生兒缺鈣癥狀，如何補鈣，補鈣誤區(qū)，注意事項

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1、新生兒補鈣　　據(jù)調(diào)查顯示，我國有95％的兒童存在不同程度的缺鈣，北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學生鈣的攝人量分別只有標準量的33％、55％和69％?？梢?，我國兒童缺鈣的現(xiàn)象比較普遍。概述　　嬰幼兒每天需要多少鈣　　2000年出版的《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》中所提供的數(shù)值如下：　　年齡組(歲)鈣攝入量(毫克／日)　　0-0.5歲　300毫克/日　　0.5-1歲　400毫克/日　　1-4歲　600毫克/日　　　4-7歲　800毫克/日　　寶寶缺鈣的可能癥狀GoTop以下是寶寶缺鈣的可能癥狀，但各位家長要注意，有這些癥狀

2、也不等于寶寶缺鈣?！　?．夜間盜汗　　尤其是入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯?！　?．睡覺不實夜驚、夜啼　　夜間經(jīng)常突然驚醒，啼哭不止?！　?．性情異?！　∑夤?，愛哭鬧，坐立不安，不易照看?！　?．枕禿圈　　后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。　　5．出牙晚、出牙不齊　　有的小兒1歲半時仍未出牙，或牙齒發(fā)育不良，牙齒排列參差不齊，咬合不正，牙齒松動，過早脫落?！　?．生長遲緩，學步晚，骨關節(jié)畸形　　缺鈣的小兒多數(shù)1歲左右學邁腿走路。缺鈣的孩子，由于骨質(zhì)軟，有的表現(xiàn)為“X”形腿，有的表現(xiàn)為“O”形腿，肌肉，松軟無力，

3、腿骨疼痛?！　?．前囪門閉合延遲　　常在]歲半后仍不閉合，形成方顱?！　?．常有串珠肋肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，造成小兒通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎?！　?.肌肉肌腱松弛　　小兒缺鈣嚴重時，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現(xiàn)駝背、雞胸、胸骨疼痛。　　10．其他　　小兒缺鈣還時常出現(xiàn)食欲不振、精神狀態(tài)不好、抽搐、對周圍環(huán)境不感興趣、智力低下、免疫功能下降等癥狀?！　∪绾卧\斷寶寶是否缺鈣GoTop　　小兒缺鈣給小兒發(fā)育帶來的危害

4、大家已經(jīng)十分清楚，缺鈣主要是由于體內(nèi)維生素D不足，促使體內(nèi)鈣磷代謝紊亂所產(chǎn)生的一種，以骨骼病變?yōu)橹鞯娜硇誀I養(yǎng)性疾病。小兒缺鈣的主要表現(xiàn)是骨骼發(fā)育障礙和神經(jīng)精神反應異常，長期缺鈣對小兒智力發(fā)育也有一定影響?！　τ谟幸欢ㄅR床經(jīng)驗的兒科醫(yī)生來講，診斷一個小兒是否缺鈣并不是一件很復雜的事，只要按照規(guī)范的診斷程序來做，就可以迅速的得出結論。目前對小兒缺鈣的診斷比較混亂，例如我們經(jīng)常聽說，兒童家長憑自己的經(jīng)驗給小兒做診斷，家長一看小兒有枕禿、出汗多、出牙晚，就認為小兒缺鈣。有些大夫工作不夠負責或缺乏臨床經(jīng)驗，有時僅憑化驗結

5、果就草率的診斷小兒缺鈣，為此在家長中造成一種恐慌和誤導，引起社會上掀起給兒童盲目補鈣的熱潮。然而盲目補鈣嚴重的影響到我國科學養(yǎng)育計劃的落實，不但有可能給小兒健康帶來危害，而且會造成社會資源的巨大浪費?！　〉谝唬瑧撓攘私庑旱奈桂B(yǎng)情況，比如小兒的喂哺方式如何？是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)？孩子每天的奶量是否充足？孩子何時開始添加輔食？輔食添加是否合理？小兒的食物中是否含有豐富的鈣營養(yǎng)？小兒消化吸收功能是否正常等。另外還要了解小兒的一般健康狀況，小兒是否經(jīng)常患??？孩子是否經(jīng)常做戶外活動等？醫(yī)生要通過對家長的詢問來確定小兒是

6、否存在缺鈣的可能?！　〉诙?、醫(yī)生要給小兒做全面的體格檢查，通過檢查進一步確定小兒是否存在缺鈣的臨床表現(xiàn)？小兒長期缺鈣可導致骨骼發(fā)育異常，但由于人在器官發(fā)育上存在一定差異，所以發(fā)現(xiàn)小兒骨骼發(fā)育有輕微異常，也不能輕易下結論，應該經(jīng)過對各種信息的綜合分析或觀察再做診斷，而不能一看到小兒頭囟門大一點，或肋骨稍有一點上翹就診斷小兒缺鈣。　　第三、醫(yī)生應根據(jù)臨床診斷需要給小兒做化驗檢查，化驗檢查是幫助兒科大夫診斷小兒缺鈣的主要信息資料之一，診斷時可以用來參考，但卻不能作為唯一的診斷依據(jù)?！　“凑照５脑\斷程序診斷小兒是否缺鈣，

7、得出的結論才是科學的，才能符合孩子的實際情況，并對指導家長科學育兒起到促進作用。否則將給小兒健康、家庭、社會帶來危害。家長懷疑小兒缺鈣，應該找專業(yè)的兒科醫(yī)生做科學的診斷，不要道聽途說或者自己隨便給孩子下缺鈣的結論，更不能長時間，大劑量盲目補鈣。　　給寶寶補鈣7大注意GoTop　　不要以為寶寶吃了補鈣劑或者補鈣餐就算補鈣成功，想要給寶寶高效補鈣，媽媽還要注意以下幾點：　　1、不要讓鈣遇見草酸?！　〔げ?、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。　　所以補鈣期間最好把蔬

8、菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯后3—4個小時服用鈣制品?！　?、鈣劑不要與主餐混吃。　　即使沒有太多草酸，如果在吃飯時服用鈣制品，也還是會影響鈣的吸收，混在食物中的鈣只能吸收20%。只要胃里面塞滿太多東西，效果就不太好。補鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上。也不要跟奶混在一起?！　?、過量補鈣反而長不高　　補鈣也要適量，不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的