《直面挫折,成就人生》主題班會(huì)設(shè)計(jì)

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1、www.canpoint.cn《直面挫折,成就人生》主題班會(huì)設(shè)計(jì)一、心理測(cè)試7——14:你是一個(gè)樂觀開朗的孩子,遇到挫折不會(huì)給你帶來太多的精神壓力。但是,如果對(duì)事事都漫不在乎,不努力,將會(huì)很危險(xiǎn)。培養(yǎng)進(jìn)取心和責(zé)任心,會(huì)使你更加完美!15——21:你是一個(gè)自尊自愛的孩子,喜歡在同學(xué)和老師面前表現(xiàn)自己。在挫折面前,你會(huì)產(chǎn)生緊張和憂慮的情緒,說明你在乎自己的表現(xiàn)。但是你不會(huì)對(duì)自己能力達(dá)不到的目標(biāo)太較真,你會(huì)試著去改變?cè)械哪繕?biāo)。這也許使你不能夠發(fā)揮出內(nèi)在的潛力,你在平時(shí)應(yīng)多聽取別人的意見22——35:你是一個(gè)比較敏感多愁的孩子。有著強(qiáng)烈的自尊心,對(duì)自己要求很高。在挫折面前,往往

2、會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安,甚至有時(shí)還會(huì)覺得天要塌下來了。實(shí)際上,挫折每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷,你應(yīng)該把挫折當(dāng)成鍛煉的機(jī)會(huì),展開胸懷,多和別人交流溝通,學(xué)會(huì)向別人訴說你的煩惱,你會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折并不可怕。二、引出主題直面挫折成就人生三、什么是挫折你遇到了哪些挫折如何應(yīng)對(duì)挫折的定義挫折是個(gè)體從事有目的的活動(dòng)過程中,遇到障礙或干擾,致使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn),需要不能滿足的情緒狀態(tài)。(其實(shí)就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活或者工作中,遭遇失敗、干擾、障礙、遭受損失或“碰釘子”后的一種心理感受。表現(xiàn)為內(nèi)心的緊張、沮喪、煩惱、焦躁等。)心靈交流你在日常生活中遇到過哪些挫折,當(dāng)時(shí)你是如何做的?形容一下你當(dāng)時(shí)的心情。也可以講講你

3、的朋友或者你聽說過的事情。常見的挫折,兩種解決方式(學(xué)習(xí)挫折理想挫折交往挫折生活挫折)(態(tài)度:想挫折屈服勇敢的戰(zhàn)勝挫折)生命之翼與四個(gè)女生輕生對(duì)比【生命之翼】5個(gè)人5條腿,10根拐一條心。這個(gè)名為《生命之翼》的舞蹈,在第十一屆國際舞蹈大賽中,與世界級(jí)健全人舞蹈家們?cè)谕辉u(píng)判標(biāo)準(zhǔn)下比賽中,獲得唯一的最優(yōu)秀獎(jiǎng)【年輕生命的隕落】2001年11月20日,新疆石河子某中學(xué)初三(3)班4名花季少女,因半期考試成績靠后,害怕家長責(zé)罵,她們便商議一起服藥自殺尋求解脫……五位殘疾人,面對(duì)生活艱辛,憑借十根拐杖,用精湛的技藝和自強(qiáng)不息的精神,震撼了觀眾,贏得了尊重;而四位身體健全花季少女,因

4、為所謂的“挫折”卻選擇放棄了生命……5.面對(duì)錯(cuò)則五法1、每個(gè)人都會(huì)面臨挫折不要怕good,noloosening.6.5.2DCSsidewiringtocompletetheenclosureandtheothersideafterthewiringiscompleted,DCSwithintheenclosurewhenthepowermoduleshouldbeloosenedorthepowergoesout.6.6lowvoltagecableterminalmaking6.6.1firstwww.canpoint.cn010-5881806758818068c

5、anpoint@188.com第3頁共4頁www.canpoint.cn人人都有煩惱,人人都面臨挫折,那種沒有煩惱和挫折的生活,根本是一種幻想和自欺欺人的說法。追求那種沒有挫折的生活,只有徒耗生命而已。2、每次挫折都會(huì)過去不要逃避你的挫折不會(huì)永遠(yuǎn)存在,你還要繼續(xù)生存下去!暴風(fēng)消逝時(shí),晴空必然出現(xiàn);冬雪融化時(shí),生機(jī)必然展現(xiàn)。生命里的冬天,會(huì)消失無蹤,你的挫折當(dāng)然也會(huì)獲得解決3、每次挫折都有轉(zhuǎn)折點(diǎn)不要頹廢任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊,帶來損失和痛苦,但同時(shí)也能使人奮起、成熟,從中得到鍛煉,正如大文豪巴爾扎克所說:“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的,結(jié)果完全因人而異???/p>

6、難對(duì)于天才是一塊墊腳石,…對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵。4、每次挫折都會(huì)對(duì)人產(chǎn)生影響不要絕望也許你在某件事上是“倒霉”的,但你在其他方面可能依然很幸運(yùn)。和那些不幸者相比,你或許還是一個(gè)十分幸運(yùn)的人。“生活是一面鏡子,你對(duì)它笑,它就笑;你對(duì)它哭,它就哭?!?、不要盯住挫折不放不要不能自拔挫折如果已經(jīng)發(fā)生,那就應(yīng)當(dāng)面對(duì)它,尋找解決的辦法;如果挫折已經(jīng)過去,那就應(yīng)當(dāng)丟開它,不要老是把它保留在記憶里。榜樣的力量1、說說勇于戰(zhàn)勝挫折的人和事2、貝多芬林肯海倫凱勒張海迪霍金楊利偉桑蘭北京申奧形象大使、曾經(jīng)的體操冠軍桑蘭,當(dāng)她在一次比賽訓(xùn)練中不幸摔傷癱瘓時(shí),所有的人都

7、為她嘆息。但當(dāng)她始終微笑著面對(duì)傷痛、面對(duì)世界時(shí),所有的人都被“桑蘭微笑”感動(dòng)了。人們記住了桑蘭,不是因?yàn)榻鹋?,而是因?yàn)樗诖煺勖媲坝赂业奈⑿Α?、邰麗華周杰倫李喜牙邰麗華——舞蹈《千手觀音》是聾啞女孩邰麗華領(lǐng)著20位聾啞演員排練出來的,她曾以表演舞蹈《雀之靈》被廣大觀眾熟知,也是中國惟一登上兩大世界頂級(jí)藝術(shù)殿堂———美國紐約卡內(nèi)基音樂廳和意大利斯卡拉大劇院的舞蹈演員邰麗華來自湖北宜昌,兩歲時(shí)因高燒注射鏈霉素失去了聽力。此后,她雖然生活在無聲的世界里,自己卻茫然不知。直到5歲,幼兒園的小朋友輪流蒙著眼睛,玩辨別聲音的游戲,她才意

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