支撐跳躍教學(xué)計(jì)劃.doc

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1、支撐跳躍【摘要】：1、教師講解、示范。2、集體練習(xí)原地上一步起跳和加3——5步輔助跑練習(xí)支撐提臂側(cè)擺。（3——4次）3、分組練習(xí)。（3—4次）?體育與健康課單元教學(xué)計(jì)劃年級(jí)：高二年級(jí)??????????教師：代作安???????項(xiàng)目：支撐跳躍任務(wù)：掌握側(cè)騰越技術(shù)，并培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng)的意志品德。課次任務(wù)與要求組織教法與措施11、初步學(xué)習(xí)側(cè)騰越動(dòng)作。2、明確該動(dòng)作的實(shí)用價(jià)值。1、教師講解、示范。2、集體練習(xí)原地上一步起跳和加3——5步輔助跑練習(xí)支撐提臂側(cè)擺。（3——4次）3、分組練習(xí)。（3—4次）?21、

2、進(jìn)一步掌握側(cè)騰越動(dòng)作。2、克服膽怯心理、樹立自信心。1、教師講解、示范。2、學(xué)習(xí)側(cè)騰越技術(shù)。（3—4次）3、進(jìn)行輔助性練習(xí)。（3—4次）4、完成動(dòng)作。（2—3次）31、改進(jìn)掌握側(cè)騰越動(dòng)作，提高質(zhì)量。2、勇敢、自信地完成練習(xí)。1、教師講解、示范。2、分組進(jìn)行練習(xí)。（3—4次）3、行輔助性練習(xí)。（5—6次）4、獨(dú)立完成全部動(dòng)作。（2—3次）41、進(jìn)一步改進(jìn)掌握側(cè)騰越動(dòng)作，提高質(zhì)量。2、勇敢、自信地完成練習(xí)。1、分組進(jìn)行練習(xí)。2、進(jìn)行輔助性練習(xí)。3、獨(dú)立完成全部動(dòng)作。（3—4次）5熟練掌握該動(dòng)作技能。1、獨(dú)立

3、完成練習(xí)。（5—6次）2、以語(yǔ)言的形式提示。?6考核1、公布考試標(biāo)準(zhǔn)與要求。2、每人做兩次，取最好成績(jī)。