淺談職高武術(shù)教學(xué)

淺談職高武術(shù)教學(xué)

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1、淺談職高武術(shù)教學(xué)梁慈善四川省南江縣小河職業(yè)中學(xué)623500職教與普教的方向和目標有所不同,普教面臨的是到高一級學(xué)校繼續(xù)深造,職教的學(xué)牛畢業(yè)后面臨的是職業(yè)的選擇,兩者的教學(xué)目的和方式有諸多不同。我從事職教體育課以來,考慮到學(xué)牛畢業(yè)后會面臨職業(yè)的選擇,走上不同的工作單位,為了給學(xué)生拓展廣泛的就業(yè)途徑,我個人認為學(xué)生學(xué)好其他體育項目同時開展武術(shù)教育有著十分重要的現(xiàn)實意義。當(dāng)今社會保安、公安干警、國防生都離不開武術(shù),武術(shù)作為中國傳統(tǒng)文化有著悠久的歷史,也是世界文化的一大瑰寶,通過長期的教學(xué)實踐,武術(shù)在職高體育課中有著不可低估的作用,

2、它可以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情懷,可以健身、強體,提高自己遇到危險時的應(yīng)變能力和抗擊打能力,樹立正義感,鍛煉學(xué)生頑強的意志力和吃苦耐勞的精神,從某種角度來說可以促進學(xué)牛國防意識的培養(yǎng)。木文結(jié)合自己的教學(xué)實踐談?wù)劼殬I(yè)高中的武術(shù)教學(xué),供大家參考,并逐步完一、激發(fā)學(xué)牛的愛國主義思想和學(xué)牛對武術(shù)的興趣偉大的物理學(xué)家愛因斯坦說過,興趣是最好的老師。我在武術(shù)教學(xué)中十分注意開發(fā)和保持學(xué)牛的興趣,使學(xué)牛保持旺盛的精力投入到武術(shù)的學(xué)習(xí)中。我在武術(shù)教學(xué)中釆用了以下幾種方法來激發(fā)學(xué)牛的愛國主義情感和對武術(shù)的興趣:1.利用多媒體教學(xué),觀看經(jīng)典武術(shù)電視劇

3、。多媒體可以直觀形象地再現(xiàn)武術(shù)現(xiàn)場,讓人們感受武術(shù)的無窮魅力,給人一種震撼人心的武術(shù)精神。各界武林高手同場競技,八仙過海各顯神通,嫻熟精準流暢的動作,拼搏的毅力,攻堅克難的意志,為國捐軀的大無畏精神,為正義而戰(zhàn),為尊嚴而戰(zhàn),為重振民族而戰(zhàn),體現(xiàn)了一代武師的高尚情懷,博得了眾人熱烈的掌聲和高度的贊譽。例如讓學(xué)牛觀看《李小龍傳奇》電視劇,看到李小龍與霍夫曼大比武時,給了學(xué)生很多懸念?;舴蚵胄未鬂h,五大三粗,威猛無比,比李小龍高出三分之一,學(xué)生不禁要問,李小龍能打贏嗎?他們屏心靜氣,專注每一個回合:只見霍夫曼一腳擊中李小龍的腹部

4、,小龍伏在地上,很長

5、]寸間沒有站起來。過了一會兒,李小龍在人們的呼叫聲中站起來了,做好了進攻的架勢。霍夫曼抓住李小龍的頸部舉起來,李小龍用力地蹬在霍夫曼的胸膛上,不吋用另一只腳踹踢霍夫曼的頭部。霍夫曼拋下李小龍,李小龍在空中旋轉(zhuǎn)幾周,輕盈著地,接著李小龍幾記寸拳像雨點般地猛擊霍夫曼的腹部,隨著李小龍的高聲怪叫,霍夫曼如散架的大沙袋,慢慢倒地,再也爬不起來了,李小龍在一片喝彩聲中奪得了冠軍杯。這不是普通武術(shù)賽,而是一場民族大戰(zhàn),隨著李小龍的奮力呼吼“我是中國人”,中國走遍世界,受壓迫的中國人民可以揚眉吐氣了。學(xué)生看到了“中國

6、功夫”的無窮魅力,不僅可以激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的濃厚興趣,還可以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感,起著一箭雙雕的作用。2?組織學(xué)生對練,感悟武術(shù)的精髓。學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)如果訓(xùn)練模式單一了,就會感到枯燥乏味,學(xué)生徒手訓(xùn)練總感到缺少了什么。為了加強訓(xùn)練的對抗性、針對性、有效性,讓武術(shù)教學(xué)落到實處,我組織學(xué)生對練,在練習(xí)過程中糾正動作,提高自己動作的準確性、對運動目標的進攻速度、鎖定目標的能力、對對手的攻擊的控制能力,在控制的基礎(chǔ)上進一步反擊。訓(xùn)練要循序漸進,逐步達到動作標準化、自動化、快速化、創(chuàng)新化,熟練掌握攻防轉(zhuǎn)換的套路,盡快地步入武術(shù)的殿堂,感

7、悟武術(shù)的真諦。只有這樣,才能讓學(xué)生長期保持對武術(shù)的興趣。二、將武術(shù)教學(xué)落到實處武術(shù)教學(xué)不能停留在表面形式上,不能只滿足于花拳繡腿,武術(shù)教學(xué)的最終目的是要健身強體,如果落不到實處,就達不到健身強體的目的。為了達到健身強體和弘揚中國武術(shù)精神的目的,武術(shù)教學(xué)必須取得實質(zhì)性的進展。我在武術(shù)教學(xué)中采取了以下幾種方法:1?先從武術(shù)套路開始,分解動作,完善基本功。傳統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)總是從基本功開始,教師示范,學(xué)生練習(xí)、糾錯。這樣看起來是循序漸進的教學(xué),但是學(xué)生面對武術(shù)枯燥的訓(xùn)練失去了興趣,同時學(xué)生在訓(xùn)練吋目的性不強、針對性不強,在大腦中還沒有

8、形成一個體系,這是只見樹木不見森林的做法。為了改變種做法,我通過長期的研究,立足于學(xué)生心理特點,改變教法,先展示武術(shù)套路。學(xué)生對武術(shù)的套路十分感興趣,給了學(xué)生無窮的武術(shù)魅力,學(xué)生產(chǎn)生了一種對武術(shù)強烈的求知欲。在此我向?qū)W生說明本套路注意的基本功,反復(fù)演示基本功不扎實給武術(shù)帶來的不良后果,學(xué)生就會自覺找到自己武術(shù)中不足的地方去練習(xí),目的性、針對性較強,產(chǎn)生了一種通過學(xué)習(xí)增進武功的愿望。這樣,學(xué)生的基本功就能有機結(jié)合起來,用到實處,效果比較明顯。比如我在教學(xué)李小龍的截拳道時,去掉繁瑣的動作,講求速度和力量,套路簡單敏捷,學(xué)生很容易

9、學(xué)會了套路。學(xué)生在對練中感到效果不佳,我解說道,練武不練功到老一場空。學(xué)生便有目的地訓(xùn)練力量和速度,通過持啞鈴出拳、腳上綁沙袋踢踹,最后攻防轉(zhuǎn)化快得多了,懂得了武術(shù)的精髓。在教學(xué)中讓學(xué)生觀看教學(xué)片,注意動作的合成與分解,我現(xiàn)場演示,收效良好。2.開展武術(shù)比賽,提高實戰(zhàn)能力。為了提高學(xué)生的實

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