兒童捏脊整理.doc

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1、兒童捏脊的好處本文導(dǎo)讀：捏脊有什么效果呢？比如失眠、免疫力低經(jīng)常感冒、急慢性胃炎、胃腸炎，潰瘍病，以及女性常患的月經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)等，用捏脊的辦法能起到很好的治療效果。此外，它對腸胃疾病，比如消化不良、腹脹、便秘、腹瀉等也有很好的治療效果?！　和蠹沟暮锰?如何捏脊的方法　　捏脊以“七“為界線　　捏脊有一個基本的手勢，兩只手呈空拳狀，小指、中指、無名指自然彎曲。食指半曲，對準拇指。然后拇指在后，食指在前，從頸部的大椎穴（正坐低頭，大椎穴位于頸部下端，第7頸椎與第1胸椎之間，第7頸椎棘突下的凹陷處，約與肩平齊。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第

2、1胸椎）開始開始，邊捻邊推。捻的時候要把皮膚捏拿起來，一捻皮膚就會往前滾動，這樣一直捻推至尾骶部。在這個過程中要注意，就是雙手要夾緊督脈，不要分開，否則就起不到刺激的效果了。捏的時候要從上往下捏，這樣捏三遍。第四遍的時候，可以加上”提“。提的手法較重，刺激作用較強，所以前面要先做熱身。怎么提呢？中醫(yī)有個說法，叫”捏三提一”，也就是說每捏三下，就往上提一下。由于女性腰圍處容易淤堵，所以捏的時候皮肉往往會“啪”的響一聲。這樣再捏三遍?！　∧蠹褂惺裁葱Ч?？比如失眠、免疫力低經(jīng)常感冒、急慢性胃炎、胃腸炎，潰瘍病，以及女性?；嫉脑陆?jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)等，用捏脊的辦法能起

3、到很好的治療效果。此外，它對腸胃疾病，比如消化不良、腹脹、便秘、腹瀉等也有很好的治療效果?！　∪绻悄贻p媽媽，如果孩子出現(xiàn)不愛吃飯、偏食、腹瀉、嘔吐、便秘、易感冒等問題時，也可以用這個辦法。只是捏的時候方向有些變化。如果孩子的年紀大于七歲，可以像大人一樣從上往下捏。如果孩子不到七歲，要從下往上捏?！　槭裁匆云邭q為分界線呢？如果你去看過兒科的話應(yīng)該知道，七歲以前及七歲以后的孩子在看病時受到的“待遇”是不同的。七歲以前，醫(yī)生給這孩子看病不是把脈，而是推其食指上的“三關(guān)”（食指自下而上第一節(jié)為?！帮L(fēng)關(guān)”，第二節(jié)為“氣關(guān)”，第三節(jié)為命關(guān)），察其顏色。七歲以后的孩

4、子看病，就會享受成年人的待遇，即把脈。因為七歲前，孩子五臟未實，真陽未完全升發(fā)，這個時候把脈易失其真像。而捏脊選擇從下往上，就是幫他把沒有升發(fā)起來的陽氣升發(fā)上去。七歲后，孩子的脾胃開始健壯，陽氣充盈，氣機升得多降得少，也就是說陽氣降不下來?！　∵@時從上往下推，就可使陽氣順勢下行，使陰陽交泰。為了減少手對皮膚的摩擦，可以事先在孩子的背部涂上爽身粉。再就是捏脊要在空腹時進行，如果剛吃了飯，那就等2小時再進行。每天捏一次，7天為一個療程。中間間歇1周的時間，再進行第二輪?，F(xiàn)在就試試吧，說不定會給你意想不到的驚喜！捏脊捏法作用于背部稱為捏脊或捏積。捏脊不僅可用于兒

5、童，而且也可用于成人。捏脊能很好地調(diào)節(jié)臟腑的生理功能，特別是對胃腸功能有很好的調(diào)節(jié)作用。捏脊能調(diào)理胃腸蠕動，促進消化吸收，提高人體抵抗力的作用，并對失眠有一定效果。捏脊-概述　　為加強療效，在挾提到與病情相關(guān)的背俞穴上時，可加重挾提力量，并用力向上提捏一次。《肘后備急方·治卒腹痛方》：“粘取其脊骨皮深取痛引之，從龜尾至頂乃止。未愈更為之?！北痉ㄓ姓{(diào)整陰陽，通理經(jīng)絡(luò)，促進氣血運行，改善臟腑功能等作用。常用于食欲不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積，感冒，發(fā)燒等癥狀?！　殞毑怀燥?、消化不良、易感冒，上醫(yī)院打針吃藥最讓媽媽頭疼、寶寶反感，怎么辦呢？不妨在家里給

6、寶寶捏捏脊，不僅可以促進寶寶生長發(fā)育，還可以強身健體，防治多種疾病。最重要的是，捏脊法不打針，不吃藥，在家里就可以操作。捏脊-為什么捏脊能治病　　簡單地說，捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面在寶寶背部皮膚表面循序捏拿捻動的一種中醫(yī)治病的方法。捏脊療法可以刺激人體的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié)，通過復(fù)雜的神經(jīng)體液因素，提高機體免疫功能，并整體地、雙向地調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動，從而防治多種疾病?！　∪梭w背部的正中為督脈，督脈的兩側(cè)均為足太陽膀胱經(jīng)的循行路線。督脈和膀胱經(jīng)是人體抵御外邪的第一道防線。通過捏脊療法，可以疏通經(jīng)絡(luò)，達到調(diào)整臟腑的作用。捏脊-捏脊治病的穴位　　

7、捏脊的穴位是指“夾脊”穴，位于腰背部，當?shù)谝恍刈抵恋谖逖导幌聝蓚?cè)，后正中線旁0.5寸，一側(cè)17穴，左右共34穴。捏脊-捏脊可以治什么病　　胃腸疾病孩子脾胃薄弱，又不知道饑飽，如果吃了過多高能量的食物，如油炸食物、甜膩食物、高蛋白食物，會因不能完全消化、吸收而影響脾胃功能，形成積滯、厭食；消化不良還可能引起腹瀉；其他感染性腹瀉會遷延變?yōu)槠⑽柑撊?。這些脾胃疾病都可用捏脊療法來治療?！　》蜗导膊『⒆臃磸?fù)感冒、咳嗽，西醫(yī)稱為免疫功能低下，中醫(yī)則認為是小兒衛(wèi)外功能薄弱，陰陽不調(diào)。捏脊通過刺激督脈和膀胱經(jīng)，能調(diào)和陰陽，健脾理肺，從而達到提高免疫力、減少呼吸系統(tǒng)感染

8、的作用?！　∫固洹⑺卟话仓嗅t(yī)有句古話：胃不和則臥不安。捏脊療法能