快樂跳躍與耐力跑教學(xué)設(shè)計1.doc

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1、廣州市曉園中學(xué)耐力跑教學(xué)設(shè)計盧勉一、教學(xué)內(nèi)容：跳躍素質(zhì)、耐力跑二、教學(xué)對象：九年級七班三、教學(xué)設(shè)計的指導(dǎo)思想：初中體育與健康課程是以運動項目為中心的身體練習(xí)來傳承運動文化，通過運動技術(shù)的學(xué)練承受一定的運動負荷，使學(xué)生機體產(chǎn)生一系列的變化，從而實現(xiàn)增強學(xué)生體質(zhì)、增進健康的目的。因此，本課教學(xué)設(shè)計是圍繞以學(xué)生發(fā)展為中心，學(xué)習(xí)跳躍和耐久跑的基本技術(shù)，讓每個學(xué)生體驗成功。四、教材分析：田徑教學(xué)是初中體育課中需要解決的重點內(nèi)容之一，對于初中學(xué)生來講，正確掌握跳躍的基本要素及出手動作非常關(guān)鍵，而耐久跑技術(shù)的學(xué)習(xí)

2、，不但使學(xué)生能夠正確理解跑的基本姿勢及呼吸調(diào)整技術(shù)而且可以發(fā)展學(xué)生的下肢力量，增強學(xué)生心肺功能，為健康的體魄奠定基礎(chǔ)。五、學(xué)情分析：九年級水平的學(xué)生正處于生長發(fā)育期，活潑好動、可塑性大，好勝心強，求知欲望高是教學(xué)中的有利共性所在，只要引導(dǎo)得當(dāng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性就容易實現(xiàn)。同時，依賴性強，缺乏合作精神等不良心理傾向，也是教學(xué)中的不利因素，因此，在教學(xué)中我采用趣味性、多樣性的教學(xué)方法吸引學(xué)生，還要多表揚、多鼓勵學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的積極性和團結(jié)合作的意識。六、教學(xué)目標：一）、知識目標：掌握跳繩的練習(xí)方

3、法，熟練跳繩的要求。同時要求學(xué)生學(xué)會耐久跑后自測心率的基本方法。二）、技能目標：通過對跳繩練習(xí)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠充分體驗跳繩時呼吸正確的動作，通過對耐力跑的練習(xí)，使學(xué)生能夠基本掌握耐久跑的方法及基本技術(shù)動作，還能嘗試了解跑時呼吸與步頻的協(xié)調(diào)配合。三)、情感目標：通過耐久跑練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)及團結(jié)協(xié)作的精神。七、教法與學(xué)法的設(shè)計：針對課的教學(xué)目標和學(xué)生的實際，遵循循序漸進的原則，在教學(xué)過程中，主要采用講解示范教學(xué)、分組學(xué)練、小組自我排序比賽等幾種教學(xué)方法組織教學(xué)。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下，進行模仿

4、練習(xí)、嘗試練習(xí)、團隊整體練習(xí)等學(xué)習(xí)方法完成任務(wù)。八、教學(xué)重、難點：重點：跳躍的基本技術(shù)動作。難點：耐久跑的節(jié)奏。