普通高?；@球訓練現(xiàn)狀及對策分析

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1、普通高?；@球訓練現(xiàn)狀及對策分析：籃球運動在高校的蓬勃發(fā)展，其價值日益顯現(xiàn)，但是通過對普通高?；@球訓練現(xiàn)狀的研究以及對策分析可以進一步完善各院校的訓練機制，使其適應本校的具體情況與球隊隊員的基本條件，為各院校建立符合本校具體情況的訓練方法與手段，并提出新的建議與對策?！　￡P鍵詞：高校；籃球訓練；訓練方法與手段；　　　　一、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀　　1.國內(nèi)高校籃球訓練綜合分析　　現(xiàn)階段國內(nèi)的大中專院校的籃球訓練都是由教練員自身設定并且實施的，大多數(shù)院校都是固定不變的訓練模式，并沒有與球員的實際情況聯(lián)系起來，

2、讓球員感覺訓練過程枯燥且乏味。針對國內(nèi)高校的這種情況我們要加以重視，對如今球員素質(zhì)、體質(zhì)以及各方面的潛能都要加以挖掘，不能以偏概全?！　?.國外籃球訓練的基本情況與訓練特點　　國外針對各院?；@球訓練的研究較為透徹，研究主要以對力量訓練方法的研究為主，在此基礎上再加以技術以及戰(zhàn)術方面的訓練，國外的研究主要針對力量訓練為主導，對人體機能方面的研究資料較為豐富?！　《?、普通高校籃球訓練現(xiàn)狀分析　　1普通高校基本情況以及調(diào)查對象：本文抽樣選取對川南幾所高校學生以及教練員進行調(diào)查訪問?！　?.各院?；@球教練

3、員的年齡結構　　通過調(diào)查得出教練員的年齡在30歲以下達到了72.3%,31~40歲達19.7%，這兩個年齡段共占92%。　　3.訓練內(nèi)容及安排比例　　教練員安排訓練時注重全面身體訓練的重要性，但專項身體訓練的比例失調(diào)，基本技術訓練也僅占16%。主要原因：（1）課余訓練單元時間少，83%的學校課余訓練時間在90~150分鐘，每周訓練1-2次，在有限的時間內(nèi)安排全面身體訓練的確有難度；（2）在調(diào)查訓練目的時，67%教練員選擇出成績，為校爭光，完成任務。　　4.普通高?，F(xiàn)階段籃球訓練存在的問題　?。?）

4、現(xiàn)階段的籃球訓練都是由教練員一手制定，訓練方法較為固定一體化，訓練程序也沒有大的變化，并沒有和學校的具體情況相結合，這樣訓練以及比賽的效果也差強人意?；@球訓練也需要順應時代發(fā)展的要求，在踐行基本的訓練目標基礎上，努力提高學生的主體意識，加上教練恰當?shù)挠柧毷侄闻c方法，取得更加理想的訓練效果?！　。?）部分教練員組織管理較為松散，訓練強度大小不一，使球員產(chǎn)生懈怠情緒，影響了訓練效果?！　。?）部分院校的籃球訓練并沒有根據(jù)球員特長的不同而制定有針對性的訓練手段與方法，讓球員有種被忽視的感覺，降低了球員的

5、訓練熱情?！　。?）影響訓練效果的因素　　領導不重視主要是由于對課余訓練的認識存在偏差，認為籃球訓練可有可無，影響教學，花錢過多等。68%的學校未能將課余訓練納入學校工作計劃之中，78%的學校沒有較為固定的籃球隊伍，75%的教練員認為從事課余訓練的付出與得到的評價與回報與其他學科教師相比不能一視同仁，嚴重挫傷了工作積極性?！　∪?、針對現(xiàn)階段普通高?；@球訓練現(xiàn)狀提出對策　　1.訓練方法　　首先，教練員應加強球員理論學習和智能訓練，改善知識結構。其次，教練員應該不斷地采取各種途徑進行籃球意識的培養(yǎng)和深

6、化，反復刺激強化，使球員有正確的反射行動，即意識培養(yǎng)。　　2.教練員自身主導作用　?。?）在籃球訓練過程中，教練員的主導作用直接影響著球員的學習行為。無論其語言講解、肢體示范、情緒調(diào)動、氛圍創(chuàng)造等都會對學生學習行為產(chǎn)生深遠的影響?！　。?）教練員要充分發(fā)揮自身的主導作用，加強對球員的宏觀管理，以身作則，在學生面前樹立良好的形象，起到榜樣帶頭作用。　　3.發(fā)揮球員的主體意識　?。?）在高校的籃球訓練中要想獲得有效的訓練和良好的效果，訓練教學的基礎就必須建立在尊重學生，發(fā)揮其主觀能動性的指導思想上。不

7、僅要使球員能夠主動地、積極地參與到訓練活動中，而且還要使學生的創(chuàng)造性得到發(fā)揮，從而使學生的主體意識得到培養(yǎng)和激發(fā)?！　。?）主體意識培養(yǎng)的作用　　首先，主體意識的培養(yǎng)是推行高校教育改革的宗旨，籃球教練員長期的傳統(tǒng)教學方式削弱了師生之間的互動意識，教學創(chuàng)新不足，使得球員的訓練熱情下降，最終導致訓練以及比賽效果很難令人滿意?！　∑浯危黧w意識的培養(yǎng)是提高學生訓練積極性的需要。興趣是最好的老師，高校學生參與籃球訓練的過程也是他們的興趣得到激發(fā)的過程?！　∽詈螅黧w意識的培養(yǎng)是高?；@球訓練技戰(zhàn)術創(chuàng)新的保障

8、。高?；@球訓練的最終目標在于提升學生的技戰(zhàn)術水平，以推動本校籃球運動的進步?！　。?）培養(yǎng)學生主體意識的方法　　首先，高?；@球訓練應深化對學生訓練需求的調(diào)研。教師可開展開放式或問卷式的調(diào)研，廣泛了解學生對籃球訓練理論知識和實踐技能的不同學習需求，他們傾向的訓練方式，讓他們感到主體地位的賦予，進而從根本上樹立起籃球訓練的主體意識，敢于表達訓練中的不同意見，增進師生之間對技戰(zhàn)術的探討等?！　∑浯?，高?；@球訓練應擴展多元化的教學方式，教師可結合多媒體教學條件的支持，向?qū)W生播放他們普遍感興