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《軟式排球自墊教案.doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、班級(jí)：人數(shù)：課次：27教學(xué)內(nèi)容1、軟式排球——自墊8-22、游戲重點(diǎn)手臂的觸球部位難點(diǎn)擊球點(diǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、基本掌握墊球的正確的手臂觸球部位與擊球點(diǎn)，增加穩(wěn)定性。2、增強(qiáng)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性，提高速度、力量等素質(zhì)。3、建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，樹立自信心，培養(yǎng)互相合作配合的習(xí)慣，享受健身的樂趣。課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一二三四147251、整隊(duì)、問好2、宣布課的內(nèi)容，處理見習(xí)生球操復(fù)習(xí)1、徒手自墊模仿練習(xí)2、自拋?zhàn)詨|（拋球由低到高）學(xué)習(xí)1、連續(xù)自墊2、自墊淘汰賽方法：學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)開始自
2、墊，直至球掉地后，自動(dòng)走出區(qū)域在外繼續(xù)練習(xí)，看誰在區(qū)域內(nèi)堅(jiān)持到最后，最后3到4次21342小中中中中2宣布課的內(nèi)容與任務(wù)u體育委員整隊(duì)，隊(duì)伍“快、靜、齊”2教師提出要求，巡視檢查與指導(dǎo)u小組的小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，帶操u編操合理，準(zhǔn)備充分2提問墊球的動(dòng)作要領(lǐng)及自墊的注意點(diǎn)2組織練習(xí)、巡視、適個(gè)別糾正u思考回答，集體按口令練習(xí)及互糾練習(xí)u要求手臂伸直，抬壓動(dòng)作協(xié)調(diào)，控制擊球點(diǎn)2講解練習(xí)要求2組織練習(xí)，巡視、幫助糾正錯(cuò)誤動(dòng)作u自我復(fù)習(xí)、糾正、提高u要求兩臂插入球下，不要屈肘，感受正確的擊球點(diǎn)與不同高度的墊球壓腕力度2組織練習(xí)
3、，教師巡視個(gè)別指導(dǎo)2組織學(xué)生示范對(duì)比動(dòng)作、集體討論、幫助學(xué)生分析錯(cuò)誤形成與啟發(fā)糾正方法u學(xué)生自主練習(xí)u觀察、討論、對(duì)比、糾錯(cuò)練習(xí)u要求體會(huì)擊球點(diǎn)，擊球時(shí)雙臂向上平抬2講解練習(xí)方法，組織練習(xí)2巡視檢查學(xué)生的手型與擊球時(shí)夾、抬的過程，觀察學(xué)生手臂觸球部位2及時(shí)表揚(yáng)，鼓勵(lì)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，點(diǎn)評(píng)u練習(xí)、觀察學(xué)習(xí)、自我改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作u隊(duì)形：四列橫隊(duì)************************隊(duì)形：成體操隊(duì)型對(duì)形：同上隊(duì)形：散點(diǎn)隊(duì)形：散點(diǎn)**▽**********************隊(duì)形：區(qū)域內(nèi)散點(diǎn)五3者為勝3、自墊接力
4、賽方法：四人一組，排頭持球跑20米處，連續(xù)自墊球至失誤后快速跑回，第二人接上，依次類推，在終止比賽時(shí)看哪組累計(jì)墊球多，多的小組為勝4、游戲：自墊接龍方法：二人一球，持球者先自墊3球后，另一人接上也自墊3個(gè)，這樣連續(xù)循環(huán)接龍，看那組墊的次數(shù)最多為勝5、創(chuàng)編活動(dòng)例：7—8人圍成一圈，其中一人在圈中央邊自墊球邊喊號(hào)，被叫到號(hào)的人出來接墊球，二人交換位子，依次類推1、音伴放松練習(xí)2、小結(jié)，師生呼別1312大大中小要求勇于挑戰(zhàn)，逐步正確控制手臂的觸球面與擊球點(diǎn)，提高自墊控球能力2講解比賽方法，組織比賽2師生共同點(diǎn)評(píng)練習(xí)情
5、況u明確方法，參與比賽u要求互相合作，跑動(dòng)積極，自墊抬、壓動(dòng)作協(xié)調(diào)，注意擊球點(diǎn)，用力均勻，失誤少2講解游戲方法與規(guī)則，組織比賽與巡視2組織學(xué)生示范，幫助分析，提出注意點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、進(jìn)行改進(jìn)提高練習(xí)u聽取方法，明確要求，遵守規(guī)則、配合練習(xí)u觀摩分析討論，再進(jìn)行配合改進(jìn)練習(xí)u要求正確控制擊球點(diǎn)，注意互接時(shí)對(duì)球高度的控制與相互的配合2啟發(fā)練習(xí)方法，巡視適時(shí)參與學(xué)生練習(xí)2組織好新穎的創(chuàng)想方法展示、點(diǎn)評(píng)、鼓勵(lì)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、積極嘗試u自由組合討論、練習(xí)創(chuàng)想方法u觀摩學(xué)習(xí)，互相評(píng)定，嘗試練習(xí)u要求主動(dòng)學(xué)練、掌握多種發(fā)
6、展跳躍方法2積極參與，相互合作。2身心充分放松。u聽音樂練習(xí)，回顧總結(jié)****隊(duì)形：四列橫隊(duì)********▽****************隊(duì)形：二人自由結(jié)伴隊(duì)形：按各小組創(chuàng)編活動(dòng)要求組合站立隊(duì)形：四列橫隊(duì)場(chǎng)地器材40只軟式排球，錄音機(jī)1臺(tái)，球類館安全保障注意墊球撿球中避免碰撞預(yù)計(jì)練習(xí)密度強(qiáng)度全課內(nèi)容主題中45—47%44—46%課后小結(jié)
