小學(xué)體育與健康課教案

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1、小學(xué)體育與健康課教案;課題跨越式跳高（第四課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)識(shí)跨越式跳高的落地方法，在練習(xí)中趕進(jìn)助跑、起跳、過(guò)桿動(dòng)作，注意落地平穩(wěn)。2.發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生間的交往能力。過(guò)程課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8’-10’1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2.師生問(wèn)好，布置教學(xué)內(nèi)容，提出要求，安排見習(xí)生。3.繞籃球場(chǎng)慢跑3圈4.準(zhǔn)備活動(dòng)：①伸展運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③腹背運(yùn)動(dòng)④弓步運(yùn)動(dòng)⑤踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1.宣布課程內(nèi)容。提出要求2.檢查服裝，安排見習(xí)生3.教師巡視，哨聲配合。4.教師示范，口令1.向老師問(wèn)好2.認(rèn)真聽老師講話3.見習(xí)

2、生隨堂聽課。4.學(xué)生按口令練習(xí)1.組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)集合時(shí)做到“快、靜、齊”。服裝符合上課要求。3.組織隊(duì)形：2路縱隊(duì)。要求：精神飽滿、動(dòng)作到位。4.組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形。3圈8*8拍10’弱中基本部分24’-26’1.跨越式跳高：改進(jìn)助跑、起跳、過(guò)桿動(dòng)作，注意落地平穩(wěn)。①做踢腿、壓腿、單足跳等跳前準(zhǔn)備動(dòng)作。②原地?cái)[腿練習(xí)在擺至最高點(diǎn)時(shí)稍內(nèi)旋。③跳高練習(xí)2.游戲：改換目標(biāo)1.教師講解并示范正確的落地方法，當(dāng)擺動(dòng)腿、起跳腿依次落地后，兩腿屈膝緩沖，身體平衡。2.教師巡視學(xué)生練習(xí)并指正。3.教育學(xué)生注意安全，不逞強(qiáng)。1.教師講解并示范游戲方法。1.學(xué)生觀察教師示范并練

3、習(xí)。2.優(yōu)秀學(xué)生展示。3.改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。1.學(xué)生觀察教師游戲方法。2.學(xué)生游戲。組織：四列橫隊(duì)組織：再分兩組綜合練習(xí)組織：分兩組，成2個(gè)圓形隊(duì)伍站立。3～4次2～3次26’中強(qiáng)結(jié)束部分4’1.放松練習(xí)2.小結(jié)3.宣布下課，收回器材1.示范引導(dǎo)，教師用語(yǔ)言提示。1.模仿練習(xí)2.身心放松3.與教師溝通組織隊(duì)形：體操隊(duì)形2～3次4’弱場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一個(gè)，桿子14個(gè)，跳高架2付練習(xí)密度40℅課后小節(jié)平均心率125次∕分