真嘗試，認(rèn)真練習(xí)。3.注意安全，培養(yǎng)勇敢、果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。4.爭當(dāng)?shù)谝弧?.相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

114能力階段拍球比多方法：場地上畫6個(gè)1.5米的圓圈，學(xué)生按圓圈數(shù)分成6個(gè)組，圍圈站立，游戲開始后各隊(duì)第一人在圈內(nèi)拍球，其它同學(xué)叔叔。失誤后第二人進(jìn)圈拍球，重新計(jì)數(shù)，一次進(jìn)行，最后，比誰拍球次數(shù)多。規(guī)則：球出圈或球落地不起都算失誤。拍球時(shí)因外界干擾或球接觸自然物體，造成失誤，可以繼續(xù)拍。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

115武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十六周第62課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、滾動與翻滾:前后、左右滾動二、運(yùn)球接力教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高學(xué)生控制身體的平衡能力和時(shí)空感。重點(diǎn)讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)體驗(yàn)，提高兩種滾動動作的協(xié)調(diào)性難點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會幫助的方法結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動前滾翻成坐撐：方法：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移；然后兩腳蹬地、提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前翻滾成直腿坐撐、屈腿坐撐和分腿坐撐姿勢。保護(hù)與幫助：單腿跪立于練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手壓小腿，必要時(shí)扶腰、背，幫助成蹲撐。但要避免助力過猛。1.教師做動作示范。2.讓學(xué)生一個(gè)一個(gè)的進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行保護(hù)與幫助。3.讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?.認(rèn)真觀察，記住動作方法和要領(lǐng)。2.認(rèn)真練習(xí)，體會著墊次序。3.相互評價(jià)，談?wù)劯惺?。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

116能力階段運(yùn)球接力方法：場地上畫兩條相距2米的平行線為傳球區(qū)，前方10處再畫一條平行線，線上放6個(gè)標(biāo)志物，學(xué)生分成6隊(duì)，站在起點(diǎn)先后，手持一籃球。游戲開始，各隊(duì)排頭運(yùn)球繞過標(biāo)志物返回傳球區(qū)，將球傳給第二人后排到排尾，一次進(jìn)行，最后一人做完后為結(jié)束，并以先后評出名次。規(guī)則：聽開始的信號才能開始。運(yùn)球必須繞過標(biāo)志物。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

117武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十六周第63課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、滾動與翻滾:前后、左右滾動二、跳過跑繩教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高學(xué)生控制身體的平衡能力和時(shí)空感。重點(diǎn)掌握動作過程，逐步做到滾動圓滑、方向正。難點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會幫助的方法結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動前后、左右滾動方法：1.前后團(tuán)身滾動：蹲立，兩手抱小腿，低頭，膝靠近胸部，團(tuán)身后倒，經(jīng)臀、腰、背、肩、頸、頭后部依次著墊，當(dāng)頭后部著墊時(shí)兩手立即壓腿向前回滾，恢復(fù)成蹲撐姿勢。2．左右直體滾動：直體仰臥在墊上，兩臂上舉。隨身體重心向左（右）移動，用肩、髖翻轉(zhuǎn)的力量帶動身體滾動一周，然后向相反方向還原。1.教師做動作示范。2.讓學(xué)生一個(gè)一個(gè)的進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行保護(hù)與幫助。3.讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?.認(rèn)真觀察，記住動作方法和要領(lǐng)。2.認(rèn)真練習(xí)，體會著墊次序。3.相互評價(jià)，談?wù)劯惺?。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

118能力階段游戲：跑過跳繩規(guī)則：學(xué)生分成人數(shù)相等的6隊(duì)、間隔3米，第一、二人各握短繩一端，在隊(duì)前側(cè)向站立。游戲開始，各隊(duì)持繩的2人低手拉升從本隊(duì)兩側(cè)向排尾迅速跑過，每個(gè)隊(duì)員依次雙腳挑起讓繩子從腳下通過，持繩隊(duì)員到排尾后，第一人留在排尾，第二人吃繩跑回排頭與第三人合作繼續(xù)拉繩到排尾。依次進(jìn)行，線條玩為勝。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.組織學(xué)生游戲。4.老師注意觀察5.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、爭當(dāng)?shù)谝弧?.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。4.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

119武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十六周第64課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：教學(xué)內(nèi)容自己的事情自己做教學(xué)目的1．知道自己的事情自己做。2．懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現(xiàn)，是光榮的。教學(xué)重難點(diǎn)教育學(xué)生自己的事情自己做，不會做的事情學(xué)著做，克服依賴思想。自己的事情自己做的重要性。教具多媒體、展示臺、圖片。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動備注準(zhǔn)備部分1.課堂常規(guī).2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講。2、聽從指揮注意力集中?；静糠忠弧⒄f一說。提問：同學(xué)們，早晨起床后，穿衣、疊被是你自己做的嗎？二、學(xué)一學(xué)：（使學(xué)生知道為什么自己的事情要自己做的道理。）三、比一比1、師：有這么多同學(xué)都自己穿衣、疊被，我們給這些同學(xué)鼓鼓掌。2、進(jìn)行具體的行為指導(dǎo)。1、小組交流：2、請幾位同學(xué)到前邊比賽。（1）整理書包。（2）系鞋帶。3、請比賽中表現(xiàn)好的同學(xué)說說自己平時(shí)是怎么做的。結(jié)束部分說說你知道了哪些事情是自己的事情？為什么自己的事情要自己做？總結(jié)：自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少給人添麻煩，從小培養(yǎng)生活自理的能力，養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣，自己的事情會做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做；不會的事情要學(xué)著做。老師相信你們一定會成為自己的事情自己做。教學(xué)后記

120武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十七周第65課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、攀爬：各種方式的攀爬和爬越二、跳躍爭先教學(xué)目標(biāo)攀登和爬越是人體基本活動之一，通過本課的學(xué)習(xí)促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展，進(jìn)一步提高基本活動能力。重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生掌握不同的攀爬方法，進(jìn)行自主、安全地攀爬練習(xí)。難點(diǎn)鼓勵(lì)學(xué)生相互幫助、合作。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.攀登肋木架、攀登架：面對器械站立，兩手握橫木，兩臂屈肘；一腳踏蹬橫木，異側(cè)手向上攀握橫木，一次交替攀爬。另一種方法是用同側(cè)手腳同時(shí)向上攀登。2.爬體操凳：上體前屈，雙手扶或握器械，成跪撐姿勢；同側(cè)的手和腳向前爬行，，一次交替移行。也可采用異側(cè)手和腳協(xié)調(diào)爬行。1.激發(fā)學(xué)生興趣，讓小朋友自己舉手出來做示范。2.讓小朋友們進(jìn)行評價(jià)。3.老師做示范，并講解動作方法和要領(lǐng)。4.請同學(xué)出來做練習(xí)，老師在旁邊進(jìn)行幫助，并指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行幫助。5.在老師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。1.提高學(xué)習(xí)興趣，用于做示范。2.同學(xué)之間相互評價(jià)。3.注意觀察，仔細(xì)聽動作方法和要領(lǐng)。4.了解保護(hù)與幫助的方法。5.練習(xí)時(shí)注意安全。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

121能力階段跳躍爭先游戲方法：場地上畫一條起跳線，在相距8米處畫一條平行線為終點(diǎn)線，終點(diǎn)放上6個(gè)標(biāo)志物，學(xué)生分成人數(shù)相等的6對，各成一路縱隊(duì)分別站在起跳線后，面對小旗。游戲開始，各隊(duì)排頭雙腳連續(xù)向前跳，繞過標(biāo)志物后往回跳，和下一位同學(xué)擊掌交接，這樣依次進(jìn)行，最終以先后評出名次。規(guī)則：必須跳躍前進(jìn)發(fā)令后，才能跳教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。認(rèn)真觀察，開動腦筋想想有什么要領(lǐng)?？朔щy，又不放棄，永爭第一。相互評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

122武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十七周第66課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、滾動與滾翻：前滾翻成坐撐二、你追我躲教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)、動作的準(zhǔn)確性和基本活動能力，提高學(xué)生控制身體的平衡能力和時(shí)空感。重點(diǎn)掌握動作過程，逐步做到滾動圓滑、方向正。難點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會相互幫助的方法。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動前滾翻成坐撐：方法：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移；然后兩腳蹬地、提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前翻滾成直腿坐撐、屈腿坐撐和分腿坐撐姿勢。保護(hù)與幫助：單腿跪立于練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手壓小腿，必要時(shí)扶腰、背，幫助成蹲撐。但要避免助力過猛。1.教師做動作示范。2.讓學(xué)生一個(gè)一個(gè)的進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行保護(hù)與幫助。3.讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?.認(rèn)真觀察，記住動作方法和要領(lǐng)。2.認(rèn)真練習(xí)，體會著墊次序。3.相互評價(jià)，談?wù)劯惺?。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

123能力階段你追我躲方法：場地上畫一條直線，線前2米處畫幾個(gè)直徑5米的圓圈。學(xué)生分成人數(shù)大致相同的幾個(gè)隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組，各選一人為組長。甲組先分散在圈內(nèi)，乙組站在圈外線后。游戲開始，各隊(duì)乙組第一人用單腳跳進(jìn)圈內(nèi)，追拍甲組隊(duì)員；圈內(nèi)隊(duì)員躲閃奔跑，如被拍到則甲組失一分。每人追拍一定時(shí)間后組長發(fā)令換下一人跳進(jìn)繼續(xù)追拍，直至乙組每人輪做一次或甲組隊(duì)員全被拍著為止，然后兩組互換角色。得分多的為勝。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.講明注意安全。4.組織學(xué)生游戲老師與學(xué)生共同參與。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

124武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十七周第67課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形二、老鷹捉小雞教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生復(fù)習(xí)以前學(xué)的隊(duì)列隊(duì)形，從而達(dá)到對所學(xué)知識的鞏固。并讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、聽從指揮的良好作風(fēng)。重點(diǎn)聽準(zhǔn)口令，動作到位難點(diǎn)動作的統(tǒng)一結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動1.原地踏步走：聽到動令后，左腳起步，兩腳原地依次上下起落；腿抬起時(shí)，大腿帶動小腿，腳尖自然下垂。落地時(shí)，前腳掌先著地，再過渡到全腳掌，兩臂自然伸直作前后擺動。立定時(shí)，聽到動令后，左腳在原地踏一次，右腳迅速向左腳靠攏，成立正姿勢。2.齊步走：聽到動令后，左腳開始向前自然邁步，膝部自然伸直，腳跟先著地迅速過渡到全腳掌，兩腿依次交換前進(jìn)。行進(jìn)中，上體正直，微向前傾，手指并攏，自然微曲，兩臂前后自然擺動。立定時(shí)，左腳向前一步，右腳迅速向左腳靠攏成立正姿勢。1.聽口令做動作。2.分小組進(jìn)行練習(xí)。3.一幫一，幫組差生掌握技能。4.相互評價(jià)。1.聽到口令后在做動作，養(yǎng)成聽從指揮的良好作風(fēng)。2.分小組認(rèn)真練習(xí)。3.共同學(xué)習(xí)。4.相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

125能力階段游戲：老鷹捉小雞規(guī)則：學(xué)生分成若干隊(duì)，分別排成一路縱隊(duì)，各隊(duì)出一人到對外當(dāng)老鷹。各隊(duì)排頭當(dāng)，母雞，排尾是尾雞，其他統(tǒng)稱為小雞。游戲開始前，老鷹站在對方母雞前約兩米處；小雞雙手搭在前一同伴的肩上或摟抱腰部。游戲開始，老鷹追捉尾雞，母雞展開雙臂保護(hù)，雞群隨母雞迂回躲閃。尾雞被老鷹拍著或雞群托散都算失敗，尾雞到排頭當(dāng)母雞，游戲繼續(xù)進(jìn)行。1.教師講解游戲要求和規(guī)則。2.教師將學(xué)生分成六個(gè)小組3.學(xué)生分組討論4.組織學(xué)生游戲。5.老師注意觀察6.學(xué)生相互評論1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)。××××××××××××××××××××××××××××××△學(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：

126武隆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育與健康課教案第十七周第68課時(shí)主備：李強(qiáng)、趙懿復(fù)備：課題一、持輕物擲遠(yuǎn)二、投擊活動目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)會肩上屈肘、背后過肩、向前揮臂的投擲方法難點(diǎn)提高動作協(xié)調(diào)、連貫性結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織時(shí)間強(qiáng)度激發(fā)情趣導(dǎo)入階段1．指定地點(diǎn)集合上課2．清點(diǎn)人數(shù)3．講明本節(jié)課的內(nèi)容與要求4．講明注意安全。5．沿操場慢跑兩圈。1.教師語言要清晰簡短。2.教師宣布本課內(nèi)容。3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。4.語言提示跑整齊。1.學(xué)生站成六列橫隊(duì)。2.學(xué)生精神飽滿。3.認(rèn)真聽講，了解本節(jié)課內(nèi)容。4.認(rèn)真練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××××△要求：學(xué)生快、靜、齊要求：整齊、安靜5分鐘弱活潑有趣自主創(chuàng)新發(fā)展運(yùn)動正面投擲法方法：面對投擲方向，兩腳前后開立，左（右）腳在前，右（左）手握輕物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，眼看前方；接著后腳蹬地，向前揮臂，將輕物朝前上方遠(yuǎn)處擲出。側(cè)向投擲法：方法：側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，左（右）腳在前，身體左（右）側(cè)對投擲方向。右（左）手持輕物向側(cè)后方引伸。右（左）腿微曲；然后右（左）腿蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂，將輕物經(jīng)肩上向前上方遠(yuǎn)處擲出。1.教師先講解示范持輕物投準(zhǔn)的動作方法及要領(lǐng)。2.讓學(xué)生徒手跟老師做練習(xí)。3.分小組進(jìn)行有紀(jì)律的練習(xí)。4.比一比看誰投的準(zhǔn)。5.相互評價(jià)1.在老師講解動作要領(lǐng)的時(shí)候，認(rèn)真聽講，仔細(xì)分析。2.練習(xí)時(shí)，注意安全，聽從指揮。3.頑強(qiáng)拼搏，永爭第一。4．相互評價(jià)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅簩W(xué)生開動腦筋，認(rèn)真觀察。20分鐘中

127能力階段投擊活動目標(biāo)方法：場地上畫兩個(gè)長方形，學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組，甲組分散在場內(nèi)，乙組站在場外，游戲開始，乙組手持沙包投擊甲組隊(duì)員，甲組隊(duì)員在場內(nèi)靈活機(jī)智地躲閃，如果被擊中就退出場外，如果接住沙包則救回一個(gè)退出的同伴進(jìn)場。規(guī)則：投擊組隊(duì)員不得進(jìn)場投擲。教師先講解游戲方法和規(guī)則。教師先做示范。分組進(jìn)行游戲。教師可以和學(xué)生一起游戲，也可以在旁邊鼓勵(lì)學(xué)生。學(xué)生相互評價(jià)。1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2.按小組進(jìn)行討論，各抒己見，發(fā)揮想象，選擇出最快的方法進(jìn)行游戲，積極發(fā)言。3.學(xué)生按統(tǒng)一的意見進(jìn)行游戲。4.學(xué)生從中感受體育的快樂，從而樹立終生體育意識。5.自我評價(jià)。①②③△④⑤⑥要求：游戲時(shí)注意安全，注意相互合作。10分鐘中偏強(qiáng)恢復(fù)身心穩(wěn)定情緒階段1.放松練習(xí)（學(xué)生進(jìn)行集體放松練習(xí)）2.課堂小結(jié)1.向?qū)W生講解放松練習(xí)的方法、要求并組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.針對學(xué)生課堂表現(xiàn)情況，對本節(jié)課作小結(jié)，并提出希望。1.認(rèn)真聽講了解放松的方法和要求。并在教師的帶領(lǐng)下積極投入放松練習(xí)。2.學(xué)生對自己的課堂表現(xiàn)作自我小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鲗W(xué)生放松5分鐘弱場地器材運(yùn)動場一塊運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率練習(xí)密度教學(xué)反思：