關(guān)注心靈健康快樂成長(zhǎng)主題班會(huì).doc

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1、關(guān)注心靈健康快樂成長(zhǎng)主題班會(huì)(關(guān)注心靈健康快樂成長(zhǎng)主題班會(huì)一、活動(dòng)目標(biāo)：　　讓學(xué)生對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí)，掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法，提高主動(dòng)注重心理健康的積極性，確立自我心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。二、活動(dòng)重點(diǎn)：　　1．對(duì)健康的全面理解2、心理健康的重要性3．做自己的心理保健醫(yī)生三、活動(dòng)形式：　　個(gè)別發(fā)言，小組討論，全面總結(jié)。四、活動(dòng)準(zhǔn)備：　　1．提前布置課題，做好思想準(zhǔn)備?！　?．向全班征集班會(huì)方案，班委會(huì)討論篩選后，確定思路進(jìn)行設(shè)計(jì)。　　3．以小組為單位，按總體設(shè)計(jì)分別準(zhǔn)備。　　4．提出“你心目中什么樣

2、的人才是心理健康的”，“在你成長(zhǎng)道路中幫助和阻礙發(fā)展的心理有哪些”等問題讓全體同學(xué)進(jìn)行思考。五、活動(dòng)模式及流程：　　模式：集中-分散一集中　　流程：提出問題-自由發(fā)言-組內(nèi)發(fā)言-剖析總結(jié)-制定目標(biāo)六、活動(dòng)方法及手段：　　利用投影，通過圖片及文字資料給同學(xué)展示豐富的感觀認(rèn)識(shí)。七、活動(dòng)過程：(一)健康三要素：生理、心理、適應(yīng)力　　1、班長(zhǎng)宣布班會(huì)開始，并引出主題：什么是健康，標(biāo)志是什么?！　?、同學(xué)自由發(fā)言，并結(jié)合發(fā)言總結(jié)出健康的標(biāo)準(zhǔn)定義——無軀體疾病，無心理疾病，具有社會(huì)適應(yīng)能力。并強(qiáng)調(diào)心理和生理的密不可分，特別是心理健康對(duì)于八年級(jí)

3、學(xué)生的重要性。　　3、讓每位同學(xué)以不計(jì)名的方式把自己最想解決的心理問題寫在小紙上，并集中起來備用?！　?二)心理健康——一個(gè)人面對(duì)環(huán)境所具有的正常心理狀態(tài)　　1、討論：　　(1)在你心目中，什么樣的人才是心理最健康的(同學(xué)自由發(fā)言舉例)(材料另附)?！　?2)成功的人士如此，那么不成功的人心理又是怎樣的呢?(由學(xué)生講案例)?！?3)分析同齡人中優(yōu)秀者的心理狀況。　　(4)總結(jié)心理健康的幾種表現(xiàn)　　(5)總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)推　　2、說說心理話：　　(1)請(qǐng)幾名同學(xué)談他們?cè)诔晒Φ缆分袔椭白璧K自己發(fā)展的心理狀態(tài)?！　?2)將開班會(huì)前

4、的紙條做好統(tǒng)計(jì)，歸納目前的主要問題有哪些?如學(xué)習(xí)與娛樂關(guān)系的問題；交往問題——同學(xué)與同學(xué)、同學(xué)與父母關(guān)系等?！　∵x擇有代表性的問題讓同學(xué)討論。(三)診斷自我，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，檢查自己的心理狀態(tài)　　每個(gè)同學(xué)做適應(yīng)能力的自我測(cè)定.(四)做自己的心理保健醫(yī)生(五)班主任總結(jié)發(fā)言，強(qiáng)調(diào)最好的醫(yī)生就是自己(六)每個(gè)同學(xué)寫一篇班會(huì)體會(huì)，交流自己的內(nèi)心世界。