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《西安市高校在讀探究生體育鍛煉現(xiàn)狀及對策探究》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、西安市高校在讀探究生體育鍛煉現(xiàn)狀及對策探究摘要：本文采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法等方法,對西安市普通高校碩士研究生體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，旨在全面了解西安市普通高校碩士研究生體育鍛煉現(xiàn)狀,分析影響西安市普通高校碩士研究生參加體育鍛煉的原因,探索其規(guī)律，找岀存在的問題，以便為高校體育組織和管理部門加強研究生體育鍛煉提供一些參考和理論依據(jù)。關(guān)鍵詞：研究生；體育鍛煉現(xiàn)狀；理論依據(jù)中圖分類號：G64文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號:1009-0118(2012)05-0224-02—、前言在當(dāng)今社會競爭日益激烈，學(xué)習(xí)壓力加大，就業(yè)形勢嚴(yán)峻，碩士研究生的健康問題容易受到忽視。
2、研究生是咼等教育中較高層次的教育，是融學(xué)習(xí)、研究于一體的教育方式。特別是在信息產(chǎn)業(yè)化社會的背景下，文明進(jìn)步與體質(zhì)弱化，文化張揚與人類生物性運動能力衰退矛盾日益突岀，而體育鍛煉是追尋健康最有益的方式。因此，在全民健身運動日益普及,體育日趨社會化的今天，關(guān)注和重視研究生體育鍛煉和健康問題，加強研究生體育鍛煉，增強研究生體質(zhì)，是我們面臨的一項重要任務(wù)。二、研究對象與研究方法(-)研究對象本文以西安市普通高校碩士研究生的體育鍛煉現(xiàn)狀為研究對象。(二)研究方法K文獻(xiàn)資料法查閱了與本研究有關(guān)的國內(nèi)外文獻(xiàn)資料，對當(dāng)前研究生體育參與及健身情況有整體了解。2、問卷調(diào)查法隨機(jī)抽取西安
3、市8所大學(xué)師范類、理工類研究生作樣本。向其發(fā)放問卷800份，收回問卷726份，有效問卷693份，有效率為95.5%O在專家咨詢與訪談的基礎(chǔ)上，設(shè)計了調(diào)查問卷，并經(jīng)過了信度和效度檢驗，符合社會調(diào)查的要求。3、訪談法隨機(jī)訪談了15名研究生。訪問社會學(xué)、管理學(xué)、教育學(xué)等方面的專家和學(xué)者，研究生管理部門的負(fù)責(zé)人和在讀研究生，增強本研究的說服力、可靠性和客觀性。4、數(shù)理統(tǒng)計法把有效問卷輸入計算機(jī)，運用spss13.0應(yīng)用軟件對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。三、西安市高校碩士研究生體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查與分析(-)西安市在讀研究生體質(zhì)現(xiàn)狀分析由于受傳統(tǒng)觀念的影響以及受研究生在其體育基礎(chǔ)、
4、學(xué)習(xí)時間、教學(xué)管理等方面的特殊性和困難的制約，在對碩士研究生的體育教育中也存在一些不容忽視的問題，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1、體育基礎(chǔ)偏差據(jù)文獻(xiàn)資料統(tǒng)計，我國在讀研究生入校年齡大約在22-30歲之間[1]o從調(diào)查情況表明，多數(shù)學(xué)生少則一年，多則5-8年脫離了系統(tǒng)體育教育,體育素質(zhì)明顯下降。該調(diào)查表顯示，總體上看各高校研究生入校后體質(zhì)提高的學(xué)生占25.38%,下降的學(xué)生占總體的47.41%o男女生的體質(zhì)對比情況是，男生有很大提高和稍有提高的學(xué)生明顯高于女生，稍有下降者和嚴(yán)重下降者男生明顯低于女生，這說明男生的體質(zhì)變化狀況多數(shù)要好于女生。原因:(1)受體育鍛煉的影響；
5、(2)受心理狀況的影響；(3)受營養(yǎng)、生活規(guī)律、主觀感覺等方面的影響。調(diào)查表明(見表1),有36.83%的學(xué)生鍛煉比以前多，而有43.48%的學(xué)生鍛煉較以前少且體質(zhì)嚴(yán)重下降。該調(diào)查結(jié)果反映出鍛煉的多少與自己身體素質(zhì)的變化情況是密切相關(guān)的，說明研究生身體素質(zhì)的下降主要是由于鍛煉少引起的。所以，對研究生的身體鍛煉給以足夠的重視，引導(dǎo)他們用科學(xué)的方法鍛煉、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,才能保證他們的身體健康[2]o2、形態(tài)、機(jī)能與身體素質(zhì)發(fā)展不平衡據(jù)相關(guān)的文獻(xiàn)資料查閱，研究生除形態(tài)指標(biāo)略高于大學(xué)生外，其機(jī)能、身體素質(zhì)指標(biāo)則明顯低于大學(xué)生。男、女在讀研究生大學(xué)生研究生形態(tài)指標(biāo)與機(jī)能
6、、身體素質(zhì)發(fā)展出現(xiàn)背離的現(xiàn)狀，除了受年齡影響外，與其參加體育鍛煉的因素密切相關(guān)。3、體育鍛煉時斷時續(xù)通過調(diào)查，92%的研究生認(rèn)為進(jìn)行體育鍛煉對身體健康是有好處的。能夠長期堅持體育活動的研究生反映堅持體育活動，不僅使他們增強了體質(zhì)，也錘煉了他們的毅力。時斷時續(xù)進(jìn)行體育活動的學(xué)生一般都是春秋季出來活動，夏冬兩季幾乎不運動,或者時間寬松時活動，緊張時就作罷。4、常見病問題突出調(diào)查表明，研究生除身體素質(zhì)明顯下降外,各種常見病的發(fā)病率則呈上升趨勢。如患呼吸系統(tǒng)疾病者占發(fā)病率的45%;視力不良者占69.8%;貧血率占25.79%o常見病問題已成為制約研究生健康發(fā)展的重要因素之
7、一[3Jo（二）西安市高校在讀研究生體育健身活動態(tài)度狀況分K研究生體育行為狀況從表2調(diào)查結(jié)果來看，研究生鍛煉周次數(shù)普遍偏低，且一次鍛煉持續(xù)時間普遍偏短。表明在讀研究生中多數(shù)屬于非體育人口。對于普通大學(xué)生有一定的體育課和其他的各種體育活動來保障學(xué)生的體育鍛煉。而對研究生幾乎沒有什么保障措施，完全靠自主鍛煉，這應(yīng)該是導(dǎo)致高學(xué)歷人口的體育行為差的主要原因之一。2、研究生體育鍛煉項目選擇情況從表3可以看出，研究生的不同性別會使所選擇的運動項目有所不同?？傮w來看，研究生所選擇的運動項目既與該項目自身的特點有關(guān)，也與研究生本身的差異有關(guān)。其參與的體育項目主要體現(xiàn)健身性、安全性
8、和娛樂性等
