兒童視力講座材料

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1、兒童視力保護(hù)一、兒童視力發(fā)育情況兒童視覺發(fā)育特點(diǎn)視覺發(fā)育出生時(shí)，視覺系統(tǒng)尚未發(fā)育完善。視覺系統(tǒng)的組織結(jié)構(gòu)和生理功能是在出生后逐漸發(fā)育完善的。出生后，在外界正常視覺刺激下，視覺系統(tǒng)迅速發(fā)育，逐漸完善?；钴S的生長(zhǎng)發(fā)育持續(xù)到2歲，其中6個(gè)月以前變化最快，5歲（8歲）左右視覺系統(tǒng)及視功能發(fā)育成熟。視覺發(fā)育敏感期：8歲（9歲、12歲）；視覺發(fā)育關(guān)鍵期：2歲前（3歲）。在這個(gè)時(shí)期內(nèi)，視覺環(huán)境可影響視覺系統(tǒng)的發(fā)育，視覺系統(tǒng)對(duì)異常的視刺激非常敏感。嬰幼兒視功能發(fā)育過程3歲約有0.6—0.7的視力，僅60%左右達(dá)到1.0。4歲視力

2、1.0者約為80%。5歲視力接近成人水平，約90%達(dá)到1.0，能穩(wěn)定注視。有真正的立體視覺?？煞直?—5種顏色。6歲視力多在1.0或以上。各種眼反射已經(jīng)基本穩(wěn)定和鞏固。能認(rèn)識(shí)6種基本色。小兒眼屈光特點(diǎn)新生兒絕大多數(shù)是遠(yuǎn)視眼，約占88%—98%，正視眼和近視眼很少。嬰幼兒及學(xué)齡前兒童遠(yuǎn)視眼居多。遠(yuǎn)視眼占90%以上，近視眼僅約2%左右?！　　‰S年齡增長(zhǎng)，遠(yuǎn)視眼逐漸減少，遠(yuǎn)視程度逐漸下降。其中部分學(xué)齡前兒童遠(yuǎn)視屈光度可有一度少量增加。輕度遠(yuǎn)視眼為生理狀態(tài)。8學(xué)齡兒童、青少年學(xué)齡兒童以輕度遠(yuǎn)視眼居多。7歲以下的兒童，有輕

3、度的近視是生理現(xiàn)象，不需要配鏡；一般來說，輕度的遠(yuǎn)視，如不引起視力障礙、視疲勞或斜視現(xiàn)象，同時(shí)一般的健康狀況尚屬良好，則無矯正的必要；但如果度數(shù)過高、視力減退或伴有斜視時(shí)，就應(yīng)當(dāng)配鏡矯正。關(guān)于弱視的幾個(gè)問題1、什么叫弱視？答：弱視是指眼球沒有明顯的器質(zhì)性病變，經(jīng)睫狀肌麻痹檢影后矯正視力≤0.8者均為弱視。2、弱視是怎么形成的，怎么治？答：弱視的原因有多種，最常見的弱視是屈光缺陷和視疲勞引起的。如果是高度遠(yuǎn)視和散光引起的弱視，只要在3-4歲時(shí)配戴合適的眼鏡，堅(jiān)持戴到12歲就可以治好。如果是近距離長(zhǎng)時(shí)間看電腦引起的弱

4、視，只要離電腦屏幕遠(yuǎn)一些，吃一些維生素A，保證必要的睡眠時(shí)間，過一段時(shí)間可以恢復(fù)正常。3、弱視能治嗎？答：對(duì)高度遠(yuǎn)視、屈光參差等引起的功能性弱視、發(fā)現(xiàn)得早，矯治及時(shí)效果是比較滿意的。4、弱視治療年齡越大越好，還是越小越好？答：很多家長(zhǎng)認(rèn)為，弱視應(yīng)等到上學(xué)以后再治療，那時(shí)孩子也懂事了，治療起來容易配合，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，弱視治療與年齡密切相關(guān)，年齡越小，效果越好。一些研究表明：2歲以內(nèi)為關(guān)鍵期，8歲以前為敏感期，超過14歲后治療效果就可疑。成年以后再治療，幾乎沒有效果。5、弱視兒童在飲食上應(yīng)注意哪些問題？8答：弱視兒

5、童的視力影響不大，只要注意不挑食，多吃些粗糧以及新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，必要時(shí)補(bǔ)充些維生素。二、兒童視力保護(hù)如何保護(hù)孩子的視力1、幼兒寫字時(shí)如何保護(hù)眼睛？　　?幼兒開始學(xué)習(xí)寫字、看書，要有良好的環(huán)境，并注意培養(yǎng)正確的看書、寫字姿勢(shì)。　　(1)?要有充足的光線。光線要從左上方射來，這樣就不會(huì)有暗影?！　?2)?要姿勢(shì)端正。對(duì)桌端作，上半身要直，頭不要歪，也不要過度前傾，更不要伏在桌子上。眼與書本要保持33厘米(1尺)左右距離?！　?3)?要根據(jù)兒童的高矮購(gòu)置桌椅，這樣才能保證實(shí)現(xiàn)正確的書寫姿勢(shì)，使眼睛與

6、書本距離達(dá)到正確要求?！　?4)?要根據(jù)兒童的年齡適當(dāng)安排每次寫字的時(shí)間。幼兒讀書、寫字的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，持續(xù)15分鐘左右就應(yīng)該適當(dāng)休息，做做游戲。　　(5)?兒童書寫用的紙張應(yīng)盡可能選用不反光、不透光的潔白紙張。2、家長(zhǎng)應(yīng)如何指導(dǎo)孩子保護(hù)視力孩子每天在幼兒園的時(shí)間比較長(zhǎng)，上課和寫作業(yè)的時(shí)候看近處物體的時(shí)間比較多，這時(shí)眼睛的睫狀肌是處于緊張狀態(tài)的，如果回家后還長(zhǎng)時(shí)間的看電視或電腦，就容易造成眼肌的疲勞。時(shí)間一長(zhǎng)就容易造成弱視。因此，當(dāng)孩子放學(xué)回家后，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多讓孩子注視遠(yuǎn)處的物體，如遠(yuǎn)處的樹葉和藍(lán)天等。這樣可以讓緊

7、張的睫狀肌得到放松。避免眼肌過于疲勞導(dǎo)致弱視的發(fā)生。83、如何用好臺(tái)燈　　兒童在過強(qiáng)、或過暗燈光下看書，都對(duì)眼睛不好。理想的照明應(yīng)是這樣的：　　(1)臺(tái)燈位置：兒童閱讀寫字時(shí)，臺(tái)燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線?！　?2)臺(tái)燈式樣：臺(tái)燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，并且固定不動(dòng)的?！　?3)臺(tái)燈亮度：臺(tái)燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈。　　(4)減少明暗差：在兒童學(xué)習(xí)時(shí)不僅要開臺(tái)燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對(duì)眼睛的不良影響?！　?5)吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數(shù)都是吊在

8、天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用臺(tái)燈也可以。4、要教育孩子不能在強(qiáng)光下看書　　孩子看書寫字時(shí)，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導(dǎo)，而在較強(qiáng)的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實(shí)際上，強(qiáng)光對(duì)眼睛也是有害的。因?yàn)樘柟夂凶贤饩€和紅外線，如果經(jīng)常在強(qiáng)光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結(jié)膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠