體育公開課（足球）

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1、體育課教案?任課教師：夏中雙課的內(nèi)容足球:腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使同學(xué)們了解足球的來源、發(fā)展等基礎(chǔ)知識，培養(yǎng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使同學(xué)初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)動(dòng)作，提高同學(xué)的協(xié)調(diào)性，發(fā)展同學(xué)的靈敏性、柔韌等身體素質(zhì)。3、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。教材體育與健康全一冊教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：支撐腳的位置和腳觸球的部位、擺動(dòng)腿的力度、速度、角度。難點(diǎn)：支撐腳的彎曲和主動(dòng)迎球后后撤時(shí)間的把握。課的部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間分配活動(dòng)強(qiáng)度教學(xué)指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開始部分?課堂常規(guī)?2分鐘弱?1.接受報(bào)告，了解學(xué)生情況2.

2、向?qū)W生問好3.宣布本課的內(nèi)容、目標(biāo)，安排見習(xí)生1.體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，匯報(bào)老師2.向老師問好3.認(rèn)真聽取老師關(guān)于課堂的安排組織：四列橫隊(duì)××××××××××○○○○○○○○○○★要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分熱身部分10分鐘中1.一路縱隊(duì)，學(xué)生沿著足球場中圈順時(shí)針和逆時(shí)針各慢跑兩圈2.行進(jìn)間活動(dòng)操（20米）（小步跑、折疊跑、后蹬跑、后退跑、交叉步、弓步走、側(cè)壓、手腕踝關(guān)節(jié)練習(xí)）大家一起動(dòng)起來1.學(xué)生自主2.主動(dòng)練習(xí)，情緒高漲組織:××××××××××○○○○○○○○○○★要求:動(dòng)作認(rèn)真，集中注意力，充分熱身一、腳內(nèi)側(cè)傳球的練習(xí)10分鐘中1.講解示范原地腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作要領(lǐng)重點(diǎn)：

3、支撐腳站在球的側(cè)方大約15cm處,踢球腳后擺發(fā)力擊球的中后部難點(diǎn)：控制好傳球的方向與力度2.安排兩人一組進(jìn)行分組練習(xí)?巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作?1.分組進(jìn)行練習(xí)??2.在練習(xí)中掌握原地腳內(nèi)側(cè)傳地滾球的技術(shù)3.帶球練習(xí)，試圖在練習(xí)中找到答案組織：××××××××××10米★。。。。。。?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹鹨螅赫J(rèn)真練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)基本部分二、腳內(nèi)側(cè)停球的練習(xí)10分鐘中1.講解示范原地腳內(nèi)側(cè)停球的動(dòng)作要領(lǐng)重點(diǎn)：支撐腳的腳尖正對來球方向，停球推迎球后撤。難點(diǎn)：停球腿觸球后迅速后側(cè)2.安排兩人一組進(jìn)行分組練習(xí)?3.巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作1.分組進(jìn)行練習(xí)??2.在練習(xí)中掌握原地腳內(nèi)側(cè)

4、傳地滾球的技術(shù)3.帶球練習(xí)，試圖在練習(xí)中找到答案組織：××××××××××10米★。。。。。。?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹鹨螅赫J(rèn)真練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)三、傳搶球游戲練習(xí)8分鐘強(qiáng)1.教師講解練習(xí)的方法和規(guī)則,按教師分組進(jìn)行練習(xí)2.傳球過程中避免失誤，搶斷球的同學(xué)積極主動(dòng)，搶到球的同學(xué)換回到傳球隊(duì)伍中，根據(jù)分組，到指定場地活動(dòng)學(xué)習(xí)方案：五人一個(gè)小組，四人傳球一人斷球，分場地進(jìn)行練習(xí)1.嘗試練習(xí)，交流體會(huì)2.積極自述練習(xí)體會(huì)3.觀察對比同學(xué)之間的動(dòng)作優(yōu)劣總結(jié)結(jié)果:（1）傳球的最好時(shí)機(jī)（2）?搶斷球最好的技巧與方法（3）?在輕松愉快的練習(xí)中提高技術(shù).組織：○○○?！稹稹稹?。○○○★要求：積

5、極參與，開動(dòng)腦筋，勇于探索結(jié)束部分放松練習(xí)5分鐘弱1.全班同學(xué)先采取靜力拉伸練習(xí)，在進(jìn)行對肌肉關(guān)節(jié)的放松練習(xí)從而達(dá)到練習(xí)的效果2.教師點(diǎn)評3.下課，收還器材1.學(xué)生積極進(jìn)行放松活動(dòng)2.學(xué)生自評互評組織：××××××××××○○○○○○○○○○★要求：輕松愉快、勇于表現(xiàn)場地器材足球30個(gè)，足球場一塊課的預(yù)計(jì)學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為140—150次/分，平均心率達(dá)110—120次/分。課堂效果較好。課后小結(jié)