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1、淺談高校開展大學生休閑體育的價值意義中圖分類號：G807文獻標識：A文章編號：1009-9328(2013)08-000-01摘要大學生休閑體育是大學生活中的重要組成部分，是體育課程的拓展和延仲，是實現健康教育的重要領域，也是全面發(fā)展，完善口我的主要途徑。如何順應時代發(fā)展，科學地構建高校休閑體育教育的框架，深化高校教體育改革，培養(yǎng)學生終身體育意識，創(chuàng)造積極的休閑體育文化，使其更加健康地普及和發(fā)展，是目前體育教育工作亟待解決的課題。關鍵詞休閑體育大學生問題策略隨著知識經濟的發(fā)展和休閑時代的來臨，休閑已經成為21世紀生活的重要組成部分。美國休閑專家杰費瑞?戈比預一言，“21世紀，在中國和世界上許多
2、國家中，人們的閑暇時間在增多”。筆者希望通過對高校休閑體育現狀的調查，分析大學生休閑體育的特點和影響院校大學主休閑體育的因索，在此基礎上探討大學生休閑體育發(fā)展對策，為體育教育改革和促進高層次人才培養(yǎng)盡微薄之力。一、大學生的身心特點從人學生生活的社會環(huán)境來看，由丁外部生活環(huán)境的改變相當顯著，大學牛自我身心發(fā)展的內環(huán)境平衡被打破，社會生活的瞬息萬變給當代大學生提出了更高的要求，也給了更大的壓力，大學生生活環(huán)境迫使學生們必須獨立地思考和行動。無論是大學的學習、人際交往、情感生活、求職擇業(yè)等現實問題，還是個人潛能的開發(fā)、人格的完善、人生質量的提高等都是大學生面臨的課題。二、休閑體育的特點所謂休閑體育，
3、指的是在相對自由的社會生活環(huán)境和條件下，人們自愿選擇并從事的各種形式的體育活動的統(tǒng)稱。它是體育的一種存在形式，是社會休閑活動的方式之一。其特點表現為：1?休閑體育的內容多樣化、自然化。休閑體育既可以集體活動，又可以單獨活動；既可以在運動屮大顯身手，在大自然屮盡情運動，又可以在美妙音樂的旋律中進行單獨或群體性活動。2?休閑體育可以自由選擇運動時間。休閑體育在時間上極為寬松、隨意，可以利用學習的間歇時間，也可以利用茶余飯后的零散時間進行，還可以利用早上、晩間的休息時間進行。運動時間安排可長可短，完全依本人的體力、興趣、忙與閑的具體情況而定，只要有健身的愿望，隨時可以按自己的意愿從事輕松愉快的健身運
4、動。二、大學生休閑體育生活中存在的問題（-）大學生休閑體育活動具有盲目性和隨意性冃前大學生在紛繁復雜的課堂之外，在選擇休閑活動時缺乏主見，往往是周圍流行什么，他們就追隨什么，流行風過后又感空虛和失落，并且許多大學生對自己目前的休閑生活不滿意。如果沒有很好的休閑計劃和安排，他們就可能把太多的時間用來上網玩游戲聊天、看閑書報紙、上街閑逛、室內空談等等，這時的目的已不是放松自己，緩解大腦的疲勞，而變成了純粹的消蘑時間。即便有部分大學生選擇休閑體育活動，也是沒有計劃和目的而臨時安排的，缺乏對休閑體育的止確認識和持久的參與，這種消極的休閑體育態(tài)度，導致大學生整體的休閑體育活動選擇的盲目性、隨意性和無價值
5、性，進而降低休閑體育活動的質量。(-)大學生休閑體育活動缺乏及時、正確的引導大大學生認為父母辛辛苦苦供自己上大學不容易，自己就應該抓緊一切時間來學習知識，而不應該把時間浪費在所謂的休閑上，導致大學生對特定休閑體育活動感覺能力和技能欠缺，也阻礙了對休閑體育活動的參與。四、休閑體育対人學生活有極其重要的作用(-)休閑體育是大學生緊張學習后必要放松大學生在緊張的學習之后需要一些放松活動來養(yǎng)精蓄銳，休閑體育是學生在休閑時間內進行的一種口發(fā)性的主體活動。在活動中，由于是主體自覺自愿的需要而參與，因此，不僅直接滿足身心發(fā)展的需要，而且這種良好的情緒體驗會更加激勵其持久參與的積極性，休閑體育為人學生提供了主
6、動創(chuàng)造健康的機會(-)休閑體育是大學生精神面貌的載體高質量的休閑體育有它的精神維度。部分大學生勤于學業(yè)的同時認為休閑體育是浪費時間，從而把自己封閉在書本堆里，很少同其他同學交往,造成性格內向、孤僻、脆弱。高質量的休閑體育在維護大學生自身的健全心智方面具有不可替代的載體作用。(三)休閑體育是大學生充實完善自我的一門課程休閑體育作為課堂教學的補充不能不說是一種較好的休閑方式，大學生們可根據自己興趣、愛好和實力來選擇一些適合于自己的休閑體育，不斷充實和完善自我的體育知識結構、技術和技能，并在休閑體育活動中得到樂趣和滿足。五、在高校開展休閑體育的策略(-)開展對大學生休閑體育的教育首先，對大學生開展休
7、閑體育教育是適應社會發(fā)展的需要。但是，到冃前為止，我國高校休閑教育還是一片空白，這與我國正步入休閑時代是不相符的。這也表明我國對大學生開展休閑體育教育的迫切性。其次，對大學生開展休閑教育，還具有廣泛的社會價值。休閑教育不僅對于大學生自身的發(fā)展具有多種價值，集松弛身心、滿足個人需要和興趣、擴展知識和生活經驗、形成健康的個人身心、促進職業(yè)發(fā)展和自我實現等多功能于一體，而且還惠及全社會。(-)為大學生休
