每天7個(gè)最佳美膚時(shí)間

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1、每天7個(gè)最佳美膚時(shí)間引導(dǎo)語：干燥是肌膚的大敵。每天生活在空調(diào)房的OL們大家注意了，你的臉是不是正在遭受辦公室沙漠的困擾??？保濕工作雖然每天都在進(jìn)行，但效果如何呢？下面就來看看，每天哪些時(shí)間給肌膚保濕最合適。?　　　7：00am：喝一杯清水或紅棗水?　　你足足睡了8小時(shí)以上，雖然昨晚已經(jīng)用了保濕晚霜，但皮膚卻還是感覺有點(diǎn)干，最簡單有效的補(bǔ)救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機(jī)能重新運(yùn)作，促進(jìn)新陳代謝。?　　也可以用紅棗水代替淡而無味的白開水，只需用10～20粒便可煲一壺帶甜味的紅棗水，怎么喝也不會(huì)發(fā)胖。?　　8：00am：洗

2、臉切記用冷水?　　洗臉的水不能太熱，因?yàn)槟菢訒?huì)加快皮膚底層水分的流失。?　　洗過臉后，爽膚水和保濕乳液也是每天必作的功課。如果你有化妝的習(xí)慣，在化妝前涂上具有保濕效果的隔離霜，將會(huì)使妝容具有更持久。?　　9：00am：保濕噴霧解燃眉之急?　　到公司，空調(diào)總讓你不知所措?？吹睫k公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮，就想起自己的皮膚水分也被抽干。?　　這個(gè)時(shí)候，小巧的保濕噴霧便可解燃眉之急，直接噴在皮膚上，輕輕拍打一下就可以了，好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果，一舉兩得。?　　如果嫌買來的噴霧不夠有營養(yǎng)，那不妨自己動(dòng)手，將

3、玫瑰精油用蒸餾水稀釋，就可以做成最好用的保濕噴霧了。??　　12:00noon：膠原蛋白食品要多吃?　　午餐時(shí)間到了，雖然你并不感覺很餓，但皮膚已經(jīng)變得很渴了。?　　如果現(xiàn)在有人約你去吃咖喱，一定要sayno，因?yàn)樾晾钡氖澄飼?huì)使水分大量流失。?　　清爽的商務(wù)套餐是不錯(cuò)的選擇，研究表明，多吃富含膠原蛋白質(zhì)的食物對(duì)皮膚大有幫助。?　　膠原蛋白是肌膚中的主要成分，占肌膚細(xì)胞中蛋白質(zhì)含量的71%以上。?　　膠原蛋白使細(xì)胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤。??　　3：00pm：為臉部細(xì)節(jié)處保濕?　　讓保濕噴霧繼續(xù)發(fā)揮

4、功效，在高度干燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強(qiáng)“澆灌”，高效的保濕啫喱，這個(gè)時(shí)候能幫助你解決煩惱。?　　7：00pm：大魚大肉不如回家喝湯?　　終于可以收工了，如果沒有非去不可的應(yīng)酬，那就早點(diǎn)回家吧，若想在夏季來臨時(shí)能穿上性感迷人的小短裙，還是享受自己煲的瘦身滋補(bǔ)湯水，既可以保持苗條身材，同時(shí)也令一天的疲勞散去一半。?　　10：00pm：晚間護(hù)膚需不厭其煩?　　皮膚的護(hù)理最好在晚上10：00前進(jìn)行，因?yàn)橐雇?1：00至凌晨2：00是肌膚細(xì)胞最活躍的時(shí)候。?　　享受一個(gè)完全放松的淋浴后，皮膚護(hù)理正式開始：先潔凈面部，然

5、后用質(zhì)地輕柔的去角質(zhì)霜驅(qū)除臉部的老化角質(zhì)（一周一次）。?　　做完這些調(diào)理肌膚的步驟后，較干的皮膚可用保濕除皺乳液；想淡化色素斑點(diǎn)的OL可用VC含量較高的天然美容化妝品輕輕按摩全臉；?　　最后擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜；如果是油性肌膚，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時(shí)間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。?　　敏感肌膚建議將一周一次的去角質(zhì)工序，改為兩周一次。?　　編后語：其實(shí)護(hù)膚對(duì)于女性朋友來說是一個(gè)非常重要的事情，臉蛋美，關(guān)系到你的交際，還有很多方面。擁有一張美麗的臉自然成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)，教你幾個(gè)最佳時(shí)間護(hù)膚，你值得學(xué)

6、下哦！