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《0~5歲育兒知識》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、0~1歲寶寶嬰兒期是一生中體重增加最快的時期，旺盛的食欲、活躍的運動以及旺盛的新陳代謝等都是寶寶發(fā)育的證明。父母一定要認真呵護0~1歲的寶寶，為其以后的成長打下堅實的基礎。一、寶寶身體特征的發(fā)育：剛出生的寶寶身高約為50CM，到1歲時約為75CM。剛開始他們無法自主地運動，他們的動作大多是反射性的，雖然手腳和身體都在動，但沒有特別的目的。出生后不久寶寶就能辯識媽媽的聲音，能區(qū)別白天和黑夜。寶寶的身體發(fā)育是從俯臥時抬頭開始的，逐漸能夠在俯臥時用手支撐起上半身，頸部也能穩(wěn)穩(wěn)地撐住頭，接下來寶寶會學會翻身，而后便可以逐漸形
2、成“坐”的能力。寶寶能夠坐之后，一般會出現(xiàn)爬行動作，持續(xù)一段時間以后，開始扶著東西行走。大約在1歲左右，寶寶就會靠自己行走了。寶寶的乳牙有20顆，從4個月開始長第一顆牙，1歲的時候會長到8顆，2~2歲半的時候會全部長齊，第一次換牙的大約在5~6歲。寶寶從9~10個月開始學講話，到1歲的時候逐漸可以指認成人所說的東西，可以用動作和發(fā)出音節(jié)來做回答，會說一些簡單的字和詞，如“爸爸”、“媽媽”，但發(fā)音還不標準。二、育兒知識：寶寶的斷奶期寶寶出生后的數(shù)個月內(nèi)，是靠喝奶成長的，到3~4個月左右開始能夠緊緊地握住東西，喜歡將玩具
3、放入口中，此時寶寶進入了“口腔期”能夠一邊喝奶一邊做別的事，逐漸開始斷奶。（斷奶是指從全部由奶水提供營養(yǎng)逐漸轉(zhuǎn)換為由固體食物提供營養(yǎng)的過程。）大約6~7個月開始斷奶瓶（將奶瓶換成用杯子、湯勺、筷子來給寶寶喂食）寶寶從9個月開始，父母就可以從嬰兒奶粉直接轉(zhuǎn)為普通牛奶。到1歲前幫助寶寶徹底戒掉奶嘴。注意事項：寶寶不宜在夏冬兩季斷奶，因為夏冬兩季是一些疾病的發(fā)生和流行的高峰期。而斷奶實際上就是改變寶寶的飲食習慣，寶寶會在一段時間里因為不適應而挨餓，從而會降低身體的免疫力。所以專家建議，如果沒有特別的事情干擾，父母應堅持到春
4、暖花開或秋高氣爽的時候再給寶寶斷奶，這樣，寶寶較容易安全度過斷奶期。三、寶寶的情感世界：剛出生的寶寶雖然還不能行動，也沒辦法通過語言來表達自己的感情，所以唯一的表達方式就是哭和笑。寶寶哭泣有時是表達身體上的不舒服，有時是表達精神上的緊張感。2~3個月的寶寶，通常一到傍晚就會啼哭，這種情況是極其自然的，通常傍晚哭泣的寶寶，多半在夜里睡地很熟。從4個月開始，以前愛哭的寶寶就變得不怎么愛哭了，那是因為他們對周圍世界已漸漸熟悉，對周圍的人也能夠進行識別。6~7個月的寶寶開始對媽媽明顯表現(xiàn)出依戀，一旦見不到媽媽就會大哭，寶寶依
5、戀的對象也不一定只限于媽媽，有的是祖母或者其他照顧者，一般是養(yǎng)育者中的某人會成為寶寶依戀的對象。過了10個月，寶寶開始能獨自站立了，但剛開始會經(jīng)常跌倒，會哭著向媽媽求救。這個時期的寶寶多半是因為失敗而哭泣，只要父母給予一點鼓勵和安慰，就會讓寶寶沮喪的心情恢復開朗。1~2歲寶寶1歲寶寶的生活中心是用兩只腳走路，靠自己的身體來擴大活動范圍。另外，手指的運動變得更加活躍，會漸漸擴展到使用手的游戲，可激發(fā)寶寶的智力及運動機能的發(fā)展。一、寶寶身體特征的發(fā)育：過完1歲生日后，寶寶的平均體重大約是9~10KG，身高為75CM左右，
6、之后的增加和體重一樣，會變的相當緩慢，滿2歲時大約為85CM。進入幼兒期的寶寶能夠自己較平穩(wěn)的走路，摔倒時能自己爬起來。到了一歲半以后就能走的相當平穩(wěn)了，還會懂得避開危險的東西。寶寶一旦能走得很好，就會出現(xiàn)跑和跳的動作，邊走邊跑能提高寶寶跑步的能力，也有助于寶寶學會在急速中取得平衡。另外，這個階段的寶寶已經(jīng)可以自己上下樓梯了。1歲寶寶的聽力已經(jīng)發(fā)育得相當好了。父母可以利用身體的各個部位，發(fā)出幾種不同的聲音（拍手、拍肩、跺腳等），讓寶寶按照順序來模仿。寶寶能說簡單的話語，能區(qū)分物品的多少和大小。二、育兒知識：自己吃東西
7、：1歲開始，寶寶已經(jīng)不需要人喂食，就能自己把食物送到口中了，然后逐漸學會仔細地咀嚼食物。但是他們不會用筷子，一般都是用手直接抓取食物。1歲左右的寶寶口腔上下會各冒出4顆前齒，一旦出現(xiàn)這種前齒上下咬合的情形，寶寶就會常常用這些牙齒咬玩具來玩耍。滿1歲6個月之后，寶寶因為長出臼齒而可以順利地咀嚼，也能吃比較硬的食物。雖然已長出第一乳臼齒，但由于乳齒中最大的、擔任主要角色的第二乳臼齒，大多是在滿2歲后才長出的，所以，這時的寶寶還不能很順利地吃硬肉等較難咬碎的食物。并且這個階段的寶寶也不喜歡吃肉。注意事項：為了保證寶寶的營養(yǎng)
8、，供其成長所需，寶寶日常的飲食搭配相當重要。從營養(yǎng)學的角度看，大多數(shù)食品主要包括以下四類營養(yǎng)：1.蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)，如牛奶、蛋、魚、豆類及其制品。2.維生素及礦物質(zhì)，如蔬菜、水果、海帶等。3.熱量，如以淀粉為主要成分的谷類及薯類。4.熱量及脂溶性維生素的溶劑，如油脂富含高脂肪的食品。三、寶寶的情感世界：1歲寶寶已經(jīng)能夠明顯地意識到自己的情感，他們
