體育教育足球?qū)ｍ?xiàng)理論與實(shí)踐

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1、體育教育足球?qū)ｍ?xiàng)理論與實(shí)踐一、課程編號(hào)：二、課程名稱(chēng)：足球三、學(xué)時(shí)學(xué)分：216學(xué)時(shí)，12學(xué)分四、開(kāi)課對(duì)象：體育教育專(zhuān)業(yè)—足球?qū)ｍ?xiàng)五、課程類(lèi)型：選修課六、開(kāi)課時(shí)間：第三學(xué)年第一、二學(xué)期七、課程介紹：本課程為體育教育專(zhuān)業(yè)足球?qū)ｍ?xiàng)理論與實(shí)踐提高課，學(xué)制為二學(xué)期216學(xué)時(shí)12學(xué)分。足球課程教學(xué)包括實(shí)踐技能和理論兩個(gè)部分教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容有足球運(yùn)動(dòng)知識(shí)、足球基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判方法、足球游戲等。通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有較深刻的理解，使學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)基本理論與方法、掌握參與比賽的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，個(gè)人具備競(jìng)賽的組織和參加指導(dǎo)比賽的能力。八、教學(xué)任務(wù)：1．使學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)

2、的起源、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)和基本理論有所了解、掌握。2．在建立正確技術(shù)定型，完善技術(shù)運(yùn)用的基礎(chǔ)上，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)水平和能力。3．較全面的掌握足球運(yùn)動(dòng)的比賽與裁判方法。通過(guò)一定的裁判實(shí)踐，獲得田徑二級(jí)裁判員等級(jí)，并力爭(zhēng)達(dá)到一級(jí)裁判員水平。4.通過(guò)學(xué)習(xí)，代表學(xué)校參加校內(nèi)外比賽。專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平必須達(dá)到國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員。5．具備一定的組織競(jìng)賽和足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的指導(dǎo)能力。九、教學(xué)內(nèi)容（一）基本理論部分1．足球文化；2．足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)及教學(xué)方法；3．足球規(guī)則及裁判方法；4．足球理論考試；（二）基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)部分1．顛球：學(xué)習(xí)腳背正面顛球，腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、大腿正面、頭部顛球。2．傳球：學(xué)

3、習(xí)腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背外側(cè)傳球技術(shù)。3．停球：腳內(nèi)側(cè)停球、腳背外側(cè)停球、大腿正面停球、胸部停球。4．防守：爭(zhēng)頂、搶、斷、鏟：正面、側(cè)面、側(cè)后、圍搶。5．守門(mén)員：準(zhǔn)備姿勢(shì)、選位、接球、撲接球、托球、拳擊球、發(fā)球（拋、踢）。6．戰(zhàn)術(shù)：斜傳直插、直傳斜插、回傳反切、交叉掩護(hù)。7．教學(xué)比賽及裁判實(shí)習(xí)。（三）基本技能素質(zhì)部分（課上輔助內(nèi)容）1．一般身體素質(zhì)練習(xí)（1）耐力：2000米有氧代謝、2000米最大能力跑；（2）力量：①上級(jí)力量：俯臥撐、臥推、負(fù)重跳推舉；②腹背肌力量：仰臥兩頭起、收腹跳、實(shí)心球前拋；③下肢力量：立定跳遠(yuǎn)、雙腳跳多級(jí)臺(tái)階、負(fù)重半蹲跳；（3）柔韌性：提拉肩帶、髖部

4、；（4）速度：30—50加速跑、足球場(chǎng)地折返跑。2．專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)（1）肩上負(fù)重?fù)]甩臂；（2）深、半、淺蹲杠鈴；5（3）雙腳起跳縱跳摸高。十、學(xué)時(shí)分配表1：教學(xué)內(nèi)容總時(shí)數(shù)分配表教學(xué)內(nèi)容教學(xué)時(shí)數(shù)百分比(%)理論知識(shí)及考試209.3足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、比賽、素質(zhì)、技術(shù)考核及機(jī)動(dòng)19690.7合計(jì)216100表2：各類(lèi)教材教學(xué)時(shí)數(shù)分配表類(lèi)別教材內(nèi)容第一學(xué)期第二學(xué)期合計(jì)百分比（%）時(shí)數(shù)百分比（%）時(shí)數(shù)百分比（%）體育理論足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)33．525.8209.3足球競(jìng)賽規(guī)則24足球裁判方法05技、戰(zhàn)術(shù)比賽觀摩（影像資料）22技術(shù)技能學(xué)習(xí)、鞏固顛球技術(shù)1051.5739.219690.7學(xué)習(xí)

5、、鞏固傳球技術(shù)107學(xué)習(xí)、鞏固停球技術(shù)1216顛、傳、停球技術(shù)1820運(yùn)球技術(shù)、射門(mén)技術(shù)1416學(xué)習(xí)防守技術(shù)107教學(xué)比賽2722總計(jì)1085510845216100十一、教學(xué)進(jìn)度（第一學(xué)期）周次講授內(nèi)容重點(diǎn)備注1公布選項(xiàng)名單人員調(diào)整學(xué)會(huì)做準(zhǔn)備操健康教育2～4顛球（腳正面顛球、腳內(nèi)側(cè)顛球）、傳球（腳內(nèi)踢、停球球）5～8復(fù)習(xí)顛球（腳正面顛球、腳內(nèi)側(cè)顛球）、傳球（腳內(nèi)踢、停球球）學(xué)習(xí)腳背外側(cè)顛球、大腿正面顛球和傳球。9～12球性練習(xí)（顛球）腳背外側(cè)踢球；腳尖、腳跟踢球13～15球性練習(xí)（顛球）教學(xué)比賽；立定跳遠(yuǎn)測(cè)驗(yàn)16～19球性練習(xí)（顛球、拉球、踏跳球）腳背外側(cè)運(yùn)球20～23球性練習(xí)（顛球

6、、拉球、踏跳球）腳背外側(cè)運(yùn)球24～27球性練習(xí)（顛球、拉球、踏跳球）腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球球性練習(xí)（顛球、拉球、踏跳球）腳背正面運(yùn)球528～3031足球理論課32～33足球理論課34～38球性練習(xí)（顛球、拉球、踏跳球）運(yùn)球繞桿接腳內(nèi)側(cè)射門(mén)39～43球性練習(xí)（自練）復(fù)習(xí)接球技術(shù)；教學(xué)比賽44測(cè)驗(yàn)：顛球;腳內(nèi)側(cè)傳、接地滾球(兩人一組)健康教育式45～53測(cè)驗(yàn)：長(zhǎng)傳踢準(zhǔn)教學(xué)比賽健康教育54理論（比賽及技術(shù)觀摩）（第二學(xué)期）周次重點(diǎn)內(nèi)容重點(diǎn)備注1身體恢復(fù)：基本素質(zhì)技能重點(diǎn)：速度（頻率）柔韌、協(xié)調(diào)性練習(xí)、以免受傷。熟悉球性:顛、停、帶、頭球、踢球體會(huì)部位。2～4踢球：以正足背射門(mén)（定式：重點(diǎn)觸球部位要準(zhǔn)）

7、帶動(dòng)里、外足背射、傳（要準(zhǔn)）復(fù)習(xí)強(qiáng)化鞏固：（上次課內(nèi)容~下同）擴(kuò)展：一撥一射[學(xué)員準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)習(xí)開(kāi)始]5～8踢球：正足背凌空球（自拋）反彈球、一撥一射、運(yùn)射、過(guò)渡到定位球（準(zhǔn)力）復(fù)習(xí)強(qiáng)化鞏固：擴(kuò)展到內(nèi)、外足背（足尖外展、內(nèi)扣）“正遷移”“正誘導(dǎo)”（要準(zhǔn)）9～12接控球：足內(nèi)側(cè)傳接球?yàn)橹鳌⒍獭　≈小　￠L(zhǎng)傳、接反彈球，　兩側(cè)：內(nèi)、外足背　復(fù)習(xí)強(qiáng)化鞏固：擴(kuò)展足底接反彈球（接球轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身接球，長(zhǎng)傳：判斷移動(dòng)選位）13～15頭頂球（前額正面）和胸部接球：挺