包頭鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院高職學(xué)生體育課開展軟式排球教學(xué)實驗的研究

包頭鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院高職學(xué)生體育課開展軟式排球教學(xué)實驗的研究

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1、包頭鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院高職學(xué)生體育課開展軟式排球教學(xué)實驗的研究  摘要本文以軟式排球的特點作為切入點,通過文獻資料、問卷、對比試驗等方法探討在我院進行軟式排球教學(xué)的可行性和有效性,對學(xué)生喜歡的運動項目和軟、硬式排球在基本技術(shù)、學(xué)習(xí)心理、教學(xué)比賽效果方面進行比較研究,認(rèn)為軟排較硬排更受學(xué)生的喜愛,在技術(shù)上更容易學(xué)習(xí)和掌握,更便于學(xué)生接受,對硬式排球的學(xué)習(xí)有積極的輔助作用,明顯提高了排球課堂教學(xué)效果,給排球教學(xué)提供了一種新的途徑,為軟式排球在我院的開展和普及提供一定的理論依據(jù)。  關(guān)鍵詞軟式排球硬式排球?qū)嶒炑芯拷虒W(xué)改革  引言排球是我院高職學(xué)生體育課中的

2、必修課,近幾年由于我院高職學(xué)生人數(shù)增長較快,學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能都參差不齊,絕大多數(shù)學(xué)生在中學(xué)就沒接觸過排球,連基本的傳、墊球技術(shù)都不會,沒有排球基礎(chǔ)。初學(xué)者在學(xué)習(xí)時因為技術(shù)動作不到位,容易造成紅腫和挫傷等問題,這就影響了學(xué)生對排球?qū)W習(xí)的興趣,降低了學(xué)生練習(xí)的積極性,給硬式排球教學(xué)帶來很大的難度,排球選項的學(xué)生逐年減少。軟式排球是一種新興的運動項目,它球體輕軟、手感舒適、飛行速度慢,技術(shù)容易掌握,規(guī)則寬松,健身性、娛樂性強,受到越來越多學(xué)生的關(guān)注和喜愛。因此,利用軟、硬式排球結(jié)合進行教學(xué)給我們探索學(xué)校排球教學(xué)改革提供了新的思路,適合在高職院校廣

3、泛開展。6  1研究對象和方法  1.1研究對象  學(xué)院高職11級兩個班的80名學(xué)生作為研究對象。一個班為實驗班(40人),另一個班為對照班(40人)?! ?.2研究方法  1.2.1文獻資料法  通過檢索中國期刊網(wǎng)、知網(wǎng)和萬方論文數(shù)據(jù)庫等,查閱了大量有關(guān)軟式排球的相關(guān)文章和資料,為教學(xué)實驗提供理論依據(jù)?! ?.2.2問卷調(diào)查法  實驗教學(xué)前對11級高職學(xué)生座談了解情況,并發(fā)放問卷300份,回收285份,回收率為95%,發(fā)現(xiàn)問題,提出實驗教學(xué)方案?! ?.2.3試驗對比法  根據(jù)實驗設(shè)計,實驗班采用軟、硬式排球結(jié)合教學(xué),對照班采用硬式排球教學(xué),兩組

4、采用相同的教學(xué)時數(shù)、教學(xué)內(nèi)容、進度和手段,進行16周32學(xué)時的教學(xué)實驗,最后對教學(xué)效果進行對比。  1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法  教學(xué)實驗中對實驗班、對照班相關(guān)基本技術(shù)、教學(xué)比賽效果等數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析獲取有依據(jù)的數(shù)據(jù)指標(biāo)。實驗教學(xué)后,對兩班再次進行座談進行心理對比得出結(jié)論?! ?統(tǒng)計結(jié)果與分析  2.1對學(xué)生喜歡的常見運動項目的調(diào)查  表1學(xué)生喜歡的體育運動項目6  籃球軟排足球乒乓球羽毛球硬排健美操  男生  213人人數(shù)5235403027218  %24.416.418.814.112.79.93.8  女生  72人人數(shù)12226711410  

5、%16.730.68.39.715.35.613.9  合計  285人人數(shù)64574637382518  %22.52016.11313.38.86.3  從表1可見,軟式排球在學(xué)生喜歡的常見運動項目中是學(xué)生比較喜愛的運動項目之一,在學(xué)生的心目中占有重要的位置,且最受女生的歡迎,喜歡軟排的學(xué)生遠遠超過了喜歡硬排的學(xué)生。這是因為,軟式排球回合球多,趣味性強,不易受傷,競爭激烈,適合不同水平,不同人群的需要,符合學(xué)生心理、生理的特點。而硬式排球?qū)ι眢w素質(zhì)和基本技術(shù)要求高,并且速度快,球體硬,接球時前臂會疼,傳球或擊球時手指容易受傷,這就使學(xué)生容易產(chǎn)生

6、恐懼害怕的心理,造成課堂上的練習(xí)氛圍不夠,學(xué)生的練習(xí)積極性受到抑制,從而使得硬式排球受到學(xué)生們的冷落。  2.2實驗教學(xué)中實驗班、對照班基本技術(shù)掌握情況對比  表2墊球、傳球、發(fā)球三項基本技術(shù)統(tǒng)計表  墊球傳球發(fā)球綜合成績均分  技評成績均分達標(biāo)率技評成績均分達標(biāo)率技評成績均分達標(biāo)率6  實驗班(40人)87.696%84.895%77.589%83.3  對照班(40人)79.792%77.390%73.886%77  差異7.94.0%7.55.0%3.73.0%6.3  從表2可見,實驗班和對照班在各項基本技術(shù)技評、達標(biāo)率及綜合成績評定各方面

7、存在明顯差異,實驗班明顯要好于對照班。因為實驗班在軟、硬式排球結(jié)合教學(xué)中,首先用軟式排球進行技術(shù)動作的學(xué)習(xí),完成動作技術(shù)定型,然后再進行硬式排球技術(shù)動作的學(xué)習(xí)和練習(xí),學(xué)生對硬式排球的接觸學(xué)習(xí)有了一個循序漸進的過程,消除了初學(xué)者對硬式排球來球的那種恐懼感,達到了良好的課堂教學(xué)效果。軟排球體輕軟、速度慢、手感舒適、容易掌控,學(xué)生長時間練習(xí)也不會有疼痛感,能能保證練習(xí)時間,把注意力集中學(xué)習(xí)動作的要領(lǐng)上,增強了練習(xí)積極性,有利于形成正確的技術(shù)動作。另外,軟式排球的墊、傳發(fā)球技術(shù)相對硬式排球來說,對手型、手指、手腕和全身協(xié)調(diào)用力的要求較低,在學(xué)生學(xué)習(xí)初期,能

8、加快對學(xué)習(xí)排球基本技術(shù)的掌握?! ?.3軟、硬教學(xué)比賽效果的對比分析  在完成了教學(xué)實驗后,對實驗班分別進行了軟式排球和硬

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