支撐跳躍單元教學(xué)流程教案

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1、支撐跳躍單元教學(xué)流程年級(jí)三年級(jí)學(xué)期全年課次6執(zhí)教單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高跳躍能力。2、體驗(yàn)跑幾步雙腳有力支撐跳上成跪撐并向前跳下的動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢果斷品質(zhì)。3、養(yǎng)成勤于思考和積極動(dòng)腦的良好品質(zhì)。樹立相互交流、互助合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)跳上跪撐，下壓反彈課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法和手段一、各種（支撐）跳躍1、體會(huì)各種（支撐）跳躍的方法。2、養(yǎng)成勤于思考和積極動(dòng)腦的良好品質(zhì)1、各種（支撐）跳躍。2、積極創(chuàng)想跳躍。3、養(yǎng)成勤于思考。1、體會(huì)各種跳躍的快樂。2、創(chuàng)設(shè)情景學(xué)習(xí)

2、各種（支撐）跳躍。3、小小解放軍主題式教學(xué)中各種（支撐）跳躍上前線。二、原地踏跳和助跑支撐跳（人體）山羊1、學(xué)會(huì)雙腳有力起跳支撐跳過各種高度的（人體）山羊。2、樹立“我能行”的自信心和勇氣。1、支撐跳過山羊。2、友好合作克服恐懼心理。3、加強(qiáng)保護(hù)與幫助。1、教師示范、講解、引導(dǎo)，學(xué)生觀察、嘗試、討論。2、設(shè)計(jì)電梯式支撐跳過各種高度的（人體）山羊。3、挑戰(zhàn)他人、自我進(jìn)行比賽。三、原地踏跳和助跑踏跳成跪撐。1、牚握雙腳有力起跳支撐跳上一定高的軟凳子成跪撐的方法，提高跳躍能力。2、能學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)交流和想學(xué)、樂學(xué)

3、的品質(zhì)。1、跳上成跪撐的方法。2、踏跳有力，感悟動(dòng)作。3、學(xué)習(xí)興趣“我想跳。1、原地踏跳和助跑踏跳成跪撐2、設(shè)計(jì)高、中、低三種跪撐場景。3、分層分組進(jìn)行比賽，看第幾組又快又好。四、支撐跳上60厘米高的墊子成跪撐的方法，向前跳下。1、嘗試雙腳原地有力起跳支撐跳上60厘米高的墊子成跪撐的方法，向前跳下，提高協(xié)調(diào)能力。2、樹立“我能行”的自信心和勇氣。3、跳上跪撐，下壓反彈。4、友好合作克服恐懼心理。5、加強(qiáng)保護(hù)與幫助。1、教師示范、引導(dǎo)，使學(xué)生勇敢、自信、有超越自我的意識(shí)和勇氣。2、落地注意屈膝緩沖3、師生采取

4、保護(hù)措施，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)。五、助跑支撐跳上60厘米高的墊子成跪撐向前跳下的方法。1、體會(huì)雙腳有力助跑起跳支撐跳上60厘米高的墊子成跪撐的方法，向前跳下，注意屈膝緩沖。提高協(xié)調(diào)能力。2、養(yǎng)成積極鍛練、合作交往的能力。1、跳上跪撐，下壓反彈。2、注意屈膝緩沖。3、勇于自我挑戰(zhàn)、享受成功。1、教師示范、引導(dǎo)，使學(xué)生有超越老師、超越自我的意識(shí)和勇氣。2、學(xué)生分組嘗試協(xié)調(diào)用力支撐跳上60厘米高的墊子成跪撐向前跳下的方法，享受成功的喜悅。3、小組展示，及時(shí)點(diǎn)評(píng)、表揚(yáng)。六、支撐跳上成跪撐向前跳下的跳躍方法運(yùn)用于生活

5、。1、學(xué)會(huì)雙腳有力起跳支撐跳上成跪撐的方法，向前跳下，運(yùn)用于生活，提高創(chuàng)想能力。2、養(yǎng)成仔細(xì)觀察，認(rèn)真思考的意識(shí)和能力。1、開動(dòng)腦筋創(chuàng)編組合。2、運(yùn)用于生活。3、“我想跳”1、創(chuàng)設(shè)情景觀察和討論越過障礙物的方法。2、學(xué)生討論支撐跳躍的方法，享受過程。3、想一想，看誰生活中運(yùn)用得多?！卑踩Ｕ霞訌?qiáng)保護(hù)與幫助，教會(huì)學(xué)生相互幫助的方法和保護(hù)的要領(lǐng)，提高安全意識(shí)。合理安排學(xué)生練習(xí)隊(duì)形,注意跳躍四周空間,以免發(fā)生碰撞。評(píng)價(jià)與方法1、熟練掌握跳上成跪撐。2、敢于跳下。3、能克服恐懼心理。體育與健身課時(shí)計(jì)劃年級(jí)三年級(jí)人數(shù)

6、35日期執(zhí)教班級(jí)（1）班組班形式自然班周次3課次1內(nèi)容主題小小解放軍1．支撐跳躍：各種（支撐）跳躍6——（1）2．投擲：持輕物擲遠(yuǎn)5—（2）重點(diǎn)各種（支撐）跳躍肩上揮臂難點(diǎn)創(chuàng)想跳躍快速揮臂學(xué)習(xí)目標(biāo)1．發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)。2．學(xué)會(huì)各種支撐跳躍的方法并體會(huì)正面肩上屈肘、快速揮臂擲輕物的快樂。3．激發(fā)學(xué)習(xí)解放軍的興趣和創(chuàng)新意識(shí)。4．做到能與同伴友好相處，在游戲和活動(dòng)中能相互協(xié)作。課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)活動(dòng)組織與隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一、角色導(dǎo)入2’課堂常規(guī)150”小1．情景創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入。2．師生問好。3

7、．激發(fā)興趣。4．引出內(nèi)容。5．積極投入。1、組織隊(duì)形：散點(diǎn)2、要求：快、靜、齊二、軍事隊(duì)列1’隊(duì)列：報(bào)數(shù)、踏步、三面轉(zhuǎn)法230”小1．教師口令指揮。2．學(xué)生聽口令互動(dòng)練習(xí)。3、糾正與表揚(yáng)。1、組織隊(duì)形：散點(diǎn)2、要求：動(dòng)作整齊三、軍事準(zhǔn)備操3’韻律：軍事拳操2100”中1．教師誘導(dǎo)學(xué)習(xí)解放軍叔叔。2．聽音樂師生共同模仿軍事拳操。3．學(xué)生創(chuàng)想教師隨時(shí)提示動(dòng)作要求。4．講評(píng)表揚(yáng)。1、組織隊(duì)形：散點(diǎn)2、要求：動(dòng)作有力四、苦練軍事基本功3’3’7’跳躍：各種（支撐）跳躍1、各種（支撐）跳躍2、創(chuàng)想（支撐）跳躍3、（支

8、撐）跳躍游戲“上前線”（音伴）盡時(shí)80”80”250”中大1.提示跳躍方法。2.學(xué)生結(jié)伴練習(xí)。3.創(chuàng)想跳躍方法4.教師巡視并指導(dǎo)。5.師生共同練習(xí)。6.表揚(yáng)好的學(xué)生。1．教師講解游戲要求.2．學(xué)生嘗試練習(xí)。3．聽口令學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4．師生同樂。表揚(yáng)1、組織隊(duì)形：散點(diǎn)2、要求：*積極跳躍*創(chuàng)想跳躍*勇敢向前五、軍事調(diào)節(jié)游戲2’兒歌：馬兒送我去參軍240”中1師生共同背誦兒歌“馬兒送我去參軍”及創(chuàng)想動(dòng)作。2．教師隨時(shí)