高職大學(xué)生心理素質(zhì)狀況及培養(yǎng)對策.doc

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1、高職大學(xué)生心理素質(zhì)狀況及培養(yǎng)對策摘　要：高職大學(xué)生處于青春期發(fā)展的中期，由于種種原因，導(dǎo)致心理矛盾和心理問題，從而影響了他們的社會(huì)適應(yīng)能力。本文對高職大學(xué)生的心理素質(zhì)狀況進(jìn)行了分析，并試圖探索高職大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)對策。關(guān)鍵詞：高職大學(xué)生　心理素質(zhì)　培養(yǎng)　對策高職大學(xué)生正處于青春期發(fā)展的中期，在人格上將逐步完成從青少年向成年人的過渡和轉(zhuǎn)變，逐步擺脫對家庭和父母的依賴，從而逐漸走上獨(dú)立和成熟。在學(xué)生走向社會(huì)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，他們將面臨各種困惑、矛盾和競爭的壓力，如不及時(shí)進(jìn)行有效的引導(dǎo)和調(diào)適，往往容易形成不健

2、康的心理品質(zhì)，導(dǎo)致心理異常，影響他們的社會(huì)適應(yīng)能力。我們作為職業(yè)技術(shù)學(xué)校的德育工作者，有責(zé)任及時(shí)了解學(xué)生的心理狀況，分析成因，并尋找相應(yīng)的對策，針對學(xué)生實(shí)際存在的心理問題，對癥下藥，促進(jìn)高職大學(xué)生心理健康發(fā)展，向社會(huì)輸送德才兼?zhèn)涞膭趧?dòng)者。一、高職大學(xué)生的心理素質(zhì)狀況一些高職大學(xué)生在校期間會(huì)出現(xiàn)以下心理矛盾和心理問題：1、自卑心理緣于對自己的認(rèn)識不夠。一部分高考時(shí)發(fā)揮失常未進(jìn)入理想大學(xué)而自覺低人一等；一部分因來自貧困家庭，而身邊有些同學(xué)出手大方，超前消費(fèi)；還有一部分學(xué)生因身體或性格上存在某些缺陷；也有一部

3、分學(xué)生因能力及認(rèn)知方面存在差異；有的因?yàn)樯砀呦嗝驳确矫娌焕硐?，引起心理失衡，產(chǎn)生自卑心理。2、孤獨(dú)心理高職大學(xué)生的人際關(guān)系表現(xiàn)為濃厚的理想色彩、強(qiáng)烈的獨(dú)立意識、簡單的交往對象、比較穩(wěn)定的友誼、喜歡男女交往等特點(diǎn)。他們在中學(xué)時(shí)的人際關(guān)系比較簡單，班主任老師像父母一樣無微不至地關(guān)懷和照顧著他們。進(jìn)入高職院校后，生活、學(xué)習(xí)自主性強(qiáng)，學(xué)習(xí)壓力大，社交范圍相對廣泛、復(fù)雜，致使一些在性格上有缺陷、缺乏社交基本技能的學(xué)生容易發(fā)生心理閉塞，導(dǎo)致溝通不良，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，甚至陷入人際沖突中，因而產(chǎn)生苦悶，顯得古怪、孤僻。

4、有些學(xué)生自命不凡、孤芳自賞、形單影只甚至產(chǎn)生“自戀癥”；有些學(xué)生因自卑而不敢與人交往，怕在眾人面前暴露自己的弱點(diǎn)和不足，從而把自己游離于集體之外。3、焦慮心理主要表現(xiàn)：常常感到緊張不安，心煩意亂，易激怒沖動(dòng)，整天提心吊膽，失眠，甚至產(chǎn)生恐懼感。主要是因?yàn)椋阂皇切愿裆献员?，膽小怕事，?jǐn)小慎微，對輕微的刺激或身體上的不適過分焦慮和緊張；二是進(jìn)入高職院校后，學(xué)習(xí)內(nèi)容更加專業(yè)化，深度和廣度比以前加大，學(xué)習(xí)方法也與中學(xué)不同，導(dǎo)致部分學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)興趣減弱，學(xué)習(xí)效果不理想；三是有的學(xué)生面對社會(huì)環(huán)境的復(fù)雜多變

5、、人才競爭激烈、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，使他們感到憂心忡忡、緊張不安。4、抑郁心理主要表現(xiàn)：情緒低落，沮喪，憂傷，苦悶，整日憂心忡忡、愁眉不展、唉聲嘆氣。長此以往，必將出現(xiàn)食欲不振、體重下降、失眠，嚴(yán)重者會(huì)悲觀厭世，甚至采取自殺行為。形成的原因如下：一是隨著我國改革開放的深入，東西文化的撞擊帶來了心理上的沖擊，加之社會(huì)上各種不正之風(fēng)的影響，會(huì)使高職大學(xué)生心理上產(chǎn)生反差，甚至對社會(huì)產(chǎn)生悲觀失望的心理；二是部分學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中遇到挫折、困難，學(xué)習(xí)成績落后，人際交往發(fā)生障礙，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生悲觀厭世的心理。45、困惑心理

6、高職大學(xué)生已進(jìn)入青年中期，性心理已基本成熟，渴望獲得異性朋友的友誼甚至愛情，但由于性心理的不完全成熟及生活閱歷較少，導(dǎo)致有些學(xué)生與異性交往困難，單相思、失戀或陷于多角戀愛關(guān)系中難以自拔，產(chǎn)生困惑心理。主要是因?yàn)椋阂皇怯捎谌狈茖W(xué)的性知識，性沖動(dòng)與性壓抑的沖突及戀愛中的挫折而導(dǎo)致性心理失常；二是由于處于青年中期的高職大學(xué)生，充滿激情，富于幻想，但因?yàn)檎J(rèn)識上的局限性，不能對當(dāng)前某些社會(huì)現(xiàn)象進(jìn)行正確、客觀的認(rèn)識，出現(xiàn)理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，心理失衡而導(dǎo)致困惑心理。6、神經(jīng)衰弱高職大學(xué)生中患有神經(jīng)衰弱的也不少，此癥對

7、學(xué)生影響較大，嚴(yán)重者不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)而休學(xué)或退學(xué)，多數(shù)人雖然堅(jiān)持正常學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)效率低下。原因如下：缺乏適應(yīng)能力和面對現(xiàn)實(shí)的勇氣，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，對考試產(chǎn)生焦慮和畏難；個(gè)體自我調(diào)節(jié)失靈，對社會(huì)問題思慮過多，神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久；還有家庭問題、戀愛問題等等，超過了神經(jīng)系統(tǒng)所能承受的限度，從而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。7、網(wǎng)絡(luò)依賴癥“網(wǎng)癮”即“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”，英文簡稱為IAD。基本癥狀是上網(wǎng)時(shí)間失控，欲罷不能，可以不吃飯、不睡覺，但是不能不上網(wǎng)?；颊呒词挂庾R到問題的嚴(yán)重性，仍然無法自控，常表現(xiàn)為情緒低落、頭昏眼花、雙手

8、顫抖、疲乏無力、食欲不振等。2007年9月開展的調(diào)查結(jié)果顯示，目前高校大學(xué)生的個(gè)人電腦配備率已達(dá)45%，其中大一學(xué)生占34.56%，大二的占69.73%，男生多于女生，高年級多于低年級。幾乎所有的學(xué)生都有上網(wǎng)的經(jīng)歷，大多數(shù)學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間在1-3年。從不同性別間的差異來看，男生接觸網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間要比女生長；從年級差異來看，隨著年級的增長，網(wǎng)齡增大。而且絕大多數(shù)的大學(xué)生對上網(wǎng)時(shí)間不能進(jìn)行控制。一份針對4所正規(guī)高校的調(diào)查表明，一所招生規(guī)模在五千人