孩子添加輔食大全doc

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1、嬰兒輔食添加實戰(zhàn)策略　　4-6個月　　Baby特點(diǎn)素描　　這時的寶寶絕大部分還沒有長牙，乳牙即將萌出，喜歡吞咽食物，因此泥糊狀食物非常適合寶寶?！　≥o食添加超級任務(wù)　　讓寶寶逐漸熟悉各種食物的多種味道和感覺，適應(yīng)從流質(zhì)食物向半流質(zhì)食物的過渡?！　】梢韵碛玫氖澄铩　∶追?、蛋黃：喂蛋白至少要等到寶寶1歲以后，有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以后?！　∷核嵛吨氐乃绯茸?、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃?！　∈卟耍喝绾}卜、馬鈴薯、青豆、南瓜等?！　√砑釉瓌t　　1.奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。　　2.提前進(jìn)行規(guī)律哺乳的訓(xùn)練，一般

2、以每日哺乳5次，間隔4小時為宜。　　3.食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調(diào)味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。40　　4.使用小勺喂食。選擇大小合適、質(zhì)地較軟的勺子。開始時，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕地平伸小勺，放在寶寶的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺進(jìn)入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感。　　5.頭兩天以1～2勺開始，若寶寶消化、吸收得很好，再慢慢增加一些?！　?.每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3～5天，寶寶沒有出現(xiàn)任何異常之后進(jìn)行?？梢詮奶砑幼畈蝗菀滓疬^敏的嬰兒米粉開始，觀察添加后寶寶的神態(tài)、大便、皮膚的狀況，如果寶寶活潑、愛吃、沒有喘、沒有

3、起風(fēng)疙瘩(蕁麻疹)，也沒有肚子疼、腹瀉，3～5天后就可以添加第二種食物了?！　?.4～5個月，每天加一次輔食即可;有食欲的寶寶，到6個月可加到一日兩餐?？煞謩e安排在上午下午各一次，一般可放在寶寶小睡起床之后。開始時對于不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物后再喂奶;而對于特別愛吃泥糊狀食物的寶寶，可先喂奶后喂泥糊狀食物。　　DIY技術(shù)指導(dǎo)　　蛋黃泥　　冷水下鍋煮雞蛋，開鍋后再煮10分鐘，取出蛋黃的1/4，加水或奶1小勺(2～2.5毫升)研成泥?！　『}卜泥　　將胡蘿卜洗凈煮(或蒸)熟，去皮，切成薄片，取出少量，碾碎加湯，攪拌成糊狀即可?！　⊥瑯拥姆椒芍谱魍炼鼓唷⒛瞎夏嗟葔K根狀食品的泥?！?/p>

4、　407-9個月　　Baby特點(diǎn)素描　　這一時期，寶寶胃蛋白酶開始發(fā)揮作用了，因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物，但這并不表明寶寶的消化功能已經(jīng)接近成人了。所以，在食物的添加上，仍然要堅持輔食添加循序漸進(jìn)的總體原則。　　輔食添加超級任務(wù)　　除繼續(xù)熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應(yīng)該逐漸改變食物的質(zhì)感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向幼兒固體食物過渡，以配合寶寶的進(jìn)食技巧和胃腸功能的發(fā)育，使輔食取代一頓奶而成為獨(dú)立的一餐;同時鍛煉寶寶的咀嚼能力?！　】梢韵碛玫氖澄铩　〉?、魚、肉、肝、谷類、水果、蔬菜等。蛋類從最初的蛋黃泥逐漸轉(zhuǎn)為蛋羹，到8個多月時，可以是煮蛋或炒蛋，從碎末逐漸過渡到小塊兒狀;魚

5、類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物也應(yīng)該有同樣的變化過程。40嬰兒添加輔食不當(dāng)，易引起腹瀉！天氣轉(zhuǎn)熱，一不小心吃了變質(zhì)的食物，腹瀉就來了。俗話說“好漢頂不住三泡稀”。兩三次腹瀉就會讓人全身乏力、精神憔悴。兒科專家認(rèn)為，腹瀉雖然是常見病，但嚴(yán)重腹瀉的兒童常常需要急救，腹瀉是小兒致死的常見原因之一。因此，在夏季，家長應(yīng)注意預(yù)防寶寶“病從口入”，尤其要注意食品衛(wèi)生，預(yù)防腹瀉發(fā)生。　　超過五次腹瀉須就診　　不同的季節(jié)腹瀉的原因不同，廣東省中醫(yī)院兒科主治醫(yī)師李丹說，秋冬季主要是輪狀病毒作怪，春夏季則主要是大腸桿菌引起的細(xì)菌性感染?！　∽罱?，我接診一例腹瀉的患兒?；純簨寢屨f孩子快兩歲了，前天給他吃的東

6、西有點(diǎn)雜，有豆腐、酸奶、西瓜等，到了晚上孩子就嘔吐不止，連喝水都吐，接著就開始腹瀉。小兒的消化系統(tǒng)還未發(fā)育完善，消化能力弱，一旦吃得太多太雜，消化不良容易引發(fā)腹瀉?！　×硗?，小兒的腸胃調(diào)節(jié)能力差，喂養(yǎng)不當(dāng)可致胃腸功能紊亂，比如輔食添加品種過多、變換過頻，孩子的腸胃不適應(yīng)，也會發(fā)生腹瀉。還有就是小孩的胃腸道免疫能力低，只要食物受到一點(diǎn)污染，就可引起小兒腹瀉。當(dāng)然，感冒、發(fā)燒、上呼吸道感染也會致小兒出現(xiàn)癥狀性腹瀉?！　和惶齑蟊愦螖?shù)超過5次就應(yīng)到醫(yī)院就診，因為腹瀉也是造成小兒死亡的原因之一，嚴(yán)重的腹瀉可造成脫水，引起電解質(zhì)紊亂，危及生命。　　腹瀉時補(bǔ)水是關(guān)鍵40　　孩子腹瀉，父母不要隨便給孩子

7、用止瀉藥與消炎藥，一定要帶孩子到醫(yī)院就診，查查腹瀉的原因，看看是感染性腹瀉還是非感染性腹瀉，然后再對癥治療?！　「篂a的治療并不復(fù)雜，對于感染性的腹瀉，最主要是采取抗感染治療，其次就是止瀉，使用腸黏膜保護(hù)劑和益生菌來調(diào)節(jié)正常菌群。至于輪狀病毒引起的腹瀉，目前還沒有特效藥，一般5-7天的病程就能自愈。　　不過，不論什么原因引起腹瀉，關(guān)鍵是防脫水，及時補(bǔ)充水分。家長可以給寶寶喝鹽糖開水或“口服補(bǔ)液”，嚴(yán)重者則需要在