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1、大家好，我是優(yōu)能一對(duì)一的數(shù)學(xué)老師韓慧娟，很高興能在接下來的時(shí)間里和大家分享我認(rèn)為對(duì)我影響比較大的一本書——《舍與得的人生經(jīng)營(yíng)課》。首先簡(jiǎn)單給大家介紹一下這本書的作者——趙麗榮。聽到這個(gè)名字大家腦海里第一時(shí)間浮現(xiàn)出來的應(yīng)該是一個(gè)慈祥親切、幽默風(fēng)趣的老奶奶緊接著就是她的各種小品吧!?呵呵O(∩_∩)O~這本書的作者不是大家都熟知的中國(guó)著名評(píng)劇、小品表演藝術(shù)家趙麗蓉老奶奶，而是趙麗榮，她主要做大眾暢銷精品書的策劃，涉及勵(lì)志、女性、心理、家教、健康生活類圖書，曾策劃有一些列暢銷選題。這本書也得到了于丹、賈平凹老師和星云大師的關(guān)注，他們對(duì)這本書的評(píng)論分別是：一個(gè)人真能做到與時(shí)俱進(jìn)，不斷地有自已的
2、取與舍，以一種清楚的眼界，讓自己礴定準(zhǔn)則。并且以這樣一種心游萬仞的自由空間，調(diào)整自己的生活秩序，永遠(yuǎn)保持一種動(dòng)中的平衡，那么你就不會(huì)倒…… ——于丹會(huì)活的人，或者說取得成功的人，其實(shí)懂得了兩個(gè)字：舍得。不舍不得。小舍小得，大舍得?！ Z平凹舍，看起來是給人，實(shí)際上是給自己。舍和得的關(guān)系，就如因和果，因和果是相關(guān)聯(lián)的，舍與得也是互動(dòng)的……所以我們勸人不要把煩惱、愁悶傳染給別人，因?yàn)樯崾裁淳蜁?huì)得什么，這是必然的因果?！ 窃拼髱煏夸浀谝徽律釛壨纯嗯c煩惱幸運(yùn)不是天生的，是設(shè)計(jì)出來的我們不是擁有太少，而是欲望太多何必徒勞尋求完美，生活本身就是不完美的嫉妒不會(huì)為自己帶來好處，也不會(huì)
3、減少別人的成就有個(gè)好心態(tài)，才會(huì)有個(gè)好人生。第二章人生苦短，要善待自己千萬不要用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己,活在自己的心里，而不是別人的眼里不要讓自己活得太累，偶爾放松一下放開手腳，去做你喜歡做的事吧。第三章因?yàn)樯岬茫钥鞓房鞓凡辉趧e處，就在你的心里找對(duì)快樂的角度，生活再苦也可以笑著面對(duì).佯裝快樂，你就會(huì)真的快樂;放下煩惱，快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單.小樂樂于人，大樂樂于己。第四章幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單羨慕別人的幸福，不如找到屬于自己的那份幸福永遠(yuǎn)不要把幸福寄托在別人身上不要用一些虛幻的東西把幸福模式化幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸幸福趁現(xiàn)在，何必去預(yù)支明天的煩惱。第五章舍得的真意是珍惜把每一天當(dāng)做生命
4、的最后一天來過幸福在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在的所有，在還沒有失去時(shí)，將幸福緊緊握在手中眼前的風(fēng)景是最美的，已經(jīng)擁有的是最好的珍惜眼前人，莫失再追悔。第六章要看開，不看透看開，想開，煩惱就會(huì)走開。換個(gè)角度，你會(huì)看到更美的風(fēng)景，既然不能改變，不妨試著接受，生活難免會(huì)有不公平，看開就好。那些不能看開的，唯有遺忘。第七章有一種境界叫放下要向前看不向后看，要向好看不向壞看。得不到的就放手，抓不到的就轉(zhuǎn)身不要找了，世上沒有賣后悔藥的地方。放下過去，才能重新開始；放下包袱，你能走得更遠(yuǎn)。第八章從容人生，淡定生活在喧囂塵世中淡定吟唱那些云淡風(fēng)輕的日子里，一簞食，一瓢飲足矣隱于野的心境，入于市的淡泊，登于朝的氣度
5、不求轟轟烈烈，但求幸福平淡有味道平凡卻不平庸，生活照樣精彩無限。第九章舍棄計(jì)較之心，學(xué)會(huì)寬容將怨恨收藏于心，只會(huì)讓自己再度受到傷害寬容別人，還心靈一份純凈包容有多少，擁有就有多少何必為生活中的瑣事較真，把心放寬就好了給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下，實(shí)際上是給自己日后留下方便。第十章學(xué)會(huì)專注，更要懂得堅(jiān)持生活，你可以打敗我，卻不可以打倒我想要不再吃苦，就要戰(zhàn)勝苦難僅僅只需要一步，就能邁過這個(gè)坎兒每一次跌倒，都是為了再爬起。第十一章想成功先學(xué)會(huì)失敗不要被成功沖昏頭腦，那只不過是人生的一個(gè)驛站機(jī)遇來臨時(shí)，你準(zhǔn)備好了嗎再試一次，你就可以到達(dá)成功的彼岸學(xué)會(huì)認(rèn)輸，才能成為最大的贏家成功是一扇門，找對(duì)即可輕松而入
6、。第十二章在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間做恰當(dāng)?shù)氖鲁酶改高€在身邊的時(shí)候，多孝敬他們不要等到有空的時(shí)候，才來珍惜愛情朋友一生一起走，那些日子不再有珍惜健康，從我做起；熱愛生命，從今天開始。第十三章活出自大我，活出真性情揮灑自我的個(gè)性，強(qiáng)過附庸風(fēng)雅的流俗灑脫不羈走一回，拈花微笑天地間崇拜偶像。倒不如崇拜自己從此不再為了生活而討好別人我的地盤，當(dāng)然要由我自己做主。內(nèi)容概要 舍得，是中國(guó)文化的精髓；舍得，亦是隨心而生的“生活禪”。鳴蟬舍棄了外殼，因而能自由高歌；壁虎舍棄了尾巴，因而能在危難之中保全生命；雄蜘蛛舍命求愛，因而得以繁衍后代。舍，并不是全部舍掉，而是舍掉那些沉重的、讓你走不遠(yuǎn)的負(fù)累，留下那些輕快的、
7、靈性的美好，從而讓你閃耀著含蓄、內(nèi)斂、從容的光芒。前言有一種心態(tài)叫舍得有一種人生叫放下我們生活的世界原本紛繁復(fù)雜，很多東西在追求和面對(duì)的時(shí)候，需要我們不斷地去選擇，去割舍。很多時(shí)候，魚與熊掌可以兼得的例子真的很少，你在得到的同時(shí)也會(huì)經(jīng)歷失去的苦澀。在得與失當(dāng)中要想作出正確的選擇，是一件非常艱難而痛苦的事情，所以需要我們用“看開、放下、平和、淡然”的良好心態(tài)來面對(duì)。人生充滿變數(shù)，所以人生必然是一個(gè)不斷選擇、不斷“獲得”與“失去”的過程。如果沒有一
